کد مطلب: ۹۳۳۸۵۶

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۲ آبان ۱۴۰۴ - ۱۴:۳۲

کارشناسان در مورد انتخاب خرمالو‌های رسیده و خوشمزه توصیه‌هایی ارائه دادند

کارشناسان در مورد انتخاب خرمالو‌های رسیده و خوشمزه توصیه‌هایی ارائه دادند

پاییز زمان استرس زیادی برای بدن است. بنابراین، مهم است که آن را با ویتامین‌ها تقویت کنید

به گزارش مجله خبری نگار، پاییز زمان استرس زیادی برای بدن است. بنابراین، مهم است که آن را با ویتامین‌ها تقویت کنید؛ و به گزارش Volgogradskaya Pravda، یکی از بهترین کمک‌کننده‌ها در این زمینه خرمالو است. متخصصان Rospotrebnadzor فواید این میوه و نحوه انتخاب یک نوع رسیده و خوشمزه را توضیح دادند.

مشخص شده است که خرمالو حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مفید است. این مواد شامل بتاکاروتن، که به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند، ید، که برای بسیاری از جنبه‌های بدن مفید است، و ویتامین B، که از سیستم عصبی ما محافظت می‌کند، می‌شود. این میوه همچنین حاوی آهن، پتاسیم، منگنز و بسیاری دیگر است.

انتخاب یک میوه رسیده چندان دشوار نیست. کاسبرگ‌ها باید کمی خشک شده باشند و خود میوه باید رنگ روشنی داشته باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: خرمالو میوه

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر