یک راه ساده برای جلوگیری از پیشرفت زوال عقل نامگذاری شده است

یک زندگی اجتماعی فعال می‌تواند از ابتلا به زوال عقل جلوگیری کند

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه راش در ایالات متحده کشف کرده‌اند که تعامل اجتماعی فعال می‌تواند به جلوگیری از ابتلا به زوال عقل کمک کند. این مطالعه در مجله آلزایمر منتشر شده است .

این مطالعه که تقریباً هفت سال به طول انجامید، شامل داده‌هایی از ۱۹۲۳ فرد مسن بود و ارتباط بین عادات اجتماعی و ابتلا به زوال عقل را بررسی کرد.

تیمی از محققان به رهبری برایان جیمز، اپیدمیولوژیست، از شرکت‌کنندگان خواستند تا میزان مشارکت خود در فعالیت‌های اجتماعی مختلف مانند رفتن به رستوران، شرکت در رویدادهای ورزشی، مسافرت و ملاقات با خانواده و دوستان را گزارش دهند. دانشمندان همچنین عواملی مانند سن و سلامت جسمی شرکت‌کنندگان را در نظر گرفتند.

در نتیجه، افرادی که بیشترین فعالیت اجتماعی را داشتند، ۳۸ درصد کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل و ۲۱ درصد کمتر در معرض اختلال شناختی خفیف در مقایسه با افرادی بودند که کمتر اجتماعی بودند.

برایان جیمز توضیح داد: «فعالیت اجتماعی، افراد مسن را به مشارکت در تعاملات پیچیده بین فردی تشویق می‌کند، که می‌تواند عملکرد شبکه عصبی را پشتیبانی و بهبود بخشد.»

دانشمندان بر اهمیت اجتناب از انزوای اجتماعی و حفظ روابط فعال تأکید کردند. آنها معتقدند که این امر ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. آنها همچنین به تأثیر همه‌گیری کووید-۱۹ که به طور قابل توجهی ارتباطات اجتماعی را کاهش داده است، اشاره کردند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری