آیا افزایش قد در بزرگسالی امکان‌پذیر است؟

دکتر آرتیشچف: دو راه برای افزایش قد بعد از ۲۵ سالگی وجود دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، پس از ۱۸ تا ۲۵ سالگی، استخوان‌های فرد دیگر بلند نمی‌شوند و افزایش قد متوقف می‌شود. با این حال، ویاچسلاو آرتیشچف، پزشک و استادیار گروه ریخت‌شناسی دانشگاه پیروگوف، به Gazeta گفت: «دو راه برای «رشد» در بزرگسالی وجود دارد.»

این پزشک خاطرنشان کرد: «تنها راه افزایش چشمگیر قد در بزرگسالی، افزایش طول استخوان با استفاده از روش الیزاروف است. این روش شامل شکستن استخوان، ثابت کردن آن با دستگاه و کشش تدریجی آن (۱ میلی‌متر در روز) است. بافت جدید در فضای بین شکستگی‌ها رشد می‌کند. این فرآیند دردناک (۶ تا ۱۲ ماه!)، گران و پرخطر (احتمال عفونت و بدشکلی وجود دارد) است. اما ۵ تا ۱۰ سانتی‌متر به قد اضافه می‌کند.»

اگر جراحی برای شما گزینه مناسبی نیست، می‌توانید با استفاده از روش دوم از نظر بصری قد بلندتر شوید.

«روش دوم اصلاح وضعیت بدن است. شانه‌های صاف و ستون فقرات صاف حدود ۲ تا ۳ سانتی‌متر به قد شما اضافه می‌کند. بنابراین، تقویت عضلات پشت و کرست مهم است - این کار فشردگی دیسک‌های بین مهره‌ای را کاهش می‌دهد. با این حال، نباید به خودتان هورمون رشد تزریق کنید. این یک افسانه رایج در بین کسانی است که می‌خواهند قد بلندتر شوند. اما علم قطعی است: اگر صفحات رشد شما بسته باشد، هورمون طول استخوان را افزایش نمی‌دهد. این هورمون می‌تواند رشد غضروف (مثلاً در گوش یا بینی) را کمی تحریک کند و عضلات شما را تقویت کند، اما شما را قدبلندتر نمی‌کند.» این پزشک در پایان گفت.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری