یک درمانگر فاش کرد که چه زمانی باید در فضای باز کلاه پوشید

درمانگر کوندراخین: در دمای بالای ۱۰ درجه سانتیگراد، باید شروع به گرم نگه داشتن سر خود کنید.

به گزارش مجله خبری نگار، آندری کوندراخین، متخصص قلب، در مصاحبه‌ای با ۳۶۰ توصیه کرد که در دمای حدود ۱۰ درجه سانتیگراد، پوشیدن کلاه در فضای باز توصیه می‌شود. او هشدار داد که سر در معرض نور خورشید می‌تواند تا ۳۰ درصد از گرمای بدن را از دست بدهد.

کندراخین توضیح داد: «اگر دما شروع به کاهش کرد، به زیر ۱۰ درجه سانتیگراد. یا اگر باد شدید بود، با تندباد‌هایی تا ۱۵ تا ۲۰ متر در ثانیه، «باید کلاه بپوشید». چرا؟ چون باد مولکول‌های گرما را از بین می‌برد و ما دچار هیپوترمی می‌شویم.»

این پزشک یادآور شد: هیپوترمی می‌تواند منجر به تضعیف ایمنی موضعی و عفونت‌های ویروسی و باکتریایی شود. پیاده‌روی در هوای سرد بدون کلاه به ویژه برای کودکان و سالمندان خطرناک است، زیرا آنها به دلیل سیستم گردش خون خود اغلب سریعتر سردشان می‌شود.

پیش از این، پزشک شوتا کالاندیا اظهار داشت که رفتن به محل کار در حالی که بیمار مبتلا به آنفولانزا است، فشار بر قلب را افزایش می‌دهد. او خاطرنشان کرد که دارو‌های تب‌بر تب را کاهش می‌دهند، اما پیشرفت عفونت را متوقف نمی‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری