تخمه کدو منبع غنی از مواد مغذی و انرژی است که مصرف آن در وعده صبحگاهی میتواند تمرکز و بهره‌وری شما را افزایش دهد. برای بهره‌مندی از خواص بی‌نظیر این خوراکی، زمان مصرف را هوشمندانه انتخاب کنید.
کد خبر: ۹۲۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
متخصص تغذیه، پلیاکوف: تخمه کدو اثر ضد انگلی دارد
کد خبر: ۹۱۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
تخم کدو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان‌ها و سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۹۰۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
تخم کدو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان‌ها و سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۹۰۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
تخم کدو : معجزه طبیعت برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
کد خبر: ۸۹۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
تخم کدو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان‌ها و سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۸۹۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
تخم کدو یا همان دانه‌های کدو تنبل، از جمله مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که در طب سنتی و تحقیقات نوین تغذیه جایگاه ویژه‌ای دارند. این دانه‌های کوچک سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که مصرف منظم آنها میتواند طیف وسیعی از بیماری‌ها را کنترل کرده و سلامت عمومی بدن را ارتقا دهد.
کد خبر: ۸۹۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
تخم کدو : معجزه طبیعت برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
کد خبر: ۸۹۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
تخم کدو : معجزه طبیعت برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
کد خبر: ۸۹۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
تخم کدو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان‌ها و سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۸۹۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
تخمه کدو فواید زیادی دارد. آنها برای دستگاه گوارش مفید هستند، به حفظ تون عروقی کمک می‌کنند؛ و این دانه‌ها همچنین حاوی کوکوربیتاسین هستند، ترکیبی که اثر ضد سرطانی در اشکال مختلف سرطان دارد.
کد خبر: ۸۹۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
جسی هولدن، متخصص تغذیه خانواده، بر توانایی تخمه کدو در حمایت از سلامت قلب و عروق و تنظیم سطح گلوکز خون تأکید میکند. از ارزش ویژه آن می‌توان به محتوای بالای روی آن اشاره کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مدت زمان سرماخوردگی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
خیلی‌ها نگران این هستند که پروتئین‌های گیاهی به اندازه‌ی پروتئین‌های حیوانی در عضله‌سازی مؤثر نباشند. اما تخم کدو دارای پروفایل آمینواسیدی کامل است؛ یعنی تمام آمینواسید‌های ضروری مورد نیاز عضلات را فراهم میکند. این ویژگی در میان مواد غذایی گیاهی نادر است.
کد خبر: ۸۶۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
خیلی‌ها نگران این هستند که پروتئین‌های گیاهی به اندازه‌ی پروتئین‌های حیوانی در عضله‌سازی مؤثر نباشند. اما تخم کدو دارای پروفایل آمینواسیدی کامل است؛ یعنی تمام آمینواسید‌های ضروری مورد نیاز عضلات را فراهم میکند. این ویژگی در میان مواد غذایی گیاهی نادر است.
کد خبر: ۸۶۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
یک دندانپزشک گفت: خوردن تخمه به‌تنهایی باعث تغییر ساختار دندان‌ها نمی‌شود، اما مصرف مداوم تخمه با پوست سفت میتواند به مرور زمان باعث سایش دندان‌های جلویی شود.
کد خبر: ۸۳۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
روغن تخم کدو از دانه‌های کدو استخراج می‌شود و حاوی اسید‌های چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی‌ای همچون روی، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامت مو و پوست سر اهمیت دارند. این روغن معمولاً به رنگ سبز تیره یا متمایل به قرمز (به دلیل سطح بالای کلروفیل و کاروتنوئید) در بازار عرضه می‌شود و عطری ملایم و آجیلی دارد.
کد خبر: ۸۳۵۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
آیا همه راه‌ها را برای داشتن مو‌هایی سالم امتحان کرده‌اید و هنوز احساس می‌کنید چیزی کم است؟ ممکن است روغن تخم کدو همان حلقه‌ی گمشده‌ای باشد که دنبالش هستید. شاید این روغن به اندازه‌ی روغن نارگیل یا آرگان محبوب نباشد، اما سرشار از مواد مغذی‌ای است که باعث رشد مو، سلامت پوست سر و افزایش ضخامت مو‌ها می‌شود. اگر با ریزش مو، خشکی پوست سر یا صرفاً میل به داشتن مو‌هایی درخشان و سالم روبه‌رو هستید، این روغن میتواند بهترین دوست جدیدتان باشد.
کد خبر: ۸۳۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد که برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند.
کد خبر: ۸۱۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
پروتئین تخمه کدو یک منبع گیاهی غنی از اسید‌های آمینه ضروری، فیبر، چربی‌های سالم و مواد معدنی مفید است که گزینه‌ای مناسب برای کسانی است که از مصرف پروتئین‌های لبنی یا سویا پرهیز می‌کنند.
کد خبر: ۸۱۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
کارشناسان توصیه می‌کنند که مردان برای حفظ سلامتی خود دانه کدو تنبل بخورند و تأیید می‌کنند که ۱۰۰ گرم از این محصول حاوی یک سوم مقدار توصیه شده روزانه روی است.
کد خبر: ۸۱۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰