اگر سایز پفک هندی‌تان بزرگ است، باید آنها را یکی‌یکی سرخ کنید تا همه جای آن به‌طور کامل بپزد. با همین چند ترفند ساده می‌توانید برای مراسم‌ها یا کودکان‌تان این تنقلات خوشمزه را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۶۹۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
میل به خوردن تنقلات شور و خوشمزه، گاه و بی‌گاه به سراغ همه ما می‌آید. اما شور و نشاط این تنقلات اغلب با چاشنی چربی و کالری بالا همراه است.
کد خبر: ۶۲۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
با توجه به مضرات بی‌شمار پفک عاقلانه است که جایگزین‌های مغذی‌تری انتخاب کنید.
کد خبر: ۵۰۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
با توجه به مضرات بی‌شمار پفک عاقلانه است که جایگزین‌های مغذی‌تری انتخاب کنید.
کد خبر: ۵۰۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
پفک هندی فلفلی ترد خوشمزه، یکی از تنقلات خوشمزه است که با مواد لازم ساده تهیه میشود. طرز تهیه پفک هندی طعم دار خوشمزه و ترد خانگی به روش بازاری را مشاهده کنید.
کد خبر: ۴۸۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
سالم ماندن در تابستان مستلزم دانستن روش‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی و آفتاب‌سوختگی است. هم‌چنین سبک زندگی و عادات غذایی و نوشیدنی نیز در ایمن و سالم نگه‌داشتن شما در این فصل بی‌تأثیر نیستند.
کد خبر: ۴۸۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیماران دیابتی توصیه کرد که از مصرف مواد غذایی با سدیم بالا پرهیز کنند.
کد خبر: ۴۶۹۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
هر رژیم غذایی متعادلی می‌تواند شامل تنقلات در حد اعتدال هم بشود؛ اما زیاده‌روی‌کردن در مصرف هله‌هوله‌های ناسالم واقعاً به شما آسیب می‌زند.
کد خبر: ۴۲۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
اگرچه چیپس و پُفک امروز یکی از اسنک‌های بسیار محبوب میان مردم شناخته میشود، این دو ماده غذایی کم ارزش مضراتی هم برای سلامتی انسان دارند که حذف آنها از سبد غذایی امری غیر معقول نخواهد بود.
کد خبر: ۴۲۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
در ادامه گرانی‌ها بعد از جراحی اقتصادی، قیمت پفک هم به حرف مسئولان گوش نکرد و گران شد.
کد خبر: ۲۹۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
کد خبر: ۲۰۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴