مهمترین علت ترشحات سفید کشدار واژن دختران و زنان را در اینجا بخوانید.
کد خبر: ۶۶۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید میتواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک میکند.
کد خبر: ۶۶۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
نخود فرنگی به کاهش وزن افراد کمک میکند.
کد خبر: ۶۶۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
تغذیه سالم یکی از مهمترین بخش‌های تناسب اندام است و مطمئن باشید اگر به تغذیه توجه نکنید هیچگاه نتیجه مناسبی از فعالیت‌های ورزشی خود نخواهید گرفت.
کد خبر: ۶۶۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد، اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۶۶۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
بیایید با هم صادق باشیم. همه ما حداقل روزانه نیم ساعت با شبکه‌های اجتماعی فیسبوک، اینستاگرام و خیلی برنامه‌های دیگر وقت می‌گذرانیم. اگر بخواهیم تصمیم عاقلانه‌ای بگیریم گوشی‌ها را کنار می‌گذاریم و همان تایم را به پیاده روی می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۶۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
اینکه نحوه خوابیدنتان بر روی تناسب اندام و وزن شما تاثیر گذار است میتواند خبر خوبی باشد؛ خبری که باعث تنظیم چرخه خواب شما خواهد شد و یک سبک زندگی بهتر را برای شما به ارمغان خواهد آورد.
کد خبر: ۶۶۵۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
برخی از مطالعات ارتباط مصرف شنبلیله را با پروبیوتیک‌ها و سایر فیبر‌ها در کنترل اشتها، کاهش وزن و کاهش شاخص توده بدن نشان می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
لوبیا چیتی (به انگلیسی: Pinto Beans) محبوب‌ترین لوبیا در ایالات متحده است.
کد خبر: ۶۶۲۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
اسموتی‌های دارای کالری پائین برای کسانی که می‌خواهند به روشی سالم وزن کم کنند گزینه‌های مناسبی هستند. اسموتی‌های مناسب کاهش وزن می‌توانند به افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی بیشتر کمک کنند. این نوشیدنی‌ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند و باعث سیری و کاهش چربی می‌شوند و به عضله سازی نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
دانشمندان موفق به کشف مولکولی شده‌اند که میتواند کاهش وزن به واسطه انجام تمرینات ورزشی را موثرتر و تسریع کند.
کد خبر: ۶۵۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
در این مطلب ۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۶۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
طالبی خواص بسیاری را برای سلامتی به همراه دارد، از خواص طالبی می‌توان به مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون و کنترل دیابت نیز اشاره کرد.
کد خبر: ۶۵۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
داروی متفورین که روز‌های اخیر به دلیل کمک به کاهش وزن در فضای مجازی تجویز میشود، یک داروی ضد دیابت است که عوارض آن برای افرادی که مبتلا به این بیماری نیستند، مشخص نیست.
کد خبر: ۶۵۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
سازمان جهانی بهداشت، اخیرا درباره تقلبی بودن برخی از داروهای درمان دیابت نوع ۲ و کاهش وزن هشدار داد.
کد خبر: ۶۵۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
برخی از متخصصان از وزن کردن روزانه خود برای ارتقای مسئولیت‌پذیری در مورد مدیریت وزن حمایت می‌کنند به ویژه زمانی که از رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای کاهش وزن پیروی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
روش ترکیبی ورزش و مصرف داروهای کاهش وزن به درمان چاقی و در عین حال حفظ سلامت استخوان‌ها کمک میکند.
کد خبر: ۶۵۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
نان سفید حاوی کربوهیدرات‌های تصفیه شده است که قند زیادی دارد و میتواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و چاقی را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۵۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۶۵۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
آنها دریافتند که کاهش وزن میتواند خطر ابتلاء به اکثر سرطان‌های مرتبط با چاقی را در یک بازه زمانی پنج ساله کاهش دهد.
کد خبر: ۶۵۲۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵