یک بررسی اخیر نشان می‌دهد که کلید کاهش وزن می‌تواند به ترکیبی از ۱۴ «ژن لاغری» مربوط باشد. یک بررسی اخیر نشان می‌دهد که کلید کاهش وزن می‌تواند به ترکیبی از ۱۴ «ژن لاغری» مربوط باشد.
کد خبر: ۷۰۵۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که کاهش کالری بیشتر از روزه‌داری متناوب به طول عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
انار علاوه بر اینکه دارای ویتامین‌های فراوانی بوده و برای سلامتی مفید است، در کاهش وزن نیز نقش اساسی دارد.
کد خبر: ۷۰۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مردان و زنان برای کاهش وزن به صبحانه‌های متفاوتی نیاز دارند.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
تحقیقات اخیری که انجام شده نشان می‌دهد که برخی از ژن‌های افراد می‌توانند در کاهش وزن نقش داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۳۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که راز کاهش وزن ممکن است به دلیل ترکیبی از "۱۴ ژن نازک" باشد.
کد خبر: ۷۰۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
خوردن بیش از حد نمک می‌تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود.
کد خبر: ۷۰۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
شاید بتوانیم بگوییم کاهش وزن یکی از بزرگترین دغدغه‌های افراد است. اکثر مردم به دنبال راه‌هایی طبیعی و موثر برای لاغری هستند و درگیر مواد شیمیایی نشوند که به شما استفاده از دارچین از دارچین را معرفی می‌کنیم. دارچین علاوه بر استفاده در آشپزی، به‌عنوان یک ادویه مفید برای بهبود سلامتی و حتی کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۰۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
برای آشنایی با نحوه عمل آمپول اوزمپیک برای لاغری و عوارض آن این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
کد خبر: ۶۹۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
دویدن یکی از روش‌های اثبات شده برای کاهش وزن است. دویدن برای خیلی از افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند یک فعالیت بدنی عالی است که به‌راحتی در دسترس بوده و می‌تواند اثرات مثبتی بر ساختار بدن و سلامت عمومی بگذارد.
کد خبر: ۶۹۸۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
شما می‌توانید به جای تزریق اوزمپیک این مواد غذایی خوشمزه را بخورید و به راحتی وزن کم کنید.
کد خبر: ۶۹۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
در حال حاضر به نظر می‌رسد خوراکی‌هایی وجود دارند که می‌توانند تا حد زیادی اثرات دارو روی کاهش وزن را تقلید کند. در حال حاضر به نظر می‌رسد خوراکی‌هایی وجود دارند که می‌توانند تا حد زیادی اثرات دارو روی کاهش وزن را تقلید کند.
کد خبر: ۶۹۵۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
داروی کاهش قند اوزمپیک به بسیاری کمک کرده تا در مسیر کاهش وزن خود گام های مهمی بردارند. اوزمپیک، یک هورمون طبیعی به نام GLP-۱ را تقلید می‌کند که سیگنال‌های سیری را به مغز می‌فرستد و هضم را کند می‌کند و زمان خروج غذا از بدن را به تاخیر می‌اندازد. این دارو اثری شبیه به جراحی چاقی دارد.
کد خبر: ۶۹۴۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی «کلیولند کلینیک» (Cleveland Clinic) در کلیولند اوهایو آمریکا، عوامل کلیدی تاثیرگذار بر کاهش وزن طولانی‌مدت در بیماران مبتلا به چاقی را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۶۹۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
برای دستیابی به کاهش وزن پایدار، ترکیب مناسب رژیم غذایی و ورزش کلیدی است. در این گزارش، به بررسی روش‌های مؤثر و نکات مهم در راستای کاهش وزن و حفظ آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۶۹۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۶۹۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
کاهش وزن با کم کاری تیروئید امکان پذیر است. با این حال، کاهش وزن با بیماری تیروئید نیاز به یک برنامه غذایی سخت، ورزش و نظارت بر هورمون‌های شما دارد. کاهش وزن حتی با یک بیماری مانند تیروئید امکان پذیر است، اما نیازمند یک رویکرد اساسی است. این رویکرد شامل
کد خبر: ۶۹۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۹۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
نوشیدن و مصرف آب برای افزایش سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است، پزشکان عقیده دارند با مصرف آب انسان می‌تواند وزن خود را کنترل کند و میزان جذب مواد قندی در بدن را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
تحقیقات اخیر تاثیر قابل‌توجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان می‌دهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه تنها ترکیب میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد، بلکه فعالیت مغز را در مناطق مربوط به کنترل اشتها و اعتیاد را نیز تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۶۹۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶