زردچوبه که با نام علمی Curcuma longa L شناخته می‌شود؛ گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است؛ اما به شکل غیر رسمی در درمان برخی بیماری‌های دیگر هم استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۹۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
اگر آنرا در خانه بپزید و از مواد غذایی سالم برای تهیه آن استفاده کنید مطمئناً علاوه بر مزه عالی شما یک همبرگر با ویژگی‌های سلامت ایده‌آل خواهید داشت.
کد خبر: ۵۹۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
در ماه مبارک رمضان باید در نظر داشت که تا حد امکان غذا‌های پر چرب و پرنمک نباید مورد مصرف قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۹۵۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
به طور کلی روش‌های مختلفی برای تهیه ماهی شکم پر وجود دارد و شما می‌توانید این غذای خوشمزه و چشم نواز را در فر یا داخل تابه تهیه کنید البته نوعی که در فر تهیه می‌شود، چون از روغن کمتری در تهیه آن استفاده می‌شود در نهایت سالم‌تر است.
کد خبر: ۵۹۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
سبزی پلو با ماهی یکی از غذا‌های پر طرفدار و مناسبتی برای ما ایرانی‌ها است که در شب تحویل سال طبخ می‌شود. سبزی‌ای که در سبزی پلو استفاده می‌شود شامل تره، جعفری، شوید، برگ سیر و گشنیز است. سبزی پلو مجلسی را معمولا به صورت آبکش درست می‌کنند، ولی می‌توان آن را به صورت کته‌ای نیز درست کرد.
کد خبر: ۵۹۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات تغذیه‌ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
سحری مهم‌ترین وعده غذایی در ماه رمضان محسوب می‌شود و رعایت نکات تغذیه‌ای آن به فرد روزه‌دار کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی به رشد و تعالی برسد.
کد خبر: ۵۹۵۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه‌های تغذیه‌ای ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
اگر دچار ریزش مو شده اید و یا از میزان رشد مو‌های خود راضی نیستید می‌توانید از نسخه گیاهی و خانگی برای افزایش رشد مو خود استفاده نمایید و همچنین از ریزش مو نیز جلوگیری نمایید. با اینکار مو‌های شما نیز تقویت شده و صاف و نرم خواهد شد.
کد خبر: ۵۹۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
با این نوشیدنی‌ها می‌شود تا حد زیادی نفخ شکم را بهبود داد.
کد خبر: ۵۹۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
کد خبر: ۵۹۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
کولونوسکوپی یکی از بهترین راه‌ها برای تشخیص یا کمک به پیشگیری از سرطان روده بزرگ است، اما بسیاری از افراد آن را نادیده می‌گیرند؛ اغلب به این دلیل که آن‌ها مراحل آماده شدن برای کولونوسکوپی را نمی‌دانند و از آن میترسند.
کد خبر: ۵۹۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
داشتن لب‌هایی تیره یا خشکیده و بی رنگ اصلا خوش آیند نیست از طرفی هم استفاده از رژلب‌هایی با برند‌های مختلف هم تنها راه چاره نیست چرا که هر روز مضرات جدیدی از مواد شیمیایی موجود در رژلب‌ها کشف می‌شود که برای سلامتی بدن همانند سم عمل می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
قزل آلای شکم پُر
کد خبر: ۵۹۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
افراد بسیاری به دلیل چرب شدن پوست و موی سر هر روز مجبور به شستشوی آن می‌شوند. برای رفع چربی پوست و موی سر روش‌های طبیعی بسیاری مانند استفاده از چای و آب لیمو وجود دارد.
کد خبر: ۵۹۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (بالا بودن کلسترول، LDL، تری گلیسرید) پرداخت.
کد خبر: ۵۹۵۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
اولین نکته‌ای که باید برای جلوگیری از کپک زدن آب لیمو رعایت کنید، استفاده از ظرف مناسب است. برای نگهداری آب لیمو سعی کنید از ظروف شیشه‌ای که دهانه باریکی دارند استفاده کنید تا آب لیمو کمتر در معرض هوا قرار بگیرد. هر چقدر آب لیمو برخورد کمتری با اکسیژن داشته باشید، کیفیت آن برای مدت زمان طولانی‌تری حفظ می‌شود.
کد خبر: ۵۹۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
شما می‌توانید به جای استفاده از این مواد صنعتی برای خوشبو کردن خانه، از مواد طبیعی استفاده کنید. با ترفند‌های زندگی همراه باشید.
کد خبر: ۵۹۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
بدن بانوان در طول زندگی، فراز و نشیب‌های متعددی را از سر می‌گذراند. از سیکل قاعدگی و بارداری تا پسا قاعدگی، هر مرحله نیاز‌های خاص خود را به ویتامین‌ها و مواد مغذی به همراه دارد.
کد خبر: ۵۹۴۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
کد خبر: ۵۹۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹