افسردگی - صفحه 81

برچسب ها - افسردگی

اولین علامت افسردگی در سالمندان چگونه است؟

متخصص اعصاب و روان با بیان شیوه‌های درمانی برای افسردگی افراد سالمندان، گفت: قبل از اعمال شیوه‌های درمانی برای افسردگی سالمندان لازم است از نظر بیماری‌های جسمی بررسی شوند و روند درمان دارویی و غیردارویی برای آن‌ها در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۴۹۲۷۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

افزایش اشتها پس از افسردگی و عوارض بعد از آن

برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۲۰۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

کاهش این ویتامین‌ها باعث بروز علائم افسردگی در بدن می‌شوند

برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۱۸۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

این مواد را مصرف کنید تا از افسردگی در امان بمانید

برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۱۶۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

چند روش موثر جهت کمک به فرد افسرده

آگاهی از طرز صحیح رفتار با یک فرد مبتلا به افسردگی می‌تواند از اهمیت بالایی برخوردار باشد. زیرا بر اساس تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، حمایت اجتماعی یک راهکار بسیار مهم و موثر برای کمک به درمان افسردگی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۴۹۱۶۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

تمرکز بر نکات مثبت و نه منفی در زندگی روزمره، شما را از این بیماری دور میکند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرکز بر نکات مثبت و نه منفی در زندگی روزمره، ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۴۹۱۲۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

اثرات اختلال عاطفی فصلی (SAD) در آفتابی‌ترین ماه‌های سال

نتایج یک مطالعه در ۲۰۲۳ نشان داد که نور خورشید می‌تواند منجر به تغییرات خلقی در افراد شود و علائم افسردگی در آن‌ها را تشدید کند.
کد خبر: ۴۸۸۳۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

عادات غذایی افراد یکی از عوامل مرتبط با افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در دنیاست که با غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه و لذت، احساس گناه و اعتماد به نفس ضعیف مشخص می‌شود.
کد خبر: ۴۸۸۳۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

چند راهکار بی دردسر و ساده برای تشخیص سلامت جسمانی و جنسی خواستگار

آگاه شدن از سلامت جسمی و جنسی خواستگار یکی از مهمترین مسائلی است که در دیدار اولیه با خواستگار باید مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۴۸۷۹۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

علائم ترومای جمعی و چند راهکار ساده برای مقابله

ترومای جمعی به معنای کاری است که توسط افراد یا گروه‌های مختلف انجام می‌شود و در پروژه‌های مختلف شرکت می‌کنند.
کد خبر: ۴۸۶۹۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

از علامت‌های تبدیل غم واندوه به افسردگی آگاه باشید!

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانی‌تر است، غم و اندوه موقتی و گذراست.
کد خبر: ۴۸۶۲۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

مردان در برابر استرس آسیب‌پذیرترند

یک بررسی ژنتیکی جدید نشان می‌دهد که مردان نسبت به زنان در برابر استرس آسیب‌پذیرترند.
کد خبر: ۴۸۶۰۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

دوری از فقر و تنهایی با قانون مشاهده

مشاهده کردن افکار و احساسات باعث ارتقاء ژنتیک شما میشود و وقتی DNA شما ارتقا پیدا کرد، شما در خود خلاء ایجاد می‌کنید و ضمیر شما از انرژی‌های تاریک تخلیه میشود و از چرخه تکرار عبور می‌کنید.
کد خبر: ۴۸۵۷۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

یک نشانه مهم از افسردگی که اغلب نادیده گرفته می‌شود

برخی از مطالعات نشان می‌دهند که فعال سازی رفتاری در مدیریت آنهدونیا بهتر از درمان‌های استاندارد نیست. این ممکن است بدان خاطر باشد که ماهیت آنهدونیا شامل فقدان انگیزه است و شرکت در هر درمانی را برای بیماران دشوارتر می‌سازد حتی در اشکالی از درمان که ممکن است بیش‌ترین سود را برای آنان داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۵۴۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

چگونه رژیم غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد؟

ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد.
کد خبر: ۴۸۴۹۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

داروی کتامین نجات دهنده افراد از افسردگی؟

یک نوروفیزیولوژیست گفت: یکی از توانمندی‌های فوق‌العاده داروی کتامین این است که تأثیرگذاری آن از یک ساعت بعد از مصرف در فرد دیده می‌شود، همچنین مطالعات نشان داده است افرادی که به صورت تزریقی این دارو را دریافت کردند، حدود ۸۰ درصد افکار خودکشی در آن‌ها از بین رفته است.
کد خبر: ۴۸۴۷۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

افسردگی چه شرایطی را در فرد ایجاد میکند؟

افسردگی یکی از بیماری‌های شایع اعصاب و روان است که در آن بیمار به طور مستمر احساس ناامیدی، غمگینی یا عصبانیت می‌کند.
کد خبر: ۴۸۴۱۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

افسردگی تابستانی را چگونه مهار کنیم؟

معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است، اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۳۳۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

شیردهی به نوزاد افسردگی پس از زایمان را کاهش میدهد

عضو هیات علمی دفتر طب ایرانی و مکمل ضمن تاکید بر اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر، شیردهی را عاملی موثر بر افزایش حس عاطفی بین مادر و کودک و کاهش افسردگی پس از زایمان در مادران عنوان کرد.
کد خبر: ۴۸۲۸۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

بلند کردن وزنه و تمرینات قدرتی راهی برای کاهش این بیماری

در این تحقیق افراد به همه فعالیت‌های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی‌ارزشی کاهش یافت.
کد خبر: ۴۸۱۸۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷