فیلم| چرا سختی‌ها می‌توانند آموزگار ذهن ما باشند؟
کد خبر: ۱۱۶۴۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۴
در روز‌هایی که فشار‌های روانی، نگرانی‌های اجتماعی و بحران‌های جمعی زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهند، توجه به سلامت روان بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند. در چنین شرایطی، یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین راه‌ها برای کاهش استرس، توجه به نوع تغذیه است. آنچه می‌خوریم، تنها بر بدن ما اثر نمی‌گذارد، بلکه به‌طور مستقیم بر خلق‌وخو، سطح اضطراب و حتی کیفیت خواب ما نیز تأثیر دارد.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸
همدان- همزمان با دوازدهمین روز از ماه مبارک رمضان سوال مسابقه پیامکی «زندگی با آیه ها» منتشر شد.
کد خبر: ۱۰۰۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۱
زندگی همیشه روی خوش نشان نمی‌دهد؛ گاهی برنامه‌ها نقش بر آب می‌شوند و مشکلات از راه می‌رسند. اما دقیقاً در همین لحظات است که تفاوت افراد قوی با دیگران آشکار می‌شود. قدرت واقعی به معنای نبود چالش نیست، بلکه هنر عبور از آنهاست.
کد خبر: ۸۱۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
نگاهی به حوادث ناشی از کار و حقوق اجتماعی کارگران معادن
کد خبر: ۸۱۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
وقتی صحبت از شرایط اضطراری به میان می‌آید، ضروری است که برای هر چیزی که پیش می‌آید آماده باشید. با آنکه مدارس اغلب آمادگی‌های اضطراری اولیه را آموزش می‌دهند، موقعیت‌های زیادی وجود دارد که برنامه‌های درسی سنتی مدارس پوشش نمی‌دهند. در این مقاله، ۱۲ موقعیت اضطراری منحصر به فرد و نکاتی برای نجات را پوشش خواهیم داد که می‌تواند به شما کمک کند در امان بمانید.
کد خبر: ۴۳۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
کد خبر: ۵۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
کد خبر: ۱۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۴۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴