آلو ها بسیار مغذی و دارای مزایای مختلف سلامتی است. آن‌ها حاوی بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها هستند که ممکن است به شما در کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن کمک کنند.
کد خبر: ۴۵۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
آسم یک بیماری ریوی است که باعث ایجاد اختلال در تنفس می‌شود.
کد خبر: ۴۴۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که مصرف یک یا شش عدد آلو در روز ممکن است التهاب را از بین ببرد.
کد خبر: ۴۴۵۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
با مصرف یک عدد سیب زمینی پخته شده ۶۰ میکروگرم ید به بدن تان می‌رسانید
کد خبر: ۴۳۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
در مازندران با هلی یا همان آلو چه خورش هم درست می‌کنند که به آن «هَلی قورو» یا «هلی خورش» می‌گویند. برای تهیه این خورش از گوجه سبز، نعناع خشک، پیاز و سیر و تخم مرغ، شکر، نمک، فلفل و زردچوبه استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۴۳۳۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
خورشت به آلو یکی از خورشت‌های اصیل ایرانی است که بسیار پر طرفدار و مغذی می‌باشد. با طرز تهیه خورشت به آلو خوشمزه و جذاب مجلسی با ما در آشپزخانه همراه باشید.
کد خبر: ۴۱۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
کد خبر: ۱۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲