برچسب ها - خواب راحت

اگر دچار اختلالات خواب هستید حتمااین نکات مهم را بخوانید

عوامل زیادی برای بی خوابی‌های شبانه وجود دارد – از مسافرت و هیجان گرفته تا برخی از بیماری‌ها و استرس. بنابراین، با توجه به این گستردگی فاکتور‌های خطرساز، جای تعجب نیست که بسیاری از مردم درگیر مشکل خوابیدن باشند.
کد خبر: ۴۶۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

نظامیان صهیونیست با حمله به فلسطینیان در کرانه باختری ده‌ها نفر را زخمی کردند

منابع خبری جمعه شب گزارش دادند، در پی حمله نظامیان صهیونیست به تظاهرات فلسطینیان علیه شهرک‌سازی‌ها در شمال کرانه باختری ده‌ها نفر زخمی شدند.
کد خبر: ۴۶۵۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹

۲۱ عملیات نیرو‌های مقاومت فلسطین علیه صهیونیست‌ها در ۲۴ ساعت گذشته

منابع خبری بامداد پنجشنبه گزارش دادند، نیرو‌های مقاومت فلسطین در ۲۴ ساعت گذشته ۲۱ عملیات علیه صهیونیست‌ها در کرانه باختری انجام دادند.
کد خبر: ۴۶۴۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

نیرو‌های مقاومت فلسطین ۱۷ عملیات علیه صهیونیست‌ها در کرانه باختری انجام دادند

رسانه‌های فلسطینی یکشنبه شب گزارش دادند، نیرو‌های مقاومت فلسطین در ۲۴ ساعت گذشته ۱۷ عملیات علیه صهیونیست‌ها در کرانه باختری انجام دادند
کد خبر: ۴۶۳۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

بهبود تمرکز و حل مسائل مختلف در طول روز با خواب کافی

خواب کافی و با کیفیت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ و انسان را از ابتلا به بیماری‌های مزمن و مشکلات روحی و فیزیکی دور نگه می‌دارد. خواب کافی همچنین برای سلامت مغز و بهبود تمرکز و حل مسائل مختلف در طول روز بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۶۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

شکست پشت شکست؛ تبعات اصرار تل آویو برای توسعه شهرک سازی‌ها

تبعات اصرار تل آویو برای توسعه شهرک سازی‌ها، کشتی سیاست خارجی آن را به گل نشانده است
کد خبر: ۴۶۲۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

تأکید اسماعیل هنیه بر پاسخ هرگونه تجاوز و ترور رژیم صهیونیستی

اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) به رژیم صهیونیستی هشدار داد که هرگونه تجاوز و ترور یا تعرض به اسرای فلسطینی از سوی این رژیم بی‌پاسخ نخواهد ماند.
کد خبر: ۴۶۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲

مقام پیشین صهیونیستی: اسرائیل در کرانه باختری با تحول راهبردی روبرو است

یک فرمانده سابق ارتش رژیم صهیونیستی پنجشنبه شب در واکنش به عملیات گروه‌های مقاومت فلسطینی علیه این رژیم در کرانه باختری هشدار داد که رژیم اسرائیل در این منطقه با تحول راهبردی روبرو است.
کد خبر: ۴۶۱۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲

حمله شهرک‌نشینان صهیونیست به فلسطینیان در کرانه باختری

منابع خبری پنجشنبه شب گزارش دادند، در پی حمله شهرک‌نشینان صهیونیست به فلسطینیان در کرانه باختری ده‌ها فلسطینی زخمی شدند.
کد خبر: ۴۶۱۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲

شهادت شهروند فلسطینی در شمال کرانه باختری

منابع خبری سه‌شنبه شب گزارش دادند، یک شهروند فلسطینی که حدود یک ماه پیش در شهر جنین واقع در شمال کرانه باختری از ناحیه سر هدف گلوله نظامیان صهیونیست قرار گرفته بود بر اثر شدت جراحات به شهادت رسید.
کد خبر: ۴۶۰۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

نظامیان صهیونیست در دام مبارزان جنین

ارتش رژیم صهیونیستی در حمله به جنین با موشک‌های مقاومت غافلگیر شد
کد خبر: ۴۶۰۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

۳ ترفند مخصوص کسانی که دچار بی خوابی می‌شوند

سه ترفند ساده وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا کمتر از ۱۰ دقیقه به خواب بروید و خوب استراحت کنید.
کد خبر: ۴۵۹۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

مبارزان فلسطینی گذرگاه نظامی صهیونیست‌ها را به گلوله بستند

رسانه‌های فلسطینی شنبه شب گزارش دادند که نیرو‌های مقاومت یک گذرگاه نظامی در کرانه باختری را بصورت گسترده گلوله‌باران کردند.
کد خبر: ۴۵۹۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

مبارزان فلسطینی گذرگاه نظامی صهیونیست‌ها را به گلوله بستند

رسانه‌های فلسطینی شنبه شب گزارش دادند که نیرو‌های مقاومت یک گذرگاه نظامی در کرانه باختری را بصورت گسترده گلوله‌باران کردند.
کد خبر: ۴۵۹۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

مبارزان فلسطینی گذرگاه نظامی صهیونیست‌ها را به گلوله بستند

رسانه‌های فلسطینی شنبه شب گزارش دادند که نیرو‌های مقاومت یک گذرگاه نظامی در کرانه باختری را بصورت گسترده گلوله‌باران کردند.
کد خبر: ۴۵۹۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

انفجار در مرکز فلسطین اشغالی

رسانه‌های صهیونیستی جمعه شب از وقوع انفجار یک بمب در شهر «اللد» واقع در مرکز فلسطین اشغالی خبر دادند.
کد خبر: ۴۵۹۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶

کدام علائم نیاز به آزمایش خون را ضروری میسازد؟

خانم‌ها باید با دقت به دنبال علائم و نشانه‌های هشداردهنده باشند و مراقبت‌های لازم را انجام دهند. وجود برخی از علائم ممکن است نیاز به انجام آزمایش خون را ضروری سازد تا مشخص شود فرد به پرکاری تیروئید یا کم‌کاری تیروئید مبتلاست یا نه.
کد خبر: ۴۵۶۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

۱۰ فلسطینی در درگیری با نظامیان صهیونیست زخمی شدند

درگیری سنگین میان مبارزان مقاومت فلسطینی و نظامیان صهیونیست در شهر رام الله در کرانه باختری، ۱۰ زخمی برجای گذاشته است.
کد خبر: ۴۵۵۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

چند راهکار عالی و جادویی برای لاغر شدن در خواب

شاید این موضوع برای بسیاری از افراد ناشناخته باشد که چگونه یک فرد میتواند در خواب و بدون داشتن فعالیت کاهش وزن داشته باشد، اما بر اساس تحقیقات علمی اثبات شده که خواب میتواند بر روی کاهش وزن اثر بگذارد. کسانی که خواب منظم و راحتی دارند وزن بیشتری نسبت به بقیه در طول دوران رژیم کم می‌کنند.
کد خبر: ۴۵۵۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

حماس: پاسخ به جنایات رژیم اشغالگر حق طبیعی مردم فلسطین است

سخنگوی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) سه‌شنبه شب در واکنش به زخمی شدن یک صهیونیست در نابلس گفت که پاسخ به جنایات رژیم اشغالگر حق طبیعی مردم فلسطین است.
کد خبر: ۴۵۴۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷