ماساژ سینوس شامل استفاده از انگشتان برای اعمال فشار ملایم بر قسمت‌های مختلف صورت است.
کد خبر: ۷۲۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
حملات هراس یا اضطراب می‌توانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر دهند. با گذشت زمان، این شرایط می‌تواند به ناتوانی عملکردی در قسمت‌های خاصی از بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۱۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
ابرو بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره داشته و بهتر است اگر ابرو‌های کم پشتی دارید به جای کار‌های زیبایی و یا استفاده از مداد ابرو؛ ابرو را روش‌های خانگی تقویت کنید.
کد خبر: ۷۰۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
ماساژ صورت انجام دهید تا جوش‌ها از بین رفته و اعصاب صورت تسکین یابد. شیوه درست ماساژ دادن صورت را آموزش می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، اگر مواد زائد باقی مانده در روده‌ها به موقع و به درستی دفع نشود، سموم ناشی از آن، از طریق روده‌ها به سمت مغز راهی شده و سبب وخامت یا بروز سردرد‌های مکرر می‌شود.
کد خبر: ۶۸۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
عده‌ای همواره این سوال را دارند که چگونه سردرد را خوب کنیم در پاسخ می‌توان گفت که اگردلیل زمینه‌ای خاصی نداشته باشد، می‌توان از این روش هم برای درمان سریع سردرد استفاده کرد. این نقاط در دو طرف سوراخ بینی و بالای لب‌ها موازی با چشم‌ها قرار دارند. ماساژ آن به باز شدن سینوس‌ها، رفع سردرد و درد دندان و حتی کاهش استرس کمک میکند.
کد خبر: ۶۷۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را می‌گیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به حمام می‌روند و برخی دیگر خواب را ترجیح می‌دهند، اما در این بین افرادی هم ماساژ می‌گیرند تا از این طریق خستگی‌شان را برطرف کنند.
کد خبر: ۶۷۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
سلام در این مقاله میخواهیم شمارابا خواص اعجاب انگیز ماساژ و نرمش‌های اختصاصی صورت در بانوان و آقایان آشنا کنیم با ماهمراه باشید تا پوستی شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۶۵۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
سلام در این مقاله میخواهیم شما را با راز‌های باورنکردنی و عجیب ناف و ماساژ آن با روغن‌های گیاهی آشناکنیم. از همراهی شما تشکر می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
سلام عزیزان در این مقاله میخواهیم درباره فواید ماساژ آروماتراپی، تناسب اندام و پیشگیری از تحلیل عضلات صحبت کنیم با ماهمراه باشید تا همیشه سالم و سلامت باشید.
کد خبر: ۶۵۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
ماساژ روزانه نوزاد مزایای بسیاری دارد که انجمن بین‌المللی ماساژ نوزادان (IAIM) آنها را به دسته‌های تعامل، تحریک، تسکین و آرامش تقسیم میکند. IAIM دریافته است که این مزایا نه تنها بر کودک، بلکه بر کل خانواده و حتی جامعه او تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۴۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
این روز‌ها همه به نحوی درگیر بدو بدو هستند؛ یکی دنبال خانه‌تکانی، یکی دنبال گرفتن بدهی، یکی دنبال خرید عید و بیشتر مردم شب‌ها بعد از یک روز طولانی، با پا درد مواجه هستند. پیشنهاد ما یک ماساژ پای ساده است تا علاوه بر تسکین درد، از فواید سلامتی آن نیز برخوردار شوید.
کد خبر: ۵۹۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
ماساژ از قدیم در ایران و به ویژه در حمام‌های سنتی هر محله جایگاهی ویژه داشت، شاید در زمان‌های قدیم اهمیت درمانی ماساژ چندان مشخص نبود، اما امروزه ماساژ به عنوان یک عمل درمانی ارزشمند شناخته شده است. با این حال بررسی تأثیر بالقوه آن بر طول عمر همچنان برای محققان جذاب است.
کد خبر: ۵۸۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است. دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است.
کد خبر: ۵۸۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
اضطراب، نگرانی، سردرد و خواب آلودگی؛ همه‌ی ما این تجربیات ناخوشایند را داشته ایم. اما راه حل این مشکلات ساده‌تر از چیزی است که احتمالاً تصور می‌کنید: ماساژ گوش ها. این ماساژ به اعصاب آرامش می‌بخشد و می‌تواند ذهن را از مشکلات و ناراحتی‌های فیزیکی رها کند؛ و بهترین بخش آن این است که در هر زمان و مکانی، به سرعت و به راحتی قابل انجام است.
کد خبر: ۵۸۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
پوست مردان هم نیاز به مراقبت‌های مهمی دارد. برای مقابله با خشکی و چین و چروک پوستی در مردان می‌توانید از محصولاتی مانند ضدآفتاب، ژل صورت و لایه بردار‌های مخصوص پوست مردان کمک بگیرید. برای جذابیت بیشتر مردان هم باید به پوستشان اهمیت دهند.
کد خبر: ۵۶۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
عموماً بایستی که پس از رینوپلاستی با استفاده از ماساژ کمک کنیم تا روند ریکاوری و کاهش تورم تسریع پیدا کند. البته این نکته را باید مد نظر داشته باشید، عادت مالش نوک بینی نه تنها مفید نیست بلکه باعث افزایش تورم و حتی سوزش دماغ خواهد شد و منظور ما از ماساژ همانا نوع درمانی آن است که حتماً باید توسط پزشک به بیمار آموزش داده شود.
کد خبر: ۵۶۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
غالبا افراد ورزشکار و علاقه‌مندان به ورزش دچار گرفتگی عضلات می‌شوند این عارضه به صورت موقت بوده و با روش‌های ساده قابل درمان است. برخی حرکات ویژه برای کاهش درد ناشی از گرفتگی عضلات را در این بخش آموزش میدهیم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۴۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
یکی از رایج‌ترین عوارض ماساژ ایجاد التهاب، قرمزی و حتی کبودی روی پوست است؛ حالا در نظر بگیرید که ماساژ صورت چقدر می‌تواند حساس باشد.
کد خبر: ۵۴۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید (یکی از شایع‌ترین مشکلات مرتبط با هضم است)، انجام ماساژ می‌تواند باعث تسکین و بهبود شرایط شود.
کد خبر: ۵۲۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹