پیش از ازدواج، توسعه مهارت های خاصی که می‌تواند به طور قابل توجهی به یک رابطه زناشویی موفق و رضایت بخش کمک کند، بسیار مهم است. مهم‌ترین مهارت هایی که قبل از ازدواج باید روی آنها تمرکز کرد عبارتند از:
کد خبر: ۸۸۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
سایت فیفا به استقبال جام جهانی فوتسال بانوان رفت و از مارال ترکمان به عنوان ستاره ایران در این رقابت‌ها یاد کرد.
کد خبر: ۸۸۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
سرپرست اداره ورزش و جوانان بروجرد گفت: در حال حاضر ۳ مدرسه فوتبال در شهرستان فعالیت می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
یک مطالعه بلندمدت که بیش از ۲۰۰۰ آمریکایی را از میانسالی تا اواخر دهه شصت زندگی‌شان دنبال کرده است، نشان می‌دهد افرادی که توانستند استرس‌های روزمره را بهتر مدیریت کنند، در طول زمان شخصیت مثبت‌تری پیدا کردند و از سلامت جسمی بهتری نیز برخوردار شدند.
کد خبر: ۸۸۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
مدیرکل ترویج و توسعه خوشه‌های نوآوری پارک فناوری پردیس از آغاز ثبت‌نام دومین بوت‌کمپ تخصصی مهندسی مکانیک در منطقه بین‌المللی نوآوری ایران خبر داد. این بوت‌کمپ با هدف آموزش و توانمندسازی دانشجویان و فارغ‌التحصیلان دانشگاهی و آماده کردن شرایط اشتغال آنها در شرکت‌های دانش‌بنیان و فناور برگزار میشود.
کد خبر: ۸۷۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
جشنواره ملی ایران ماهر با رویکرد «از خانه تا بازار؛ از مهارت تا کسب‌وکار» در پارک لاله تهران با حضور وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در هفته ملی مهارت افتتاح شد.
کد خبر: ۸۷۳۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی کردستان گفت: مهارت آموزی پیشران توسعه اقتصادی است.
کد خبر: ۸۶۸۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
هوش مصنوعی در قلب بسیاری از کار‌هایی قرار گرفته که انجام می‌دهیم، اما هرچه بیشتر به آن تکیه می‌کنیم، بیشتر مهارت های مرتبط را از دست می‌دهیم.
کد خبر: ۸۶۷۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
روانشناس بالینی مرکز مشاوره جهاد دانشگاهی البرز با تاکید بر اهمیت آموزش مهارت های مقابله‌ای به نوجوانان، هشدار داد که اعتیاد از همان رفتار‌های ساده و تفریحات معمولی شروع میشود و توانایی «نه» گفتن، اولین سد دفاعی در برابر این بحران است.
کد خبر: ۸۶۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
تقویت خودکنترلی برخلاف تصور رایج، بیشتر به مهارت های آموختنی و تغییر ذهنیت بستگی دارد تا اتکا به اراده صرف؛ با ایجاد عادات ساختاریافته، بازنگری در افکار منفی و استفاده از تکنیک‌هایی، چون WOOP، می‌توان رفتار‌ها را آگاهانه و مؤثرتر مدیریت کرد.
کد خبر: ۸۶۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
صفحه‌های نمایش الکترونیکی بخشی از زندگی روزمره بسیاری از خانواده‌ها است -، اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد استفاده از صفحه نمایش در سال‌های اولیه زندگی می‌تواند رشد زبانی کودک را کند کند.
کد خبر: ۸۶۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
کمال‌گرایی افراطی می‌تواند به روابط خانوادگی و اجتماعی آسیب برساند. یادگیری مهارت های ارتباطی مؤثر، شامل مهارت های کلامی و غیرکلامی و گوش دادن فعال، می‌تواند به بهبود تعاملات و کاهش اثرات منفی کمال‌گرایی کمک کند.
کد خبر: ۸۵۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
هنر درمانی به عنوان روشی مؤثر برای کمک به افراد مبتلا به دیس‌گرافی شناخته میشود و می‌تواند به بهبود مشکلات حرکتی، شناختی و عاطفی آنها کمک کند.
کد خبر: ۸۵۴۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
تا به حال به این فکر کرده‌اید که خواندن چه توانایی شگفت‌انگیزی به شما می‌بخشد؟ گویی قدرت‌های جادویی در دستانتان دارید! می‌توانید کلمات ناآشنا را به سرعت رمزگشایی کنید، جملات پیچیده را روان بخوانید و حتی با چشمان بسته، دنیایی از تصاویر را در ذهن خود خلق کنید. این قدرت‌ها، همچون تکه‌های پازل، کنار هم قرار می‌گیرند و «خواندن» را به تجربه‌ای جادویی تبدیل می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
آیا تا‌به‌حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که نیاز به کمک داشته باشید، اما از درخواست کمک‌کردن امتناع کرده باشید؟ ممکن است شرایط بسیار سختی را تحمل کرده باشید، اما همچنان کمک‌گرفتن برایتان سخت بوده و ترجیح داده‌اید که هر طور شده، خودتان از پس آن بربیایید!
کد خبر: ۸۴۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
عضو هیئت علمی دانشگاه گروه مشاوره دانشگاه اصفهان گفت: در بحران‌های مسلحانه، اضطراب و ترس روانی افزایش می‌یابد؛ کنترل اخبار، آموزش مهارت های آرام‌سازی و حمایت عاطفی، کلید حفظ سلامت روان کودکان و خانواده‌ها است.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
دبیرخانه سومین جشنواره نمایش عروسکی تلویزیونی «عروسک‌خونه» آثار منتخب برای حضور در این رویداد را اعلام کرد.
کد خبر: ۸۴۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
مدیرکل دوره اول متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: با برنامه@ریزی‌های صورت گرفته تا پایان تابستان امسال ۲ میلیون دانش‌آموز دوره اول متوسطه در سطح کشور با دوره‌های آموزشی هوش مصنوعی را فرا خواهند گرفت.
کد خبر: ۸۴۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
یک مطالعه نشان داده است که نوزادان خانواده‌های دوزبانه سریع‌تر از سایر کودکان به اطلاعات جدید توجه می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
نماینده مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی بر ضرورت اقدام فوری برای رفع مشکلات بازنشستگان و اصلاح نظام بیمه‌ای تاکید کرد و گفت: وضعیت بیمه‌های تکمیلی بازنشستگان، به‌ویژه در استان مرکزی، با چالش‌های جدی مواجه است.
کد خبر: ۸۴۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰