درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده، اما کمتر از ویتامین B ۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۵۷۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده، اما کمتر از ویتامین B ۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. به گزارش ایسنا، یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی می‌تواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماری‌های جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه می‌کنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزی‌ها و میوه‌های فصلی مصرف کنید.
کد خبر: ۵۶۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است.
کد خبر: ۵۵۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است.
کد خبر: ۵۲۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد.
کد خبر: ۴۹۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
کد خبر: ۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳