سال‌ها تصور می‌شد که بیدار شدن باعث آزادسازی فوری کورتیزول، هورمون استرس می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
زود شام خوردن باعث بهبود فرایند هضم غذا، بهبود چرخه خواب، حفظ وزن سالم، بهبود سلامت قلب و تقویت سلامت روان می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
فرماندار هریس گفت:از آنجایی که فضای مجازی ریشه بیشتر آسیب‌های اجتماعی در خانواده‌ها محسوب می‌شود باید سطح سواد رسانه‌ای در جامعه افزایش یابد.
کد خبر: ۷۵۷۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
مطالعات جدید نشان می‌دهد که روابط اجتماعی بیشتر از چیزی که تصور می‌کنید بر سلامت شما تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۵۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
زنبور بمب‌زنی بی‌پناه که در حال حاضر با از دست دادن زیستگاه و تغییرات اقلیمی مبارزه می‌کند، با دشمنی دیگر نیز مواجه است که از زوایای مختلف به بدنش حمله می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
رئیس مرکز جامع اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ با اعلام لغزندگی معابر در شمال و شمال شرق تهران در پی بارش برف و باران از رانندگان درخواست کرد با کمال احتیاط تردد کنند.
کد خبر: ۷۵۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
سوالی که ممکن است دهن شما را درگیر کرده باشد این است که آیا اضطراب ارثی است؟
کد خبر: ۷۵۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
نفخ شکم حالتی است که 20 الی 30٪ افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۵۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند. در ادامه این مطلب چند ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو معرفی شده است.
کد خبر: ۷۵۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
مطالعه‌ای جدید در دانشگاه «ادیت کوآن» نشان می‌دهد سفر ممکن است بهترین راه برای کاهش سرعت پیری باشد.
کد خبر: ۷۵۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
سرطان حنجره یکی از رایج‌ترین سرطان‌های سر و گردن است که علاوه‌بر ایجاد تومور در گلو می‌تواند با منشا تیروئید و مری بروز پیدا کند.
کد خبر: ۷۵۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
دانشمندان دانشگاه آموزشی نووسیبیرسک دریافته‌اند که فعالیت بدنی خاص، با در نظر گرفتن توانایی‌های عملکردی فردی کودکان، تفکر منطقی و توانایی‌های حافظه آنها را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۷۵۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
استاد عفونت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ایران و اوگاندا بیشترین مصرف‌کنندگان آنتی‌بیوتیک در دنیا هستند.
کد خبر: ۷۵۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
بر اساس نظر متخصصان، با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی خود می‌توانیم خطر ابتلا به دمانس را کاهش دهیم. واشنگتن پست ۱۵ روش علمی برای کاهش خطر دمانس از ورزش گرفته تا روابط اجتماعی را معرفی کرده است.
کد خبر: ۷۵۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
پلی‌فنول‌ها ترکیبات طبیعی هستند که به وفور در میوه‌ها، سبزیجات، چای، قهوه و سایر غذا‌های گیاهی یافت می‌شوند. در سال‌های اخیر، این ترکیبات به دلیل فواید بالقوه‌ای که برای سلامت دارند، توجه بیشتری جلب کرده‌اند.
کد خبر: ۷۵۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
تخم‌مرغ یکی از بهترین غذا‌های پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است.
کد خبر: ۷۵۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۷۵۵۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
این دسر جذاب ۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود
کد خبر: ۷۵۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشار‌های روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند.
کد خبر: ۷۵۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
تیرگی دور چشم یکی از مشکلات رایج پوستی است. اگرچه حذف دائمی این حلقه‌های سیاه‌رنگ از اطراف چشم همیشه امکان‌پذیر نیست، اما با این وجود، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌توانند در رفع تیرگی ناحیه دور چشم مؤثر باشند.
کد خبر: ۷۵۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵