یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدت زمان کوتاه‌تر خواب می‌تواند با فشار خون بالا و در نتیجه خطر عملکرد شناختی ضعیف و پیری مغز مرتبط باشد.
کد خبر: ۷۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
رییس جمهور در پیامی به مناسبت پاسداشت روز بهورز نوشت: امروز نظام سلامت کشور به‌ویژه در عرصه مراقبت‌های اولیه سلامت به الگویی کم‌نظیر در منطقه و جهان تبدیل شده است.
کد خبر: ۷۴۷۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان گفت: برنامه‌های مشارکت محور و مسئولیت اجتماعی، محور اصلی فعالیت‌های خانه‌های محیط زیست استان است.
کد خبر: ۷۴۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
فینالیست‌های ۵ وزن اول مسابقات کشتی آزاد قهرمانی کشور در گرگان معرفی شدند.
کد خبر: ۷۴۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
استاندار اصفهان گفت: بر اساس قانون برنامه هفتم توسعه فرصت‌های جدیدی برای حمایت از پروژه‌های خیرساز فراهم شده است که این قانون به خیرین این امکان را می‌دهد که با حمایت مالی از پروژه‌ها، از معافیت‌های مالیاتی بهره‌مند شوند که این یک ظرفیت بزرگ برای استان اصفهان است.
کد خبر: ۷۴۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
وقتی روی ترازو قرار می‌گیرید، عددی که مشاهده می‌کنید فقط وزن کلی بدن شما است. این مقدار شامل وزن عضلات، استخوان‌ها، آب و چربی بدن می‌شود. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که وزن ایده‌آل شما چقدر باید باشد؟ در این متن، نحوه محاسبه وزن مناسب و اهمیت ورزش برای حفظ آن را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
به گفته حجت‌الاسلام میرلوحی، رجب دروازه ورود به فصل نیایش، عبادت، اعتکاف، توبه و قرب الی الله است.
کد خبر: ۷۴۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
مصرف سیگار با سلامت فرد ارتباط تنگاتنگی دارد. پژوهشگران دانشگاه کالج لندن معتقدند آسیب ناشی از سیگار کشیدن به صورت تدریجی و انباشته است و هرچه فرد زودتر این عادت را کنار بگذارد، عمر طولانی‌تری خواهد داشت.
کد خبر: ۷۴۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
رئیس کل دادگستری استان کرمان از آغاز سومین پویش ملی «به احترام حاج قاسم می‌بخشم» خبر داد و گفت: این حرکت با هدف گسترش فرهنگ صلح و سازش در پرونده‌های قضائی به ویژه محکومان به قصاص انجام می‌شود.
کد خبر: ۷۴۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
کارشناس اداره کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید گفت: نان سفید از نظر ویتامین‌های گروه B بسیار فقیر است و مصرف این نوع نان می‌تواند خطر ابتلاء به دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۴۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
وقتی از ویتامین P صحبت می‌کنیم، منظور یک ویتامین جدید نیست، بلکه مفهوم لذت بردن از غذا است. لذت بردن از غذا به همان اندازه که به مواد مغذی موجود در غذا اهمیت می‌دهیم، مهم است.
کد خبر: ۷۴۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان فارس با تاکید بر نقش موثر رسانه در فرهنگ‌سازی مصرف نان سالم از آنان خواست به عنوان سفیران سلامت در این زمینه نقش ایفا کنند و سپس گفت: افزایش آگاهی و بینش مردم نسبت به مزایای استفاده از نان کامل باعث تغییر الگوی مصرف می‌شود.
کد خبر: ۷۴۶۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
اکالیپتوس درختی است که طبیعتی سرد و خشک دارد و برای سرماخوردگی، خوشبو کردن محیط، بیماری‌های پوستی، مالاریا و سرگیجه مؤثر است.
کد خبر: ۷۴۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
تمرینات کششی دینامیک مثل حرکات پهلو، کششی به پهلو (با و بدون دمبل) و چرخش بازو حین ساعات کاری باعث افزایش انعطاف‌پذیری، کاهش گرفتگی بدن و افزایش انرژی خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
داشتن چربی قابل مشاهده بیش از حد در اطراف کمر و باسن یک خطر شناخته‌شده برای سلامت ی است. اما چربی غیرقابل مشاهده‌ای که اطراف قلب را احاطه کرده نیز خطرات قابل توجهی به همراه دارد.
کد خبر: ۷۴۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت گفت: در حال حاضر ۱۰۷ بیماری تحت پوشش بیمه سلامت هستند و ۲ میلیون و ۲۰۰ هزار بیمار خاص در سامانه نشان‌دار شده‌اند.
کد خبر: ۷۴۶۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
رفتار‌هایی ساده که قلب شما را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
ترکیب موز با برخی غذا‌ها می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی شود.
کد خبر: ۷۴۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در راستای برگزاری پنجمین سالگرد شهادت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی، برخی محدودیت‌های ترافیکی در مسیر‌های برون شهری کرمان نیز لحاظ خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
تحقیقات انجام شده در روانشناسی رنگ‌ها ثابت کرده است، انتخاب رنگ ظروف و غذا می‌تواند نقشی مهم در کنترل میزان خوردن و حتی کاهش یا افزایش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۵۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰