یک مطالعه جدید می‌گوید سلامت ضعیف کلیه ممکن است بر زوال عقل و خطر آلزایمر تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۵
مدت‌هاست که در مورد فواید شکلات صحبت می‌شود. اکنون، طبق گزارش نشریه آنلاین «Aktualnye Novosti»، متخصصان قلب اعلام کرده‌اند که مصرف این شیرینی محبوب، سلامت قلب و سیستم قلبی عروقی را به طور کلی تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۵
رزماری یک گیاه همه کاره است. می‌توان از آن در انواع غذا‌ها استفاده کرد. علاوه بر عطر و طعم متمایزش، حاوی تعداد زیادی آنتی‌اکسیدان و ترکیبات مفید است.
کد خبر: ۹۶۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
مصرف مداوم غذا‌های ناسالم به ناچار بر سلامت روده و کل بدن تأثیر می‌گذارد. بنابراین، بسیار مهم است که بدانیم از کدام غذا‌ها بهتر است اجتناب شود و کدام غذا‌ها برعکس، برای بدن مفید هستند. به عنوان مثال، همانطور که موناویستا گزارش می‌دهد، با استناد به فوکوس، پزشک آلمانی، توماس فریلینگ، رژیم غذایی مدیترانه‌ای، عمدتاً گیاهی و سرشار از فیبر، را برای تغذیه سالم روده توصیه می‌کند.
کد خبر: ۹۶۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
ژن‌های شکارچی-گردآورنده ممکن است طول عمر را افزایش دهند
کد خبر: ۹۶۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
ثبات روانی پدر باردار بر سلامت مادر تأثیر می‌گذارد
کد خبر: ۹۶۷۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که رابطه میان تغذیه و کنترل قند خون بسیار پیچیده‌تر از تنها اجتناب از قند و چربی است. یکی از جنبه‌های نو در این زمینه، نقش سلامت روده و به ویژه میکروبیوم روده در تنظیم قند خون و عملکرد انسولین است. انتخاب‌های غذایی روزمره می‌تواند تعادل باکتری‌های روده را حفظ کرده و کنترل دیابت را بهبود بخشد. ترکیب میکروبی روده در افراد دیابتی به طور قابل توجهی با افراد سالم متفاوت است. این تفاوت‌ها شامل کاهش تنوع گونه‌های باکتریایی، کاهش باکتری‌های مفید و افزایش باکتری‌های بیماری زا می‌باشد.
کد خبر: ۹۶۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
نرم‌نوش (اسموتی) و آبمیوه هر دو گزینه‌هایی ساده و خوش‌طعم برای دریافت مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شوند، اما از نظر ارزش غذایی تفاوت‌های مهمی با هم دارند.
کد خبر: ۹۶۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
موج آنفلوآنزای امسال نسبت به سال گذشته شدیدتر آغاز شد؛ به طوری که از هفته دوم آبان‌ماه، با شیب افزایشی قابل توجهی همراه بود و در مقاطعی وضعیت چندین استان بالاتر از حد هشدار نظام سلامت قرار گرفت و میزان ابتلا در برخی از آنها چند برابر آستانه تعیین‌شده بود. در همین بازه، ثبت حدود ۱۱۰ تا ۱۱۵ مورد فوت منتسب به آنفلوآنزا، عمدتا در میان سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای، زنگ خطر جدی را برای نظام سلامت به صدا درآورد.
کد خبر: ۹۶۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
کدوحلوایی یک کدوی زمستانی کم‌کالری و سرشار از مواد مغذی است که مقدار قابل‌توجهی ویتامین، ماده معدنی و آنتی‌اکسیدان دارد. این گیاه از خانواده کدوئیان است و منشأ آن به آمریکای شمالی بازمی‌گردد.
کد خبر: ۹۶۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
به طور کلی، شادی‌های جمعی با ایجاد پیوند‌های اجتماعی و تجربیات مثبت، همزمان سلامت ذهنی و جسمانی انسان را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
روس‌ها از ترس افزایش قیمت‌ها و کمبود مواد غذایی، به شدت در حال انبار کردن مواد غذایی هستند. این امر به ویژه در مورد شکر دانه‌ای و انواع آن صادق است. فروشگاه‌های زنجیره‌ای بزرگ مواد غذایی، فروش مقادیر زیادی از یک محصول را به هر مشتری ممنوع کرده‌اند. در این شرایط، مردم در مورد ضرورت و اهمیت مصرف شکر تردید دارند. خبرگزاری " Slovo i Delo " با پزشک برجسته سرگئی گروشف در مورد این موضوع مصاحبه کرد.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
کاسنی و کامبوچا برای دیسبیوز روده مفید هستند.
کد خبر: ۹۶۶۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
رژیم غذایی ناشتایی متناوب یا روزه‌گیری مقطعی (intermittent fasting) به دلیل نتایجی از جمله بهبود سلامت و کنترل وزن، به طور فزاینده‌ای محبوب شده است.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران با تأکید بر رویکرد حمایتی این سازمان، تحقق عدالت همگانی در سلامت را از مهم‌ترین اهداف بیمه سلامت عنوان کرد.
کد خبر: ۹۶۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
یک مطالعه جدید روی ۱۲۴ هزار نفر نشان می‌دهد نوشابه‌های رژیمی به‌ظاهر بی‌ضرر، حتی بیشتر از نوشابه‌های معمولی برای کبد خطرناک هستند. بر اساس این پژوهش، مصرف روزانه تنها یک قوطی نوشابه رژیمی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را تا ۶۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: در راستای اجرایی کردن برنامه هفتم پیشرفت مبنی بر آموزش مهارت‌های ورزشی به دانش‌آموزان کشور، امسال در اولین گام یک میلیون و پانصد هزار دانش‌آموز در طرح مهارت آموزی ورزشی دوره‌های دوم ابتدایی و متوسطه اول تحت آموزش در ساعات درس تربیت‌بدنی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۶۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
محققان در پژوهشی جدید به بررسی نقش یک قارچ شناخته شده در طب سنتی شرق پرداخته‌اند تا ببینند آیا می‌تواند در مقابله با پوکی استخوان به عنوان یک گزینه طبیعی مفید باشد یا نه.
کد خبر: ۹۶۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
همه می‌دانند که تخم‌مرغ گنجینه‌ای از مواد مغذی مفید برای سلامت انسان است. گاهی اوقات تخم‌مرغ حاوی ماده‌ای سفید و نخ‌مانند است که بسیاری از مردم آن را دور می‌ریزند. یک متخصص ژاپنی توضیح داد که چرا مهم است تا حد امکان تخم‌مرغ بخوریم و ماده سفید آن را دور نیندازیم.
کد خبر: ۹۶۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
تخم شربتی، دانه‌ای کوچک، اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰