نشست

برچسب ها - نشست

نشست ن بیش از حد تهدیدی جدی برای سلامتی!

در جهانی که فناوری هر روز زندگی ما را آسان‌تر می‌کند، نشست ن بیش‌ از حد به تهدیدی جدی برای سلامت بشر تبدیل شده است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد بی‌تحرکی مزمن می‌تواند قاتلی خاموش و مدرن باشد.
کد خبر: ۸۶۷۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

کار ایستاده یا نشست ه: کدام برای سلامت قلب بهتر است؟

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان بریتانیایی انجام شده است، روند نگران‌کننده‌ای را در ارتباط با نشست ن طولانی‌مدت نشان داده است. نتایج این مطالعه که در مجله بین‌المللی اپیدمیولوژی منتشر شده است، نشان می‌دهد که نشست ن پشت میز به مدت بیش از ۱۰ ساعت در روز، احتمال ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۷۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

نشست ن طولانی مدت حتی در سنین پایین هم می‌تواند به سلامت شما آسیب برساند

طبق یک مطالعه جدید از دانشگاه کلرادو بولدر و دانشگاه کالیفرنیا ریورساید، نسل هزاره اکنون بیش از ۶۰ ساعت در هفته را در حالت نشست ه می‌گذرانند که این امر به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش داده و سایر علائم پیری را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۸۶۳۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

دانشمندان آستانه خطرناکی از زمان نشست ن برای قلب را شناسایی کرده‌اند

به گزارش سی‌ان‌ان، بر اساس یک مطالعه گسترده که در مجله کالج قلب و عروق آمریکا منتشر شده است، نشست ن طولانی مدت پشت میز، حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، خطر جدی برای سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۸۵۸۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

ورزش روزانه از خطرات نشست ن طولانی مدت جلوگیری می‌کند

یک مطالعه استرالیایی که روز سه‌شنبه منتشر شد، نشان داد افرادی که ساعت‌های طولانی پشت میز می‌نشینند یا تلویزیون تماشا می‌کنند، برای جلوگیری از خطرات سلامتی باید روزانه بیش از ۳۰ دقیقه ورزش کنند.
کد خبر: ۸۵۵۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

مطالعه‌ای ارتباط بین نشست ن طولانی مدت و بیماری قلبی را نشان می‌دهد

محققان بین‌المللی که کارشان در مجله JACC منتشر شده است، مدت زمان بحرانی نشست ن را که با افزایش خطر ابتلا به سلامت قلب مرتبط است، شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷

نشست ن طولانی‌مدت چه عوارضی دارد؟

نشست ن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می‌کند.
کد خبر: ۸۳۸۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴

نشست ن میتواند مغزتان را کوچک کند!

گرچه نشست ن ممکن است روشی راحت و متداول برای گذراندن بخش عمده‌ای از روز باشد، مطالعه‌ی جدیدی روی سالمندان نشان می‌دهد که این رفتار صرف‌نظر از سطح فعالیت ورزشی فرد، می‌تواند به کوچک شدن مغز و بروز مشکلات شناختی منجر شود.
کد خبر: ۸۳۲۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

نشست ن طولانی‌مدت این بلا را بر سر مغز شما می‌آورد!

یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشست ن طولانی‌مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۹۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱

نشست ن بیش از حد طولانی در هر روز می‌تواند منجر به گردن درد شود

گذراندن ساعت‌های زیادی در روز به تلفن یا نشست ن پشت میز شما را در معرض خطر گردن درد شدید قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۲۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹

محدودیت نشست ن روزانه و هشدار برای درد گردن

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان هر روز ساعت‌های طولانی را در موقعیت‌های نشست ه طولانی، چه در محل کار و چه در مقابل صفحات نمایش الکترونیکی، می‌گذرانند.
کد خبر: ۸۱۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

نشست ن طولانی مدت به این دلیل برای بدن ضرر دارد!

نشست ن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان‌ها برای نشست ن به مدت زمان‌های طولانی تکامل نیافته است.
کد خبر: ۸۱۳۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

به کارکنان اداری توصیه‌هایی داده شد که چگونه کمردرد را فراموش کنند

درمانگر توانبخشی فرولوف: پیاده روی نوردیک به کمردرد کمک می‌کند
کد خبر: ۸۱۱۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

فرانسه قصد دارد دومین نشست خود را درباره اوکراین برگزار کند

رویترز: فرانسه برای دومین بار در مورد اوکراین دیدار می‌کند
کد خبر: ۷۷۷۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

نشست ن بیش از حد به کدام عضو بدن آسیب میرساند؟

زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشست ن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشست ن به مدت بیش از ۱۰ ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۷۲۵۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴

نشست ن طولانی مدت تاثیرات منفی بر سلامت دارد؟

صرف زمان زیادی روی صندلی می‌تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۱۷۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹

با نشست ن طولانی مدت خودکشی کنید!

صرف زمان زیادی روی صندلی می‌تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۱۶۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸

علت فرو نشست زمین در یک منطقه تهران مشخص شد

رئیس بخش زلزله مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی با اشاره به فرو نشست در منطقه چیذر، آب شستگی و قنوات را از دلایل آن دانست و گفت: رشته قناتی به طول تقریبی ۹۰۰ متر مشرف به محدوده به نقشه در آمده است که از بلوار اندرزگو در سمت شمال به بزرگراه صدر در جنوب گسترش دارد.
کد خبر: ۷۱۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

با صاف نشست ن کمردرد درمان نمی‌شود

بررسی‌های علمی نشان داد که صاف نشست ن تنها درمان کمردرد نیست بلکه یکی از راه‌حل‌های آن است.
کد خبر: ۶۹۸۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

نکات ظریفی که با طرز نشست ن افراد می‌توانید از شخصیت آنها متوجه بشوید

آیا می‌خواهید بدانید که با چه نوع آدمی در ارتباطید؟ به طرز نشست ن او روی کاناپه دقت کنید. یک روان‌شناس می‌گوید که نحوه نشست ن روی مبل نشانه‌های ظریفی درمورد شخصیت افراد ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۶۹۶۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷