لبنیات - صفحه 6

برچسب ها - لبنیات

آیا می‌دانید چربی‌های لبنی از لبنیات مفید‌تر هستند؟

در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد.
کد خبر: ۶۲۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

آیا می‌دانید چربی‌های لبنی از لبنیات مفید‌تر هستند؟

در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد.
کد خبر: ۶۲۵۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

اطلاعاتی عجیب درمورد شیر‌های طعم دار شده

شیر و لبنیات ، منبع بسیار خوبی برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن است، مصرف روزانه دو لیوان شیر، ۵۰ درصد پروتئین مورد نیاز افراد بالغ را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۶۲۱۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

مصرف لبنیات پاستوریزه خطر ابتلا به تب مالت را کاهش می‌دهد

مدیرکل دامپزشکی کهگیلویه و بویراحمد به مردم توصیه کرد برای کاهش خطر ابتلا به بیماری تب مالت لبنیات پاستوریزه مصرف کنند.
کد خبر: ۶۲۱۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

منبع کلسیم فقط در لبنیات خلاصه نمیشود!

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذا‌های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۶۲۰۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

پاسخ به سوالاتی درمورد مصرف شیر که ممکن است ذهن شما را هم مشغول کرده باشد

شیر یکی از موادغذایی مهم برای تامین سلامتی افراد در سنین مختلف است و مردم سوالات زیادی درباره آن دارند که باید به این ابهامات پاسخ داده شود تا سرانه مصرف شیر در کشور بهبود یابد.
کد خبر: ۶۱۶۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

آشنایی با نوشیدنی‌های اثر بخش برای کاهش چربی‌های اضافی و فشار خون

تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۲۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

آیا مصرف لبنیات پرچرب باعث چاقی و افزایش وزن می‌شود؟

در قفسه لبنیات هر فروشگاه مواد غذایی، ردیف به ردیف محصولات با سطوح مختلف چربی پیدا خواهید کرد. بدون چربی، کم چرب، کامل: سالم‌ترین گزینه چیست؟
کد خبر: ۶۱۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

ساماندهی و نظارت بر دکه‌های سطح شهر ضروری است

رئیس کل دادگستری آذربایجان‌غربی بر ضرورت ساماندهی و نظارت بر فعالیت کیوسک و دکه‌های سطح شهر تاکید کرد.
کد خبر: ۶۱۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

بهبود فرآیند فرآوری لبنیات با نانوحباب ها!

بررسی‌ها نشان می‌دهد که نانوحباب اثرات مثبتی در بهبود فرآیند فرآوری لبنیات دارد. کاهش مصرف انرژی در پمپاژ سیالات حاوی ذرات چربی و کاهش گرفتگی غشاء‌ها از جمله مزیت‌هایی است که فناوری‌نانوحباب برای صنایع لبنی به ارمغان می‌آورد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که نانوحباب اثرات مثبتی در بهبود فرآیند فرآوری لبنیات دارد. کاهش مصرف انرژی در پمپاژ سیالات حاوی ذرات چربی و کاهش گرفتگی غشاء‌ها از جمله مزیت‌هایی است که فناوری‌نانوحباب برای صنایع لبنی به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۶۱۱۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

هشدار /خوردن این غذا‌ها با دارو برای سلامتی مضر است

اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که دارو مصرف می‌کنند باید حتما مراقب تداخل دارویی با غذایی که میخورید باشید تا برایتان مشکلی ایجاد نشود.
کد خبر: ۶۰۸۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

منابع غذایی متفاوت برای تامین کلسیم بدن

کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

تاثیر لبنیات بر فشار خون

فشار خون را اگر می‌خواهید از خود دور کنید نباید از مصرف لبنیات غافل شوید.
کد خبر: ۶۰۰۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

کفیر چیست و چرا باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟

کفیر یک نوشیدنی تخمیر شده و سرشار از پروبیوتیک است که مزه‌ای ترش و بافتی خامه مانند دارد و تقریباً شبیه ماست رقیق است. خیلی از افراد به‌خاطر خواص کفیر از مصرف این نوشیدنی لذت می‌برند.
کد خبر: ۵۹۹۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

برای صبحانه وافل گیاهی با دانه‌های چیا را حتما امتحان کنید

دانه‌های چیا سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و آهن و متضمن سلامت قلب و عروق و دستگاه گوارش هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که دانه‌های چیا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۷۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

چربی لبنی مضر است؟

در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد.
کد خبر: ۵۹۷۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

از مواد لبنی خود اصولی نگهداری کنید

شیر و فرآورده‌های آن، از منابع غنی مواد مغذی هستند. دقت در نگهداری این محصولات به علت فسادپذیری بالای آن‌ها، از اهمیت خاصی برخوردار است. با توجه به اینکه ما روزانه مقدار زیادی لبنیات مصرف می‌کنیم باید با روش‌ها و اصول نگهداری این محصولات آشنا باشیم.
کد خبر: ۵۹۶۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

مصرف این دارو‌ها با لبنیات ممنوع!

مصرف داروها، بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی بسیاری از افراد است. اما برخی از داروها می‌توانند با مواد غذایی خاصی تداخل داشته باشند و عوارض جانبی جدی ایجاد کنند. لبنیات ، یکی از گروه‌های غذایی رایج است که می‌تواند با برخی از داروها تداخل داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۶۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

لبنیات چه جایگاهی در سلامتی روزانه ما دارند؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

خواص غنی‌سازی لبنیات با ویتامین‌ها!

یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران نسبت به سایر کشور‌های جهان کمتر است، در عین حال درباره غنی‌سازی این محصولات غذایی گفت: غنی‌سازی لبنیات به ویتامین‌ها کمک می‌کند تا ویتامین‌های محلولی که در اثر کاهش چربی، از بین رفته، تامین شود.
کد خبر: ۵۹۶۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳