احتمالاً کسی را می‌شناسید که هرگز خونسردی خود را از دست نمی‌دهد - حتی در موقعیتی که اکثر مردم را به وحشت می‌اندازد. چطور چنین افرادی تحت فشار روانی وحشت نمی‌کنند؟
کد خبر: ۱۰۴۴۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۰
اگر می‌خواهید انعطاف‌پذیرتر باشید، صبحانه سالم بخورید، حداقل ۶ ساعت در شب بخوابید، فعال باشید و روغن ماهی را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۱
زنده ماندن زیر آوار نیازمند حفظ خونسردی، مدیریت انرژی و آشنایی با تکنیک‌های پایه امدادی است. در شرایط جنگی و ریزش ساختمان‌ها، انجام واکنش‌های صحیح می‌تواند شانس نجات جان شما را تا رسیدن نیرو‌های امدادی به‌طور چشمگیری افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۱۰۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴
تصور کنید در اوج شلوغی بزرگراه، صدای آژیر یا انفجاری شما را غافلگیر کند. خودروی شخصی که امن‌ترین فضای شما در سفر به نظر می‌رسد، در برابر ترکش و موج انفجار، به یک تله تبدیل می‌شود. در این مواقع واکنش در چند ثانیه سرنوشت‌ساز است.
کد خبر: ۱۰۱۰۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۳
افراد مسن کمتر هیجان زده شده و به نسبت جوانان بسیار خونسردتر با مشکلات مواجه می‌شوند
کد خبر: ۳۸۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲