کد مطلب: ۸۶۵۷۳۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۷ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۳۲

در منوی غذایی تقریباً همه: غذا‌های رایجی که پیری را تسریع می‌کنند، نامگذاری شده‌اند

در منوی غذایی تقریباً همه: غذا‌های رایجی که پیری را تسریع می‌کنند، نامگذاری شده‌اند

مجله آمریکایی فورچون فهرستی از چندین دسته محبوب از محصولات منتشر کرد که بر سرعت پیری بدن انسان تأثیر منفی می‌گذارند.

به گزارش مجله خبری نگار، مجله آمریکایی فورچون فهرستی از چندین دسته محبوب از محصولات منتشر کرد که بر سرعت پیری بدن انسان تأثیر منفی می‌گذارند.

دانشمندان آمریکایی می‌گویند محصولات زیادی وجود دارند که به دو روش عمل می‌کنند. در دوز‌های بهینه مفید هستند، اما وقتی از حد مجاز تجاوز شود، اثر معکوس ایجاد می‌شود.

قهوه یکی از این محصولات بحث‌برانگیز است. در حد اعتدال، فقط سیستم دفاعی بدن را تقویت و فعال می‌کند. اما اگر روزانه شش فنجان یا بیشتر بنوشید، خطر ابتلا به زوال عقل دو برابر می‌شود.

غذا‌های تند، به ویژه ادویه جات و سس‌های فرآوری شده، و همچنین شیر و غذا‌های پرکربوهیدرات، اثر دوگانه مشابهی دارند. در این موارد، چنین اعمالی با رفتار سلول‌های بدن انسان مرتبط است.

اما کارشناسان، محصولاتی که حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی و محصولات فوق فرآوری‌شده هستند را خطرناک‌ترین می‌دانند. این محصولات باعث چاقی و دیابت می‌شوند، رگ‌های خونی را مسدود می‌کنند و در گردش خون اختلال ایجاد می‌کنند. آنها فرآیند‌های التهابی را تحریک کرده و مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها را کاهش می‌دهند. همه این موارد در کنار هم می‌توانند سلامت کلی را به طور قابل توجهی بدتر کرده و طول عمر را کوتاه کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: تغذیه ناسالم رژیم غذایی نامناسب پیر شدن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر