حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۸۶۱۹۴۰

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۲۲ تير ۱۴۰۴ - ۰۷:۵۸

خطرناک‌ترین روز هفته برای قلب نامگذاری شد

خطرناک‌ترین روز هفته برای قلب نامگذاری شد

JAD: حملات قلبی و سکته مغزی در روز‌های دوشنبه شایع‌تر است

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان به رهبری استاد جامعه‌شناسی پزشکی، تارانی چاندولا، از دانشگاه هنگ کنگ، دریافته‌اند که افراد مسنی که دوشنبه‌ها اضطراب را تجربه می‌کنند، حتی دو ماه بعد، سطح بالاتری از هورمون‌های استرس دارند. این موضوع نه تنها در مورد کارگران، بلکه در مورد بازنشستگان نیز صدق می‌کند که نشان دهنده ارتباط عمیق روانشناختی بین شروع هفته و استرس فیزیولوژیکی است. این کار در مجله اختلالات عاطفی (JAD) منتشر شده است.

محققان از داده‌های بیش از ۳۵۰۰ شرکت‌کننده در مطالعه طولی پیری بریتانیا استفاده کردند. آنها نمونه‌های مو را برای اندازه‌گیری سطح کورتیزول و کورتیزون که طی چند ماه در بدن تجمع یافته بود، گرفتند.

معلوم شد افرادی که دوشنبه‌ها احساس اضطراب می‌کردند، به طور متوسط ۲۳٪ سطح کورتیزول بالاتری نسبت به افرادی داشتند که در روز‌های دیگر احساس اضطراب می‌کردند. این تأثیر صرف نظر از سن، جنسیت، شغل و سایر عوامل ادامه داشت. حتی پس از بازنشستگی، افراد همچنان استرس مرتبط با آغاز هفته را تجربه می‌کردند - مانند "باقیمانده" سال‌های زیادی از زندگی کاری.

جالب اینجاست که این پاسخ بیولوژیکی به اضطراب در هیچ روز دیگری از هفته مشاهده نشد، که تأیید می‌کند دوشنبه یک محرک روانی ویژه برای بسیاری از افراد است که می‌تواند باعث یک پاسخ هورمونی قوی شود.

اگرچه این مطالعه رابطه علت و معلولی مستقیمی را اثبات نمی‌کند، اما توضیح جدیدی برای اینکه چرا حملات قلبی و سکته مغزی در روز‌های دوشنبه شایع‌تر است، ارائه می‌دهد.

نویسندگان قصد دارند کار خود را ادامه دهند: مطالعه اینکه چرا برخی افراد در ابتدای هفته در برابر استرس مقاوم هستند، در حالی که برخی دیگر اینطور نیستند. شاید عادات، ویژگی‌های شخصیتی یا روال‌های خاص بتوانند به کاهش اضطراب و بهبود سلامت کمک کنند.

چاندولا گفت: «استرس فقط یک احساس نیست. بلکه تأثیرات واقعی بر بدن دارد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: بیماری قلبی سلامت قلب

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر