۰۳ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
به گزارش مجله خبری نگار، دنده پلو با ماست محلی و سبزی خوردن بسیار دلچسب است و برای کسانی که چربی خون بالا دارند توصیه نمیشود.
دنده گوسفند: یک کیلوگرم
برنج آبکشی: شش پیمانه
نمک، فلفل و زردچوبه و روغن به میزان لازم
پیاز داغ: سه قاشق سوپخوری
زیره پلویی ساییده شده: دو قاشق سوپخوری
دارچین: یک قاشق سوپخوری
کمی روغن و زردچوبه کف قابلمه ریخته روی حرارت قرار میدهیم تا روغن بجوشد.
دندهها را نمک و فلفل زده و از طرف چربی دنده کف قابلمه میچینیم.
روی آن برنج آبکشی را ریخته و لابهلای آن پیاز داغ، زیره و دارچین میدهیم.
در قابلمه را دم کنی گذاشته و با شعله ملایم دو ساعت دم میکنیم تا گوشت دنده پخته و برنج هم دم بکشد.
پس از پخت، برنج را در دیس برمیگردانیم تا ته دیگ دنده آن دیده شود.
منبع:قند پهلو