به گزارش مجله خبری نگار، برگ اکالیپتوس از درخت اکالیپتوس، درختی با رشد سریع بومی استرالیا، به دست میآید. این درخت در حال حاضر در سراسر جهان رشد میکند و توسط فرهنگهای مختلف برای درمان بیماریهای تنفسی، تحریک پوست، و پلاکهای دندانی استفاده میشود.
برگهای اکالیپتوس به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود شناخته شده اند. آنها حاوی ترکیبات مختلفی از جمله فلاونوئیدها و ترپنها با آثار ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی هستند.
برگهای اکالیپتوس حاوی ترکیبات معطری به نام ترپن هستند. این ترکیبات مسئول عطر این برگها هستند. آنها به محافظت از درخت اکالیپتوس در برابر حیوانات و حشرات کمک میکنند.
برگهای اکالیپتوس به دلیل خواص دارویی و آثار ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی خود در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند. گونههای خاصی از اکالیپتوس بیشتر به صورت درمانی استفاده میشوند، به ویژه به عنوان منبعی از اسانسهای روغنی.
برگهای اکالیپتوس حاوی ترکیباتی است که از رشد باکتریها جلوگیری میکنند. اسانس روغنی تهیه شده از برگهای اکالیپتوس میتواند از رشد انواع خاصی از باکتریها جلوگیری کرده و با عفونتهای باکتریایی مبارزه کند.
یک مطالعه نشان داد که مصرف یک داروی گیاهی اکالیپتوس حین مصرف آنتی بیوتیک به طور موثری باکتریهای خاص مقاوم به دارو را از بین میبرد. این به دلیل مواد شیمیایی گیاهی موجود در برگهای اکالیپتوس است. این امکان وجود دارد که استفاده از داروهای اکالیپتوس بتواند دوز آنتی بیوتیک مورد نیاز برای درمان بیماری را کاهش دهد.
مطالعهای دیگر نشان داد که برگهای اکالیپتوس میتواند به محافظت از گیاهان گوجه فرنگی در برابر رشد باکتریهای مضر کمک کند.
برگهای اکالیپتوس حاوی آنتی اکسیدانهایی به نام فلاونوئیدها هستند که از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت میکنند. این زمانی رخ میدهد که مولکولهای مضر زیادی به نام رادیکالهای آزاد در سلولها وجود داشته باشند.
افرادی که یک رژیم غذایی سرشار از فلاونوئیدها را دنبال میکنند، ممکن است در معرض خطر کمتری برای ابتلا به زوال عقل، بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان باشند.
برگهای اکالیپتوس را میتوان خشک کرد و از آنها برای بهبود شرایط سلامتی خاص استفاده کرد. برگهای خشک شده را میتوان در چای خیس کرد. روغن اکالیپتوس را میتوان از برگهای خشک شده این گیاه نیز استخراج کرد.
ترکیبات موجود در برگ اکالیپتوس ممکن است در صورت استنشاق یا اعمال روی پوست به تسکین درد کمک کند. استنشاق اسانس روغنی برگهای اکالیپتوس ممکن است به تسکین درد در افراد پس از عمل جراحی کمک کند.
یک مطالعه نشان داد وقتی افراد پس از جراحی جایگزینی زانو روغن اکالیپتوس استنشاق میکنند، سطوح درد و فشار خون آنها کاهش مییابد. با این وجود، به پژوهشهای بیشتر برای تعیین اینکه آیا روغن اکالیپتوس میتواند به طور معمول برای مدیریت درد استفاده شود، نیاز است.
روغن استخراج شده از برگهای اکالیپتوس ممکن است پاسخ ایمنی بدن را به برخی از عفونتها تحریک کند. ترکیبات موجود در برگهای اکالیپتوس ممکن است فاگوسیتوز را تقویت کند که موجب میشود سلولهای ایمنی میکروبها و و ذرات خارجی را مصرف کرده و از بین ببرند.
اسانس روغنی اکالیپتوس ممکن است موجب بهود زخمها و تاولهای تبخالی شود. همچنین ممکن است التهاب را در افراد مبتلا به آرتریت کاهش دهد.
آثار ضد باکتریایی برگهای اکالیپتوس میتواند برای افراد مبتلا به بیماریهای تنفسی مفید باشد. پژوهشها نشان داده اند که ترکیبات موجود در برگ اکالیپتوس در برابر عفونتهای ناشی از هموفیلوس آنفلوانزا و استرپتوکوک موثر است.
استنشاق روغن اکالیپتوس ممکن است به کاهش مخاط و رفع گرفتگی در افراد مبتلا به سرماخوردگی یا دیگر بیماریهای تنفسی کمک کند. روغن اکالیپتوس در برخی از انواع داروهای سرماخوردگی استنشاقی وجود دارد.
عصاره برگ اکالیپتوس ممکن است برای سلامت پوست مفید باشد. برگهای اکالیپتوس حاوی ماکروکارپاای (Macrocarpa A) است که میتواند سطوح سرامید، یک اسید چرب که به مرطوب ماندن پوست کمک میکند، را افزایش دهد. افزایش سطوح سرامید ممکن است سلامت پوست را بهبود ببخشد و از برخی بیماریها مانند سوریازیس جلوگیری کند. همچنین، در صورت استفاده مستقیم روی پوست سر ممکن است از شوره سر و مشکلات پوست سر خشک جلوگیری کند.
استنشاق روغن برگ اکالیپتوس ممکن است به کسب آرامش کمک کند. یک مطالعه نشان داد که استنشاق اسانس روغنی اکالیپتوس میتواند اضطراب را کاهش دهد و فشار خون را پایین بیاورد.
اسانس روغنی استخراج شده از برگهای اکالیپتوس میتواند به عنوان یک دافع حشرات طبیعی عمل کند. این روغن به طور فعال مگسهای خانگی را فراری میدهد.
برگهای اکالیپتوس تنها بخش از درخت اکالیپتوس نیست که دارای فواید سلامتی است. عصاره پوست این درخت نیز میتواند به عنوان آدامس و با هدف بهبود سلامت دهان و دندان استفاده شود و حتی ممکن است از برخی بیماریهای لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری کند.
به پژوهشهای بیشتری در مورد فواید برگهای تازه اکالیپتوس نیاز است. از برگهای تازه اکالیپتوس میتوان برای عطرشان زیر دوش استفاده کرد. با این وجود، شواهد علمی کافی در مورد فواید سلامت برگهای تازه اکالیپتوس برای بیماریهای تنفسی و سرماخوردگی وجود ندارد.
روشهای مختلفی برای استفاده از برگ اکالیپتوس در خانه وجود دارند. اگر نسبت به بی خطر بودن برگهای اکالیپتوس مطمئن نیستید، با یک پزشک یا مشاور مراقبتهای بهداشتی مشورت کنید.
در ادامه چند روش برای استفاده از برگهای اکالیپتوس ارائه شده است:
با خرد کردن و له کردن برگهای خشک اکالیپتوس در یک فنجان و اضافه کردن آب داغ به آن میتوانید یک دمنوش آماده کنید. پس از خیس خوردن برگ ها، مایع را از یک صافی عبور دهید. هیچ گاه از روغن اکالیپتوس برای تهیه چای استفاده نکنید، زیرا میتواند سمی باشد.
برگهای تازه اکالیپتوس را میتوانید در حمام قرار دهید و از رایحه آرامش بخش آن بهره ببرید.
از روغن رقیق شده برگهای اکالیپتوس به عنوان یک پماد دافع حشرات یا تسکین درد استفاده کنید.
برخی اسانسهای روغنی، مانند روغن اکالیپتوس، باید به دقت استفاده شوند تا از بروز عوارض جانبی یا واکنشهای جدی جلوگیری شود. از بلعیدن روغن اکالیپتوس پرهیز کنید، زیرا میتواند سمی باشد. این امر به ویژه برای نوزادان و خردسالان بسیار مهم است.
هنگام استفاده از روغن اکالیپتوس، منبع معتبری را انتخاب کنید تا از خالص بودن آن اطمینان حاصل کنید. روغن اکالیپتوس رقیق نشده را به طور مستقیم روی پوست خود اعمال نکنید، زیرا میتواند موجب سوزش و عوارض جانبی دیگر شود. روغن اکالیپتوس باید پیش از استفاده موضعی به یک تا پنج درصد، رقیق شود و با روغنهای حامل دیگر مخلوط شود.
روغن اکالیپتوس سمی در نظر گرفته میشود. مصرف آن عوارض جانبی فوری به همراه دارد، از جمله موارد زیر:
-احساس سوزش در دهان و گلو
-شکم درد
-حالت تهوع و استفراغ
پس از گوارش، روغن اکالیپتوس ممکن است موجب موارد زیر شود:
-سرگیجه
-از دست دادن هماهنگی
-گیجی
-غش کردن
-تشنج
منبع: عصر ایران