دچار روزمرگی شدم و انگیزه‌ای برای پیشرفت ندارم

به گزارش مجله خبری نگار، کارمندی هستم که بیش از ۱۸ سال است در اداره‌مان مشغول کار هستم. درآمدم خوب است، اما هیچ انگیزه‌ای برای پیشرفت ندارم. دچار روزمرگی شدم و وقتم در محل کار به بطالت می‌گذرد. راهنمایی ام کنید.

مخاطب گرامی، این موضوع که فرد انگیزه ادامه شغل خود را نداشته باشد و احساس بیهودگی و بطالت وقت کند، در بین شاغلان شایع و البته بسیار ناراحت کننده است. اجازه دهید ابتدا ببینیم مشکل از کجا ناشی می‌شود. افراد شاغل زمانی از شغل خود احساس رضایت می‌کنند که شغل آن‌ها سه مولفه اصلی را برآورده سازد: اولین مولفه، درآمد است.

شما زمانی رضایت شغلی خواهید داشت که در مقابل تلاشی که می‌کنید، دستمزد مکفی داشته باشید. عامل مهم دیگر احترام است؛ حتی اگر شغل شما درآمد کافی داشته باشد، اما احترام اجتماعی مناسبی دریافت نکنید، احساس رضایت درونی نخواهید داشت. در نهایت سومین مولفه، تاثیرگذاری است که در کسب رضایت شغلی تاثیر بسزایی دارد.

مراقب باشید که دچار فرسودگی شغلی نشوید

شغل شما از لحاظ عامل درآمد مشکلی ندارد و موجب رضایت نسبی شما شده، اما به نظر می‌رسد عاملی که سبب کاهش رضایت شغلی و به تبع آن کاهش انگیزش شغلی شما شده، سومین مولفه یعنی استفاده نکردن از توانمندی‌ها و مهارت‌های شماست؛ توانمندی‌هایی که در دوران ۱۸ ساله شغلی خود کسب کرده‌اید و اکنون در شرایط فعلی کاری‌تان بدون استفاده مانده‌اند. در چنین شرایطی یکی از دشوارترین تصمیمات ممکن، تصمیم درباره ماندن در وضعیت موجود یا تغییر شغل است.

هر دوی این گزینه‌ها، آسیب‌ها و مزایای خود را خواهند داشت و این مسئله تصمیم‌گیری را سخت‌تر خواهد کرد. می‌دانم که حتی فکر ماندن در وضعیت فعلی و ادامه دادن بدون انگیزه شغلی مناسب، دشوار به نظر می‌رسد و در طول زمان احساس فرسودگی زیادی به وجود خواهد آورد. اگر در وضعیتی هستید که تغییر در ثبات مالی، آن هم برای مدتی نامعلوم که ممکن است کوتاه یا طولانی باشد، برایتان امکان پذیر است، می‌توانید برای اجتناب از فرسودگی شغلی در طول زمان، به تغییر شغل به عنوان یکی از گزینه‌های احتمالی فکر کنید.

به این گزینه‌ها فکر کنید.

اما اگر در شرایطی هستید که به هیچ‌وجه نمی‌توانید به تغییر کار خود فکر کنید، لازم است گزینه‌های دیگر را به دقت بررسی کنید: آیا امکان تغییر پست شما در اداره در آینده وجود دارد؟ پستی که انگیزه بیشتری برای انجام وظایف آن داشته باشید. ملزومات کسب چنین پستی چیست؟ چه شرایطی وجود دارد که در ساعاتی غیر از ساعات اداری از مهارت‌ها و استعداد‌هایی که سال‌ها برای کسب آن‌ها وقت گذاشته‌اید، استفاده کنید؟ حتی در صورت امکان می‌توانید با مسئول خود صحبت کنید و پس از توضیح درست ماجرا، درباره این‌که برای جلوگیری از بطالت وقت بتوانید زمان مفیدتری در محل کار داشته باشید، کسب اجازه کنید.

منبع: خراسان