به گزارش مجله خبری نگار، برخی توصیههای اورژانسی وجود دارد که به کمک آن میتوان به فردی که دچار سرمازدگی شده کمک کرد.
۱. فرد سرما زده را به مکان گرم، خشک و سربسته منتقل کنید.
۲. با شماره تلفن ۱۱۵ تماس گرفته و او را به مرکز درمانی منتقل کنید.
۳. لباسهای خیس و تنگ مصدوم را خارج کنید (درصورت امکان با قیچی این کار را انجام دهید)
۴. مصدوم را در پتوی گرم بپیچید.
۵. مصدوم را به یکباره گرم نکنید و برای گرم کردن مصدوم از حوله گرم و کیسه آب گرم در کشاله ران، زیر بغل و قفسه سینه استفاده کنید.
۶. در سرمازدگی شدید از منابع حرارتی مستقیم استفاده نکنید، زیرا ممکن است بیمار دچار شوک شود.
۷. در صورت هوشیار بودن مصدوم و در صورتی که تهوع و استفراغ ندارد به او مایعات گرم بپوشانید.
۸. در صورت وجود تاول به آنها دست نزنید.
۹. بدن فرد بیمار را ماساژ ندهید و او را به فعالیت بدنی وادار نکنید.