تصمیم‌گیری برای پایان‌دادن به یک دوستی با این ۵ سوال!

به گزارش مجله خبری نگار/زندگی: به نقل از self، گاهی برای پایان دادن و یا ادامه یک رابطه دوستی دچار سردرگمی شده و در این تصمیم گیری دچار مشکل می‌شویم.

کلمهٔ “دوست” مترادف با کلمه “سرگرم کننده” است. ما اغلب فکر می‌کنیم که دوستی باید سرگرم کننده باشد، بنابراین دوست نداریم در مورد آن صحبت کنیم.

اما اگر با افراد سمی سروکار دارید؛ بهتر است در مورد استاندارد‌های دوستی اطلاعاتی داشته باشید.

برای پایان‌دادن به یک رابطه دوستانه به این سوالات پاسخ دهید:

آیا دوست شما می‌داند که شما در ارتباط با وی دچار مشکل شدید؟

اولین سوالی که هنگام صحبت در مورد شکست‌های دوستی به ذهن خطور می‌کند این است: آیا این شخص می‌داند این اتفاق رخ داده است؟

همانطور که یک مدیر خوب هرگز یک کارمند را بدون هشدار اخراج نمی‌کند، در بیشتر موارد، بهتر است به دوست خود فرصت دهید تا رفتار خود را تغییر دهد.

آیا قطع ارتباط تنها راه حل است؟

قطع رابطه دوستی لزوماً به این نیست که کسی را به طور کامل از زندگی خود حذف کنید.

گاهی اوقات دوستی‌ها فقط نیاز به طبقه بندی مجدد دارند. اغلب مشکلات زمانی رخ می‌دهد که ما شخصی را دوست درجه یک می‌دانیم. اما او با رفتارش ما را نا امید می‌کند.

چرا برای این دوستی وقت و انرژی گذاشته‌اید؟

دلایل زیادی برای دوست ماندن با کسی وجود دارد، اما همه آن‌ها خوب نیستند. اگر پاسخ شما به این سوال احساس ترس، تعهد یا تنهایی است؛ بهتر است دوباره در مورد آن فکر کنید.

ترس از نداشتن دوستان اغلب ما را به دوست‌های بسیار سمی وابسته می‌کند.

البته، دلایل مثبت بیشتری وجود دارد که ممکن است دوستی خود را ادامه داده باشیم، مانند داشتن سابقه مشترک. در هر صورت، انعکاس این احساسات مهم از گذشته می‌تواند به شما کمک کند.

این دوستی چه هزینه‌ای برای شما دارد؟

مثلاً اگر شما مجبور می‌شوید تمام مهمانی را به حرف‌ها و شکایت‌های دوست تان گوشی دهید و از لذت‌ها و سایر ارتباطات محروم شوید؛ بهتر است در مورد این رابطهٔ دوستی منطقی‌تر فکر کنید.

ما زمان و انرژی محدودی داریم. اگر همه آن را صرف این شخص می‌کنید، دوستی‌هایی دیگر را نادیده می‌گیرید.

آیا خوبی‌های این دوستی بیشتر از بدی‌ها است؟

اگر دوستی برای سال‌ها چیزی جز ظلم و ناراحتی نسبت به شما نداشته، احتمالاً پاسخ این سؤال واضح است. به همین ترتیب، اگر پاسخ سوال چیزی جز خاطرات شیرین نیست، پاسخ شما نیز کاملاً واضح خواهد بود.

وقتی این سوال ترکیب پیچیده‌ای از احساسات را بروز می‌دهد، همه چیز سخت می‌شود.

تصمیم برای پایان دادن به یک دوستی تصمیمی است که فقط خودتان باید بگیرید.

وقت آن رسیده که آنچه را که این دوست به زندگی شما وارد می‌کند و آنچه که از شما می‌گیرد را ارزیابی کنید؛ خواه انرژی، زمان یا شادی شما باشد.

هر دوستی معایب و عادات آزاردهنده‌ای دارد و همه ما آن را داریم. اما، در پایان روز، آیا چیز‌های خوب بیشتر از چیز‌های آزاردهنده در ذهن شما می‌ماند؟