ترس و استرس بر عملکرد مغز تأثیر منفی می‌گذارند

پزشکان زنگ خطر را به صدا درآورده‌اند: تأثیر منفی ترس و استرس بر عملکرد مغز و سیستم قلبی عروقی ثابت شده است. حملات عصبی منظم می‌تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود.

به گزارش مجله خبری نگار، نشریه محبوب پاپیولار ساینس مقاله‌ای منتشر کرد که در آن نسبت به خطراتی که موقعیت‌های استرس‌زای مداوم می‌توانند ایجاد کنند، هشدار داده شده است.

دانشمندان با مطالعه مغز به این نتیجه رسیده‌اند که آمیگدال، مرکز ترس و استرس مغز، باعث ایجاد واکنش به ترس و استرس می‌شود و تصمیم می‌گیرد که آیا باید جنگید یا فرار کرد. هنگام تجربه ترس، مغز شروع به فعال کردن مراکز عقلانی می‌کند که خطر درک شده را تجزیه و تحلیل می‌کنند.

همزمان، بدن هورمون‌های استرس آزاد می‌کند که باعث تنفس سریع و ضربان قلب می‌شوند. این امر به دلیل تعامل بین آمیگدال و هیپوتالاموس رخ می‌دهد که سیستم هورمونی را فعال کرده و مقادیر زیادی آدرنالین آزاد می‌کند.

بدن اغلب با اختلالات گوارشی به این واکنش نشان می‌دهد. فرد ممکن است علائم سوء هاضمه مانند حالت تهوع، استفراغ و اسهال را تجربه کند. اسپاسم عروقی نیز ممکن است رخ دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری