ویتامین D از سرطان و زوال عقل جلوگیری می‌کند

محافظت در برابر سرطان و زوال عقل از مزایای اصلی مصرف منظم و کافی ویتامین D است. دکتر ساوسان غزال، همانطور که در نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti" گزارش شده است، در مورد فواید ویتامین D صحبت کرد.

به گزارش مجله خبری نگار، محافظت در برابر سرطان و زوال عقل از مزایای اصلی مصرف منظم و کافی ویتامین D است. دکتر ساوسان غزال، همانطور که در نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti" گزارش شده است، در مورد فواید ویتامین D صحبت کرد.

همانطور که بسیاری می‌دانند، ویتامین D وسیله‌ای مؤثر برای تقویت کلی سیستم ایمنی بدن است. این امر به ویژه امروزه که همه‌گیری ویروس کرونا در سراسر جهان در حال گسترش است، اهمیت بیشتری پیدا کرده است. دکتر غزال می‌گوید که اثر تقویت‌کننده سیستم ایمنی ویتامین D بسیار مهم است، اما این ماده مغذی اثرات مفید دیگری نیز دارد.

این پزشک می‌گوید: «ویتامین D می‌تواند از ابتلا به سرطان‌های خطرناک جلوگیری کند. این ویتامین حتی می‌تواند سلول‌های بدخیم موجود را از بین ببرد که می‌تواند برای کاهش رشد تومور‌های سرطانی مانند سرطان سینه یا روده بزرگ استفاده شود.» او می‌افزاید که مطالعات نشان داده‌اند ویتامین D در پیشگیری از زوال عقل مؤثر است.

از دیگر اثرات مفید ویتامین D می‌توان به کاهش التهاب، تحریک رشد مو، بهبود سلامت روان، محافظت در برابر دیابت و موارد دیگر اشاره کرد. ویتامین D همچنین به جذب روده‌ای فسفر و کلسیم کمک می‌کند و در برابر برخی عفونت‌های باکتریایی محافظت ایجاد می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری