جراح علل خستگی مزمن را فهرست کرد

به گزارش مجله خبری نگار، بیماران به طور فزاینده‌ای نه به دلیل یک بیماری خاص، بلکه با شکایت از خستگی مزمن به پزشک مراجعه می‌کنند. این گزارش توسط دکتر سامول باغداساریان، متخصص پروکتولوژی و بنیانگذار کلینیک KDS منتشر شد. او خاطرنشان کرد که این وضعیت ممکن است مشکلات جدی سلامتی را پنهان کند.

به گفته این پزشک، خستگی می‌تواند تقریباً به هر دلیلی ایجاد شود: کم‌خونی، فرآیند‌های خودایمنی، افسردگی، کمبود ویتامین و مواد معدنی، اختلال عملکرد تیروئید، دیابت یا بیماری‌های قلبی عروقی. بسیاری از این بیماری‌ها برای مدت طولانی عملاً بدون علامت باقی می‌مانند، در حالی که بدن در حال حاضر با حداکثر منابع خود کار می‌کند.

این متخصص به Lenta گفت: «حدود یک سوم از بیماران در طول معاینات، دچار اختلالات متابولیکی تشخیص داده می‌شوند که قبلاً خود را نشان نداده بودند. آنها خود را نسبتاً سالم می‌دانستند و اصلاً نمی‌دانستند که بدنشان از قبل در حالت نارسایی سیستمیک قرار دارد.»

باغداساریان خاطرنشان کرد که این امر عمدتاً به دلیل سبک زندگی‌ای است که به عنوان هنجار پذیرفته شده است. کمبود خواب مزمن، سطح بالای استرس و کار کردن بدون استراحت کافی، به تدریج بدن را تحلیل می‌برد. خواب به گزینه‌ای تبدیل شده است که فدای ضرب‌الاجل‌ها شده است و کمبود خواب منظم باعث ایجاد زنجیره‌ای از تغییرات می‌شود: متابولیسم کند می‌شود، تمرکز کاهش می‌یابد و تحمل استرس کاهش می‌یابد. او هشدار داد که هر چه فرد بیشتر در این ریتم زندگی کند، خطر شکست در یک سیستم خاص بدن بیشتر می‌شود.

این جراح افزود که بسیاری از بیماری‌ها به طور قابل توجهی افراد جوان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به عنوان مثال، اختلالات متابولیک که قبلاً برای افراد بالای ۴۰ سال معمول بود، اکنون به طور فزاینده‌ای در افراد حدود ۳۰ سال تشخیص داده می‌شود.

او در پایان گفت: «دلایل آن شامل سبک زندگی بی‌تحرک، دسترسی ۲۴ ساعته به غذا‌های پرکالری، جت لگ اجتماعی و فقدان ریکاوری باکیفیت است.»

پیش از این، در ۲۴ مه، ماریا ایگناتیوا، روان‌درمانگر روانکاو و روانشناس با سرویس یاسنو، گزارش داد که شناسایی علائم اولیه فرسودگی شغلی، امکان مداخله زودهنگام را قبل از مزمن شدن این بیماری و تأثیر منفی بر سلامت، روابط و کیفیت زندگی فراهم می‌کند. به گفته وی، اولین علامت، خستگی است که همانطور که این متخصص اشاره کرد، اغلب نادیده گرفته می‌شود.

دیمیتری ماکاروف، متخصص مغز و اعصاب، به نوبه خود به Life گفت که با افزایش سن، بسیاری از افراد با مشکلاتی مانند سردرد، خستگی مزمن، اضطراب و بی‌خوابی مواجه می‌شوند. به گزارش ۳۶۰، به گفته این پزشک، سردرد‌های تنشی یکی از شایع‌ترین شکایات در بین بیماران میانسال است.

منبع: iz