می‌گویند زمان همه‌ی زخم‌ها را التیام می‌دهد. اما متخصصان پزشکی به شما خواهند گفت که زمان مورد نیاز برای بهبودی پس از جراحت می‌تواند بسیار متفاوت باشد. برای مثال، سن، سبک زندگی و سطح حمایت اجتماعی همه روی سرعت بهبودی بدن فرد تاثیر دارند.
کد خبر: ۶۵۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
چقدر شنیده‌اید که یکجانشینی و بی‌تحرکی باعث انواع بیماری‌ها می‌شود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همان‌طور که ساعت‌های طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعت‌های طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
کد خبر: ۶۵۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
سلام در این مقاله می‌خواهیم شما را با خواص شگفت انگیز کندر برای حفظ سلامتی پوست و مو آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۵۰۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
اگر چربی شکمی دارید، با خوردن روزانه یک گلابی می‌توانید سطح کلسترول بد خون خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۵۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
رژیم پرولون یک رژیم غذایی کم کالری و کم پروتئین است که به مدت ۵ روز دنبال می‌شود. در طول این ۵ روز، افراد فقط یک وعده غذایی مایع در روز مصرف می‌کنند این وعده غذایی مایع شامل مواد مغذی ضروری است.
کد خبر: ۶۵۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد. مصرف بیشتر کالری از طریق وعده‌های کوچک و مکرر به‌خصوص برای افراد کم‌اشت‌ها توصیه می‌شود. کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها برای انرژی و حجم عضلات ضروری هستند. آب کافی، نوشیدنی‌های سالم و معجون‌ها نیز اهمیت دارند.
کد خبر: ۶۵۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
ناف چه بیرون‌زده باشد و چه فرورفته، به‌جا‌مانده از چگونگی ارتباط شما با مادرتان در رحم اوست. اما ناف با نشانه‌های خود چه چیز‌هایی درباره سلامتی می‌گوید و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
کد خبر: ۶۵۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
نتایج تحقیق بزرگی نشان داد که تقریبا یک سوم از کل بزرگسالان به اندازه کافی فعالیت بدنی انجام نمی‌دهند و این خبر تهدید فزاینده برای سلامتی در سراسر جهان است.
کد خبر: ۶۵۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
برای آگاهی از علت ترشحات سبز رنگ واژن در دختران و در بارداری و درمان خانگی آن، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
کد خبر: ۶۵۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
فلفل کاین (به انگلیسی: Cayenne Pepper) و (نام علمی: Capsicum annuum) یکی از سبزیجات متعلق به خانواده سولاناسه است که شامل گوجه فرنگی، بادمجان و سیب زمینی نیز می‌شود.
کد خبر: ۶۴۹۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
بامیه (به انگلیسی: Okra) سرشار از منیزیم، فولات، فیبر، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های C و K۱ و A است. ممکن است به بارداری سالم، سلامت قلب، تثبیت قند خون کمک کند حتی ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
برای انتخاب بهترین روش عمل چشم، باید تمام حقایق از معایب و مزایای لیزیک و لازک چشم را مطلع باشیم تا عمل مناسبی را برای چشمان خود انتخاب کنیم.
کد خبر: ۶۴۹۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.
کد خبر: ۶۴۹۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
برای اکثر افرادی که در دفتر کار می‌کنند، گذراندن ساعات طولانی بدون ورزش اجتناب ناپذیر است، اما درباره آن چکار می‌توان کرد؟
کد خبر: ۶۴۹۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
پیش بردن کار‌های روزانه با وجود فرزندان، نیازمند برنامه ریزی بهتر و منظم است که در این مقاله به آن می‌پردازیم:
کد خبر: ۶۴۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
برای آشنایی با علائم کمبود ویتامین ب ۱۲ و بیماری‌ها با علائم کمبود b ۱۲ این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
کد خبر: ۶۴۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
کاملترین درمان خانگی فوری سردرد شدید میگرنی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۶۴۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
عفونت ژیاردیا (به انگلیسی: Giardiasis) نوعی عفونت انگلی در دستگاه گوارش است که در برخی افراد بدون هر گونه علامتی ایجاد شده و در برخی دیگر با علائم گوارشی همراه می‌باشد.
کد خبر: ۶۴۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
طریقه صحیح مصرف قرص ارکتو ۱۰۰ برای آقایان و خانم‌ها را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۶۴۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارند هنگام خواب جوراب بپوشند، باید بدانید که بصورت ناخودآگاه خیلی به پاهایتان توجه داشته‌اید و به آن عشق ورزیدید!
کد خبر: ۶۴۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷