چای سبز یک نوشیدنی محبوب است که در سراسر جهان مصرف می‌شود و در سال‌های اخیر به عنوان یک نوشیدنی سالم نیز محبوبیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۵۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
پونه کوهی (Origanum vulgare) گیاهی است که از خانواده نعناع (Labiatae) است. بیش از ۲۵۰۰ سال است که به عنوان داروی گیاهی در طب سنتی برای درمان عفونت، سرماخوردگی، سوء هاضمه و ناراحتی معده استفاده می‌شود. با وجود خواص ضد میکروبی که دارد تاثیر قابل توجهی در برطرف کردن عفونت بدن دارد.
کد خبر: ۶۵۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
انبه دارای فواید سلامتی مختلفی است، علاوه بر میوه، دانه، گل و پوست آن، فواید بی‌شماری برای ارائه دارند
کد خبر: ۶۵۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه‌هایی در بدن بروز میدهد که با تشخیص سریع‌تر علامت‌ها میتوانید مانع از آسیب دیدن بدنتان شوید.
کد خبر: ۶۵۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۶۵۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
هندوانه معمولا یکی از میوه‌های مورد علاقه‌ی تابستانی است. اگرچه ممکن است بخواهید آن را پس از هر وعده غذایی یا به عنوان میان وعده تابستانی خود میل کنید، اما مهم است که ابتدا اطلاعات غذایی را بررسی کنید.
کد خبر: ۶۵۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
آب پرتقال (به انگلیسی: Orange Juice) به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C و پتاسیم است. انواع تجاری آب پرتقال‌ها اغلب با کلسیم و ویتامین D نیز غنی می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
این روز‌ها افراد بیشتر به دنبال رژیم‌های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می‌گردند و می‌دانند که مصرف زیاد چربی‌های اشباع برای سلامت قلب آن‌ها مفید نیست؛ اما جالب است بدانید که چربی دشمن نیست، بلکه چربی می‌تواند دوست بدن شما هم باشد و بدونِ آن نمی‌توانید زندگی کنید؛ بنابراین باید مراقب باشید که این ماده مغذی را به اندازه کافی به بدنِ خود برسانید و در مصرفِ آن افراط و تفریط نداشته باشید.
کد خبر: ۶۵۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
زنان پسرزا یا دخترزا! آیا این مسئله صحت دارد که سیستم بدنی و مراقبت‌های قبل از بارداری می‌تواند در تعیین جنسیت نقش داشته باشد؟ بدن کدام زنان شانس حاملگی جنین پسر را دارد یا برعکس.
کد خبر: ۶۵۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
کمبود ویتامین B نشانه‌هایی را به همراه دارد که بی حسی یا مور مور شدن در دست و پا یکی از آن‌ها است.
کد خبر: ۶۵۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
مخاط دهانه رحم یا ترشحات دهانه رحم (به انگلیسی: Cervical Mucus) یک ترشح مایع یا ژل مانند از دهانه رحم است. در طول چرخه قاعدگی نوسان سطح هورمون باعث تغییر مقدار و ضخامت مخاط دهانه رحم می‌شود. هورمون‌ها غدد دهانه رحم را برای تولید مخاط تحریک می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
چای کامبوچا هزاران سال پیش در چین به وجود آمد، اما این چای تخمیر شده اخیرا به دلیل فواید سلامتی بالقوه محبوبیت زیادی به دست آورده است.
کد خبر: ۶۵۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
طریقه مصرف قرص لیپوفیکس و زمان مصرف آن را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۶۵۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
گرفتگی عضلات طی بارداری که گاهی به آن «اسب چارلی» نیز می‌گویند، یکی از شایع‌ترین تجربیات ناراحت‌کننده‌ای است که تقریبا نیمی از تمام مادران باردار آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
ادرار راه بدن برای فیلتر کردن مواد زائد خون شما از طریق کلیه‌ها است. این مواد زائد همان چیزی است که به ادرار بوی متمایز میدهد.
کد خبر: ۶۵۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
سیب زمینی بنفش (به انگلیسی: Purple Potatoes) یکی از انواع سیب زمینی هاست. مانند دیگر اعضای خانواده سیب زمینی آن‌ها از گیاه غده‌ای بومی منطقه کوه‌های آند در آمریکای جنوبی به دست می‌آیند.
کد خبر: ۶۵۲۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
مس یکی از مواد معدنی است که بدن شما برای حفظ سلامتی به مقدار کمی از آن نیاز دارد. بدن از مس برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون، استخوان، بافت همبند و برخی آنزیم‌های مهم استفاده می‌کند.
کد خبر: ۶۵۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
بدن شما هنگامی که هر چیزی را که دمای بسیار پایینی دارد مصرف می‌کنید، باید انرژی بیشتری برای تنظیم دمای بدن صرف کند و این انرژی اضافی در واقع برای هضم مناسب غذا و جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن ضروری است.
کد خبر: ۶۵۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
چقدر شنیده‌اید که یکجانشینی و بی‌تحرکی باعث انواع بیماری‌ها می‌شود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همان‌طور که ساعت‌های طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعت‌های طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
کد خبر: ۶۵۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشکده علوم پزشکی گراش به بهانه دوازدهم تیرماه "روز خانواده" در یادداشتی عوامل موثر در تداوم سلامت خانواده و راهکار‌های داشتن خانواده‌ای شاد و سرشار از محبت و آرامش را بیان کرد.
کد خبر: ۶۵۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳