ورزش پلانک یکی از حرکات ورزشی استقامتی است که ماهیچه‌ها را درگیر کرده و علاوه بر لاغری برای سایر نیاز‌های جسمی تاثیر عالی خواهد داشت.
کد خبر: ۲۴۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
خانم‌هایی که دارای اضافه وزن هستند می‌توانند با رعایت برخی نکات در انتخاب مانتو‌ها لاغر‌تر به نظر برسند و خوش تیپ باشند.
کد خبر: ۲۴۷۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
در چهلمین دووره از جشنواره فیلم فجر، هنرمندان با استایل های جذاب و زمستانی مخصوص خود در اکران فیلم‌ها شرکت کرد هاند که در این بخش مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۴۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
هدف از نگارش این محتوا آشنایی شما با استایل الگانت و چگونگی ساخت این استایل است. بدون شک دنیای مد و استایل ها یکی از متنوع‌ترین و جذاب‌ترین فضا‌های کاری است. طبیعتا این دنیا و فضا دارای استایل ها و سبک‌های مختلفی است
کد خبر: ۲۴۱۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
زمانی که می‌خواهید لباس جدیدی بخرید، ولی در مورد رنگ لباس‌ها تردید دارید و نمی‌دانید کدام رنگ را با کدام رنگ می‌توان پوشید باید از روش‌های علمی برای این کار استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
خانم‌هایی که اندام لاغر و کشیده دارند با چه مدل لباس مجلسی خوش اندام‌تر میشوند و کدام لباس مجلسی به آن‌ها بیشتر می‌آید؟
کد خبر: ۲۳۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
زنان شیک‌پوش برای استایل روزمره خود از چند اصل پیروی می‌کنند، در این مطلب راز استایل این بانوان شیک را با شما در میان می‌گذاریم.
کد خبر: ۲۲۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
پالتو‌های بلند و اورسایز از محبوب‌ترین ترند‌های پاییز و زمستان امسال بوده و از گذشته‌های دور تاکنون طرفداران خاص خود را داشته و موردتوجه عده‌ی زیادی قرار گرفته است. اما اینکه این پالتو‌ها به چه میزان می‌تواند در تیپ و استایل شما موثر باشد، کاملا مرتبط با نوع آیتم‌هایی است که همراه با این پالتو‌ها مورد استفاده قرار می‌دهید.
کد خبر: ۲۲۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
در این مطلب به بررسی زندگی و استایل این بلاگر و ورزشکار مطرح می‌رویم تا بیشتر بتوانیم از استایل و سبک او الهام بگیریم و ایده برداری کنیم.
کد خبر: ۲۱۹۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
در این مقاله چند نکته و روش متفاوت را برای ارتقای استایل پاییزی به شما آموزش خواهیم داد که با رعایت آن‌ها می‌توانید با کمترین هزینه استایل ی شیک و زیبا داشته باشید.
کد خبر: ۲۱۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
شکت (shacket) یکی از لباس‌هایی است که نه‌تن‌ها در کشور‌های خارجی ترند شده، بلکه در ایران نیز به‌خصوص درمیان خانم‌ها به‌شدت طرفدار پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۱۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
ما در این نوشته می‌خواهیم به سراغ رنگ‌هایی برویم که برای استایل پاییزی آقایان مناسب است و می‌توانند در پوشش‌های خود از آن استفاده کنند. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۱۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
ما در این مقاله با جزئیات کامل به شما آموزش خواهیم داد که چطور در چهار گام ساده سبک لباس پوشیدن خودتان را پیدا کنید و صاحب استایل شخصی و مخصوص به خود شوید.
کد خبر: ۲۰۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
در این مقاله مدل‌های پالتو، کت و کاپشن نازک زنانه را که در روز‌های اول پاییز مد روز و قابل استفاده هستند به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۰۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
هر انسانی مجموعه‌ای از ویژگی‌های منحصربه فرد است. همان‌طور که هر یک از ما، سلایق و استعداد‌های ویژه‌ای داریم، در انواع تیپ بدنی و استخوان‌بندی هم متمایز و ویژه‌ایم. هرکسی استایل بدنی خاصِ خود را دارد. برای مراقبت از بدن و دستیابی به اندامی متناسب بهتر است نسبت به تیپ بدنی خود و ویژگی‌های آن آگاه باشیم.
در این‌صورت می‌توانیم انتخابی درست و اصولی در تغذیه و تمرینات ورزشی داشته باشیم و راحت‌تر و سریع‌تر به اندام دلخواهمان برسیم.
کد خبر: ۲۰۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
تا به حال شده به عکس‌های قدیمی‌تان نگاه کنید و از دیدن طرز لباس پوشیدنتان متعجب شوید؟ واقعیت این است که لباس پوشیدن آدم‌ها در طول زمان عوض می‌شود؛ اما بعضی‌ها در هر زمانی خوش استایل هستند. برای اینکه شما هم جزو این دسته باشید، لازم است بدانید به عنوان یک خانم امروزی، باید چه لباس‌هایی را در کمدتان داشته باشید. در این مقاله به معرفی انواع لباس‌های ضروری برای هر چه خوش استایل تر شدن شما می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۰۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
موفقیت در هر کاری به رعایت اصول و قواعد آن کار وابسته است و شیک پوشی مردانه هم از این اصل مستثنی نیست. قوانین شیک پوشی مردانه به قوانینی گفته می‌شود که در مورد لباس‌های مردانه وضع شده است و هر مردی که می‌خواهد شیک پوش و جذاب به نظر برسد باید این قوانین شیک پوشی مردانه را رعایت کند. البته این قوانین آن طور که به نظر می‌رسند پیچیده سفت و سخت نیستند و می‌توان آن‌ها را در چند اصل و قاعده کلی خلاصه کرد. پس از این که شما این قوانین شیک پوشی مردانه را فراگرفتید و در رعایت آن‌ها خبره شدید می‌توانید استایل شخصی خود را داشته باشید و به شیک پوشی به سبک خودتان ادامه دهید.
کد خبر: ۲۰۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
احتمالاً درباره هنر مینیمالیستی شنیده اید، اما مد مینیمالیستی چطور؟ مد مینیمالیستی با یک اصل اصلی تعریف می‌شود: ساده باشید! اشکال ساده، انتخاب کوچکی از رنگ‌ها و حتی حداقل مقدار کمی از رنگ‌ها در لباس خود استفاده کنید. سادگی کلید تعیین استایل مینیمال است.
کد خبر: ۲۰۰۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
کد خبر: ۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸