به گزارش سی‌ان‌ان، بر اساس یک مطالعه گسترده که در مجله کالج قلب و عروق آمریکا منتشر شده است، نشستن طولانی مدت پشت میز، حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، خطر جدی برای سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۸۵۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
یک مطالعه استرالیایی که روز سه‌شنبه منتشر شد، نشان داد افرادی که ساعت‌های طولانی پشت میز می‌نشینند یا تلویزیون تماشا می‌کنند، برای جلوگیری از خطرات سلامتی باید روزانه بیش از ۳۰ دقیقه ورزش کنند.
کد خبر: ۸۵۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
محققان بین‌المللی که کارشان در مجله JACC منتشر شده است، مدت زمان بحرانی نشستن را که با افزایش خطر ابتلا به سلامت قلب مرتبط است، شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می‌کند.
کد خبر: ۸۳۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
گرچه نشستن ممکن است روشی راحت و متداول برای گذراندن بخش عمده‌ای از روز باشد، مطالعه‌ی جدیدی روی سالمندان نشان می‌دهد که این رفتار صرف‌نظر از سطح فعالیت ورزشی فرد، میتواند به کوچک شدن مغز و بروز مشکلات شناختی منجر شود.
کد خبر: ۸۳۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی‌مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
گذراندن ساعت‌های زیادی در روز به تلفن یا نشستن پشت میز شما را در معرض خطر گردن درد شدید قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان هر روز ساعت‌های طولانی را در موقعیت‌های نشسته طولانی، چه در محل کار و چه در مقابل صفحات نمایش الکترونیکی، می‌گذرانند.
کد خبر: ۸۱۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان‌ها برای نشستن به مدت زمان‌های طولانی تکامل نیافته است.
کد خبر: ۸۱۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
درمانگر توانبخشی فرولوف: پیاده روی نوردیک به کمردرد کمک می‌کند
کد خبر: ۸۱۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
رویترز: فرانسه برای دومین بار در مورد اوکراین دیدار می‌کند
کد خبر: ۷۷۷۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
زندگی کم تحرک میتواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشستن به مدت بیش از ۱۰ ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۷۲۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
صرف زمان زیادی روی صندلی میتواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۱۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
صرف زمان زیادی روی صندلی میتواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۱۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
رئیس بخش زلزله مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی با اشاره به فرونشست در منطقه چیذر، آب شستگی و قنوات را از دلایل آن دانست و گفت: رشته قناتی به طول تقریبی ۹۰۰ متر مشرف به محدوده به نقشه در آمده است که از بلوار اندرزگو در سمت شمال به بزرگراه صدر در جنوب گسترش دارد.
کد خبر: ۷۱۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
بررسی‌های علمی نشان داد که صاف نشستن تنها درمان کمردرد نیست بلکه یکی از راه‌حل‌های آن است.
کد خبر: ۶۹۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
آیا می‌خواهید بدانید که با چه نوع آدمی در ارتباطید؟ به طرز نشستن او روی کاناپه دقت کنید. یک روان‌شناس می‌گوید که نحوه نشستن روی مبل نشانه‌های ظریفی درمورد شخصیت افراد ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۶۹۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
زارعی، مدیر کل امور اتباع و مهاجرین خارجی استانداری قم ضمن اشاره به اهتمام رئیس جمهور فقید و دولت در خصوص ساماندهی اتباع خارجی گفت: سازمان ملی مهاجرت به منظور اجرای طرح‌های مختلف در حوزه مهاجرین اقدام به ایجاد سامانه سهما جهت ثبت اطلاعات و مشخصات اتباع خارجی نمود.
کد خبر: ۶۳۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.
کد خبر: ۶۳۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
شواهد تجربی نشان می‌دهند که قطع روند نشستن به طور منظم با فعالیت‌های فیزیکی سبک (مانند پیاده‌روی ۳ تا ۵ دقیقه‌ای در هر ساعت) میتواند متابولیسم مان را به ویژه پس از ناهار بهبود بخشد. نتیجه تحقیق تازه دستورالعملی کلی را ارائه می‌دهد: در اصل این به معنای کاهش زمان نشستن در صورت امکان، افزایش فعالیت بدنی با شدت سبک و ایستادن، افزایش فعالیت بدنی با شدت بیش‌تر و هدف گذاری برای خواب سالم ۷.۵ تا ۹ ساعت هنگام شب است.
کد خبر: ۶۲۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷