برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
کد خبر: ۷۷۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
میوه‌های پاییزی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی برای بدن هستند.
کد خبر: ۷۷۰۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
شستن میوه‌ها شاید کار ساده‌ای به نظر بیاد، اما خیلی از ما، اشتباهات اتفاقا ساده‌ای رو مرتکب می‌شیم که باعث می‌شه میوه‌ها به اندازه کافی تمیز و سالم نباشن.
کد خبر: ۷۷۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
غذا‌هایی که می‌خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می‌گذارند. غذا‌هایی که در این مطلب معرفی می‌کنیم با کمک به ترشح ماده شادی‌آور سروتونین در مغز، بهترین انتخاب برای بهتر کردن خلق و خو هستند.
کد خبر: ۷۷۰۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۷۷۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۶۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
پروتئین‌های موجود در موز شباهت زیادی به آلرژن‌های موجود در گرده گیاهان و لاتکس دارد. این شباهت می‌تواند در افراد مستعد، واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند.
کد خبر: ۷۶۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
آب سیب ادویه‌دار
کد خبر: ۷۶۸۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
تا حالا به این فکر کردید که چطور می‌تونید از پوست نارنگی بهترین استفاده رو ببرید؟ امروز با یک دستور فوق‌العاده یاد می‌گیرید که چطور با استفاده از پوست نارنگی یک مارمالاد خوش‌عطر و خانگی درست کنید.
کد خبر: ۷۶۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
رئیس اتحادیه بارفروشان از افزایش قیمت سیب درختی و لیموشیرین بدلیل جذابیت صادرات خبر داد.
کد خبر: ۷۶۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
وقتی قصد ساخت عضلات قوی‌تر را داریم، مصرف غذا‌های غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می‌کند. اما آیا می‌دانستید که برخی از میوه‌ها نیز می‌توانند نقش مهمی در رشد و ترمیم عضلات داشته باشند؟
کد خبر: ۷۶۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری از سرطان و کاهش عوارض ناشی از درمان‌های این بیماری به بیان نکات مهم تغذیه‌ای در این خصوص پرداخت.
کد خبر: ۷۶۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند که می‌توانند نقش بسیار زیادی در درمان و کنترل بسیاری از بیماری‌ها دارند. لازم است بدانید که سبزیجات منبع غنی از مواد مغذی ضروری برای بدن از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها که به دلیل کالری کم نقش بسیار زیادی در سلامت افراد ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۶۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
وقتی قصد ساخت عضلات قوی‌تر را داریم، مصرف غذا‌های غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ یا لوبیا به ذهنمان خطور می‌کند. اما آیا می‌دانستید که برخی از میوه‌ها نیز می‌توانند نقش مهمی در رشد و ترمیم عضلات داشته باشند؟
کد خبر: ۷۶۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
بهترین زمان برای خوردن میوه برای ورزشکاران به نوع ورزش، شدت و اهداف فردی آنها بستگی دارد. با این حال، چند دستورالعمل کلی وجود دارد که می‌تواند به ورزشکاران کمک کند تا از مزایای میوه‌ها به حداکثر برسند.
کد خبر: ۷۶۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
به جای دور ریختن پوست خوراکی و غنی از مواد مغذی موز، پرتقال و میوه‌ها و سبزیجات دیگر راه‌هایی برای استفاده بهینه از آنها وجود دارد.
کد خبر: ۷۶۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.
کد خبر: ۷۶۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران جزئیات توزیع اقلام اساسی و میوه برای ماه رمضان و شب عید را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۶۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
یک سری از ترکیبات غذایی باوجوداینکه خیلی هم خوشمزه و مطبوع هستند؛ اما بهتر است از آنها اجتناب کنید، خصوصاً اگر گوارش حساسی دارید.
کد خبر: ۷۶۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران از راه‌اندازی بزرگترین زون پروتئینی کشور در میدان مرکزی میوه و تره‌بار شهرداری تهران خبر داد.
کد خبر: ۷۶۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳