روز‌های بلند تابستان زمان مناسبی برای تهیه تنقلات در خانه است. تهیه این تنقلات خصوصا پاستیل‌های رنگی رنگی در خانه هم برای بچه‌ها سرگرمی است و هم مطمئن هستید پاستیلی که فرزندتان می‌خورد سالم و با استفاده از مواد مرغوب است.
کد خبر: ۶۶۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
هلو انجیری به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C که دارد به کاهش رادیکال‌های آزاد بدن کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان کولورکتال و پستان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
در این مقاله، به خواص هلو انجیری پرداخته خواهد شد. هلو انجیری یک میوه خوشمزه و مغذی است که از طعم و مزه‌های متنوعی برخوردار است. این مقاله به بررسی ویژگی‌های مختلف این میوه و خواص آن از نظر تغذیه‌ای و درمانی خواهد پرداخت.
کد خبر: ۶۶۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
شاید هسته برخی میوه ها خوردنی باشند، اما درباره برخی میوه ها خوردن هسته آنها ممنوعیت دارد.
کد خبر: ۶۶۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
شاید هسته برخی میوه ها خوردنی باشند، اما درباره برخی میوه ها خوردن هسته آنها ممنوعیت دارد.
کد خبر: ۶۶۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
عضله سازی با پروتئین تقریبا قسمت اصلی برنامه شماست چراکه بدون پروتئین تمام تمرینات شما ممکن است به عضله سوزی تبدیل شود.
کد خبر: ۶۶۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
آیا شما هم از طرفداران طعم شیرین هستید؟ آیا می‌خواهید از شر قند‌های مضر خلاص شوید و به سلامتی خود اهمیت بدهید؟ میوه ها بهترین جایگزین برای قند‌های مصنوعی هستند. در این مقاله، با ما همراه باشید تا با ۷ میوه خوشمزه و پرخاصیت آشنا شوید که می‌توانند جایگزین مناسبی برای شیرینی‌جات باشند.
کد خبر: ۶۶۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
سلام در این مقاله میخواهیم. شما را با آموزش راز‌هایی جذاب برای داشتن ناخن‌هایی سالم و زیبا آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۶۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه‌ای مانند مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه‌ای مانند مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است.
کد خبر: ۶۶۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
یکی ازشایع‌ترین بیماری‌های ناخن، خشکی و شکنندگی ناخن و همچنین ریش ریش شدن کناره ناخن است که در اثر تماس زیاد با آب، مواد شوینده و شیمیایی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۶۶۶۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
وقتی درباره یک رژیم غذایی متعادل صحبت می‌کنیم، میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین D پایه و اساس آن هستند. دلیل این امر این است که ویتامین D به عنوان یکی از ویتامین‌های مهم در نظر گرفته می‌شود، زیرا نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارد.
کد خبر: ۶۶۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
یک محقق طب سنتی با اشاره به مصرف نوشیدنی‌های خنک برای گذر از روز‌های گرم، گفت: تعدادی از نوشیدنی‌ها نظیر شربت خاکشیر، بیدمشک، گل پنیرک، سکنجبین و شربت آبلیمو مناسب فصل گرما بوده و آب از دست رفته بدن را جبران می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
میوه هایی که نباید شب‌ها مصرف کنید.
کد خبر: ۶۶۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
رباتی با توانایی گرفتن پوست صیفی‌جات ساخته شد.
کد خبر: ۶۶۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نکنید.
کد خبر: ۶۶۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نشود.
کد خبر: ۶۶۵۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
توصیه برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نشود.
کد خبر: ۶۶۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
یک متخصص بیماری‌های داخلی انجام رفتار‌های پیشگیرانه برای جلوگیری از گرمازدگی را ضروری دانست.
کد خبر: ۶۶۵۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است.
کد خبر: ۶۶۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
برای داشتن پوستی بدون چین‌وچروک لازم است اقدامات ساده‌ای انجام دهید؛ برای نمونه، پیروی از رژیم غذایی سالم می‌تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد. در ادامه به معرفی و بررسی میوه های مفید برای بهبود سلامت پوست می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۶۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶