نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۶۰۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
سالاک، میوه‌ای استوایی با پوستی قهوه‌ای تیره و گوشتی زرد رنگ. این میوه بومی اندونزی و مالزی است و در کشور‌های دیگر نیز کشت می‌شود. سالاک به دلیل طعم شیرین و ترش و همچنین خواص دارویی متعددی که دارد، از محبوبیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۶۰۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال میکند، می‌تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء‌هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند.
کد خبر: ۶۰۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
وجود مسائل کاری، مالی، تحصیلی، خانوادگی، و سایر مسائل مهم در زندگی که استرس زا هستند می‌تواند در بروز مشکلات جنسی نقش جدی ایفا نمایند.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در نظر گرفته می‌شود، زیرا به طور شبانه روزی برای حفظ سطوح شیمیایی در خون کار میکند و نقش مهمی در حذف سموم از بدن دارد. بخش غم انگیز ماجرا این است که ممکن است خیلی دیر متوجه اهمیت آن شویم و به کبد آسیب برسانیم.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
رئیس گروه امور آسیب دیدگان و ارتقای سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور به قدس آنلاین می‌گوید: از نظر اختلالات روانی اضطراب بالاترین سهم را شامل می‌شود و پژوهش‌ها نشان می‌دهد، اضطراب در دختران شایع‌تر از پسران است.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که سطح قند خون و تری گلیسیرید بالاتر با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس مرتبط است.
کد خبر: ۶۰۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
هر شب و هر شب نیمه‌شب از خواب پریدن می‌تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل میکند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک میکند. به‌اندازه کافی نخوابیدن می‌تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود و عملکرد ادراکی مغز را مختل کند.
کد خبر: ۶۰۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نتایج یک مطالعه جدید تایید میکند نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم می‌شود.
کد خبر: ۶۰۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
تغذیه مناسبت از جمله راهکار‌هایی است که می‌تواند به سلامت مو کمک کند.
کد خبر: ۶۰۹۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
«شکستن قلب» اصطلاحی نیست که در اشعار یا فیلم‌های عاشقانه به کار برده می‌شود، بلکه بیماری شکستن قلب یا اگر بخواهیم درست‌تر بگوییم، «سندرم قلب شکسته» یک شرایط پزشکی بسیار جدی است که سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
سارقان صحنه جرم را زیر پل صدر بازسازی کردند
عاملان سرقت گوشی تلفن همراه در پل صدر در حالی با دست و پا‌های گره خورده در زنجیر آهنی برای بازسازی صحنه جرم به محل حادثه منتقل شدند که پشیمانی و ترس از مجازات در چهره‌شان موج می‌زد.
کد خبر: ۶۰۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می‌دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش درد‌های عضلانی می‌شود.
کد خبر: ۶۰۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
طبق یک سنت در آستانه بازی‌های المپیک تابستانی در فرانسه بسیاری از اتحادیه‌ها از جمله سازندگان مدال‌های ورزشکاران این مسابقات اعتصاب‌هایی را در دستور کار قرار داده‌اند که این منجر به اختلالات و از جمله تعویق در قرارداد‌های ساخت مدال‌ها شده است.
کد خبر: ۶۰۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
این یک واقعیت تلخ است؛ اما خانم‌ها در مقایسه با آقایان بیشتر احتمال دارد دچار آرتریت دردناک و محدودکننده شوند. بخشی از این مسئله به هورمون‌ها و نوسانات آن‌ها بستگی دارد که در بدن زن‌ها اتفاق رایج‌تری است.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
افراد با گروه‌های خونی مختلف ویژگی‌های جسمی و روحی متفاوتی دارند به همین علت در تغذیه آن‌ها تفاوت‌هایی وجود دارد که یکی از آن‌ها چای گروه خونی آنهاست.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
واکنش‌های خشم‌آلود به رفتار‌ها یا موقعیت‌های ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود.
کد خبر: ۶۰۹۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
خندیدن یکی از بهترین ابزار شادی آور و همچنین یکی از بهترین راه‌ها برای رها شدن از افکار منفی است. امروزه به دلیل سخت شدن شرایط زندگی و مشغله‌های کاری سخت، خیلی از افراد نه تنها از ته دل نمی‌خندند بلکه با خندیدن غریبه شده اند.
کد خبر: ۶۰۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می‌شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می‌تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد. نوجوانان به حدود نه ساعت خواب نیاز دارند، اما با افزایش سن ما کم‌تر می‌خوابیم. علت آن چیست؟
کد خبر: ۶۰۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷