برچسب ها - پنکیک

جایگزین‌های مفید برای تخم مرغ در رژیم غذایی

تخم مرغ یکی از مقوی و کامل‌ترین غذا‌ها در سراسر دنیا است، این غذای محبوب جایگاه ویژه‌ای در بین مردم باز کرده، همچنین یکی از مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی محسوب می‌شود، اما گاهی برخی افراد لازم است این ماده را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۶۱۲۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

صبحانه روح شما را هم درگیر میکند!

به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده‌های غذایی «صبحانه» از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی‌هایی آغاز می‌کنند؟
کد خبر: ۶۱۲۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

جوانه گندم اکسیری برای سلامت بدن

سلامت قلب و خواص آنتی اکسیدانی جوانه گندم
کد خبر: ۶۰۵۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

اطلاعات کامل درباره نوتلا خانگی و طرز تهیه این نوتلا بی ضرر

نوتلا نوعی شکلات صبحانه‌ی فندقی بسیار محبوب در سراسر جهان است که برای تهیه انواع پنکیک ، نان موز و کرپ استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

اگر دچار برگشت اسید معده می‌شوید این رژیم غذایی برای شماست

رفلاکس معده مشکل شایع گوارشی است که کیفیت صبحانه در شدت و حدت آن موثر است.
کد خبر: ۶۰۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

برای صبحانه وافل گیاهی با دانه‌های چیا را حتما امتحان کنید

دانه‌های چیا سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و آهن و متضمن سلامت قلب و عروق و دستگاه گوارش هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که دانه‌های چیا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۷۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

اگر باشگاه می‌روید حتما این پنکیک ‌های خوشمزه پروتئینی را امتحان کنید

پنکیک ‌های سبک همیشه صبحانه‌ی خوبی برای افراد بوده است، اما این پنکیک ‌ها به خاطر سبک بودن خیلی زود هضم شده و باعث گرسنگی سریع در افراد می‌گردد.
کد خبر: ۵۹۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

ویژگی مهم روبات تویوتا

پونیو روبات انسان‌نمای موسسه تحقیقاتی تویوتا است که اشیا را به روش متفاوتی و پیشرفته‌ای بلند می‌کند.
کد خبر: ۵۸۶۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

جوانه گندم، یک مولتی ویتامین کامل

جوانه گندم اکثر مواد مغذی موجود در گندم را در خود جای داده است.
کد خبر: ۵۸۳۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

اگر اسید معده دارید این لیست غذایی برای شماست

برای کنترل اسید معده و تسکین علائم اسیدیته، مصرف نوشیدنی‌هایی با خواص آرام‌بخش و تعادل‌دهنده می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۵۸۳۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

تامین کلسیم و انواع ویتامین‌های بدن با مصرف آب سیب زمینی

اگرچه آب سیب زمینی ممکن است خیلی خوشمزه نباشد، اما سرشار از ویتامین ها، مواد شیمیایی و مواد مغذی مفید برای سلامتی است. گفته می‌شود آب سیب زمینی حدود نیمی از مواد مغذی را که یک وعده سیب زمینی ارائه می‌دهد، در خود نگه می‌دارد.
کد خبر: ۵۸۲۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

زیر و بم آرایش گوتیک؛ یکی از ترند‌ترین سبک‌های میکاپ

آرایش گوتیک (Gothic makeup) یکی از سبک‌های پرطرفدار آرایش به‌ویژه در میان نوجوانان و جوانان است که ظاهری مرموز و جذاب به فرد می‌بخشد.
کد خبر: ۵۷۹۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

کدام روغن برای ما مناسب است؟

در این جا به بررسی چند مورد از روغن‌های مفید می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۷۹۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

برای صبحانه این مربای خوشرنگ توت فرنگی را با طعمی بهشتی آماده کنید

مربا توت فرنگی یکی از انواع مربا‌های بسیار محبوب و خوشمزه‌ای است که در سراسر دنیا شناخته شده است و مورد علاقه تمامی سنین نیز بوده است و شما می‌توانید این مربای بسیار لذیذ و خوشمزه را به عنوان صبحانه با نان و یا انواع پنکیک ‌ها میل کنید.
کد خبر: ۵۷۸۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

معرفی انواع روغن‌های مفید و سالم برای سلامت قلب

این روغن نقطه دود بالایی دارد؛ بنابراین می‌توان آن را در انواع پخت و پز به کار برد.
کد خبر: ۵۷۶۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

برای پخت غذا از چه روغنی استفاده کنیم؟

پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه‌های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.
کد خبر: ۵۷۶۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

طعم جذاب داچ بیبی شمارو جادو میکنه!

داچ بیبی نوعی پنکیک آلمانی بسیار خوشمزه است که با دستور خاصی پخته می‌شود و طعم آن نسبت به پنکیک ‌های دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۵۷۳۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

برای صبحانه فرزندتان این پنکیک خوشمزه و ساده موزی را حتما آماده کنید

پنکیک موزی یکی از انواع پنکیک ‌های محبوبی است که در سرتاسر دنیا شناخته شده است و دارای دستور پخت ساده‌ای است که شما به راحتی می‌توانید آن را به عنوان صبحانه‌ای لذیذ و یا میان وعده‌ای بسیار خوشمزه و سالم تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. در واقع موز همیشه به عنوان یکی از کامل کننده‌ترین تاپینگ‌های انواع پنکیک ‌ها بوده که ترکیب طعم شیرین موز در کنار پنکیک لذت خوردن این پنکیک جذاب و خوشمزه را دو چندان می‌کند.
کد خبر: ۵۶۹۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

خوردن هرروزه تخم مرغ چه مزایا و معایبی دارد

چه در حال خوردن یک پنکیک ، ساندویچ مک مافین، املت یا یک بوریتو برای صبحانه باشید، صبحانه شما اغلب با یک تخم‌مرغ شروع می‌شود. این ماده ضروری، یکی از محبوب‌ترین و در دسترس‌ترین منابع پروتئین است که ما را برای روز پیش رو سیر نگه می‌دارد و به ما انرژی می‌بخشد.
کد خبر: ۵۶۹۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

دستور تهیه پنکیک با طعم متفاوت کدو حلوایی

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک پن کیک خوشمزه آماده کرده‌ایم. پن کیک یک از پر طرفدارترین غذا‌ها برای وعده صبحانه است.
کد خبر: ۵۶۸۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷