کد مطلب: ۵۶۸۴۱۵
|
|
نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۹:۴۵

دستور تهیه پنکیک با طعم متفاوت کدو حلوایی

دستور تهیه پنکیک با طعم متفاوت کدو حلوایی
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک پن کیک خوشمزه آماده کرده‌ایم. پن کیک یک از پر طرفدارترین غذا‌ها برای وعده صبحانه است.

به گزارش مجله خبری نگار،این پن کیک را پن کیک کدو حلوایی می‌نامند به این دلیل که اصلی‌ترین مواد آن کدو حلوایی است

مواد لازم: 

*یک و نیم فنجان شیر
*یک فنجان پوره کدو حلوایی
*یک عدد تخم مرغ
*دو قاشق غذا خوری روغن نباتی
*دو قاشق غذا خوری سرکه
*دو فنجان آرد همه منظوره
*سه قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
*دو قاشق چای خوری بکینگ پودر
*یک قاشق چای خوری جوش شیرین
*یک قاشق چای خوری فلفل شیرین
*یک قاشق چای خوری دارچین
*نصف قاشق چای خوری زنجبیل
*نصف قاشق چای خوری نمک 

طرز تهیه پنکیک کدوحلوایی  

دستور تهیه پنکیک با طعم متفاوت کدو حلوایی

یک کاسه بزرگ آماده می‌کنیم و شیر، کدو حلوایی، تخم مرغ، روغن و سرکه را درون آن ریخته و با هم مخلوط می‌کنیم و در یک کاسه دیگر آرد، شکر قهوه‌ای، بیکینگ پودر، جوش شیرین، فلفل شیرین، دارچین، زنجبیل و نمک را مخلوط می‌کنیم.

سپس هر دو کاسه را با هم مخلوط می‌کنیم و خمیری بدست می‌آید.

سپس درون یک ماهیتابه روغن ریخته و روی گاز قرار می‌دهیم و هر دفعه یک چهارم فنجان از خمیر را مانند کلوچه ساخته و درون ماهیتابه می‌پزیم.

کالری و ارزش غذایی پنکیک کدوحلوایی 

کالری در هر وعده ۹۰
چربی در هر وعده ۲ گرم
چربی اشباع شده در هر وعده ۱ گرم
چربی تک غیر اشباع در هر وعده ۱ گرم
چربی چند غیر اشباع در هر وعده ۰ گرم
پروتئین در هر وعده ۷ گرم
کربوهیدرات در هر وعده ۱۲ گرم
فیبر در هر وعده ۱ گرم
کلسترول در هر وعده ۵۵ میلیگرم
آهن در هر وعده ۱ میلیگرم
سدیم در هر وعده ۲۹۹ میلی گرم
کلسیم در هر وعده ۶۹ میلی گرم 

♨ نکات مهم «طرز تهیه پنکیک کدو حلوایی خوشمزه» 

✚ این پنکیک خوشمزه را به همراه عسل یا مربا سرو کنید. 

منبع:آلامتو

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: شکر کدو حلوایی
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۷.۱۴°
      كمينه :۲۸.۳۷°
      بیشینه :۲۸.۳۷°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۶
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۳.۶۹ km/h
      رطوبت :۱۲%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۹:۰۱
      غروب آفتاب:۱۹:۱۲:۲۲
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث