کد مطلب: ۹۹۲۹۳۳
|
|

برای شام این ترکیب رژیمی میگو با لیمو و سیر را درست کنید

برای شام این ترکیب رژیمی میگو با لیمو و سیر را درست کنید
میگو با لیمو و سیر

به گزارش مجله خبری نگار،میگو با لیمو و سیر

مواد لازم میگو با لیمو و سیر

۱/۳ پیمانه سس کچاپ

۳ قاشق غذا خوری آب لیمو ترش

۲ قاشق غذا خوری روغن

۲ قاشق چای خوری سس سویا

۱ قاشق چای خوری سس ‘گوجه فرنگی تند

۱ قاشق چای خوری لیمو

۲ حبه سیر

۴۵۰ گرم میگو نپخته و پوست کنده شده

طرز تهیه میگو با لیمو و سیر

۱. تمام مواد اولیه به جز میگو را با هم مخلوط کنید. میگو‌ها را داخل ۶ سیخ کرده و درون یک کاسه کم عمق بگذارید. سپس مخلوط سس گوجه را بر روی آنها بریزید و بگذارید کاملا آغشته شود و به مدت ۳۰ دقیقه درون یخچال بگذاری

۲. دستگاه گریل را بر روی حرارت متوسط روشن کنید. سپس میگو‌ها را از داخل مواد خارج کرده و آنها را داخل دستگاه گریل به مدت ۳ تا ۵ دقیقه بگذارید یا تا زمانی که میگو‌ها به رنگ صورتی در آیند. در نهایت میگو‌ها را با سس گوجه فرنگی کنار گذاشته شده سرو کنید.

منبع: قند پهلو

برچسب ها: میگو لیمو
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر