متخصصان در مورد فواید ریحان صحبت می‌کنند

این گیاه، که به ویژه در غذا‌های مدیترانه‌ای محبوب است، در سال‌های اخیر محبوبیت روزافزونی در منطقه ما داشته است؛ و به نظر می‌رسد دلیل خوبی هم دارد. این گیاه علاوه بر طعم دلپذیر، دارای خواص مفید زیادی است.

به گزارش مجله خبری نگار،این گیاه، که به ویژه در غذا‌های مدیترانه‌ای محبوب است، در سال‌های اخیر محبوبیت روزافزونی در منطقه ما داشته است؛ و به نظر می‌رسد دلیل خوبی هم دارد. این گیاه علاوه بر طعم دلپذیر، دارای خواص مفید زیادی است.

روغن ریحان به طور گسترده در پزشکی، از جمله طب ودایی، مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن حاوی ترکیبات ضروری مفید برای انسان است. ماساژ با روغن این گیاه برای عضلات و سیستم عصبی بسیار آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده است.

ریحان همچنین برای هضم غذا بسیار مفید است. کسانی که فاقد آنزیم‌های لازم برای تجزیه غذا هستند یا از نفخ شدید رنج می‌برند، می‌توانند ریحان تازه مصرف کنند.

برخی کشور‌ها حتی توصیه‌های پزشکی رسمی برای مصرف ریحان دارند. این گیاه برای اختلالات گوارشی مانند نفخ، حالت تهوع و ناراحتی معده توصیه می‌شود.

پزشکان توصیه می‌کنند: «ریحان یک ضدعفونی‌کننده عالی است؛ آب آن باعث بهبود زخم و کاهش التهاب می‌شود.» برخی با موفقیت از تنتور این گیاه برای مبارزه با آکنه استفاده می‌کنند.

فقط یک نکته را باید در نظر داشته باشید: روغن‌های اساسی مواد بسیار قوی هستند و افراد حساس ممکن است نسبت به آنها واکنش‌های آلرژیک داشته باشند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری