۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۱:۱۵
آموزش گام به گام تهیه آبگوشت غوره برای ناهار
آبگوشت غوره
به گزارش مجله خبری نگار،آبگوشت غوره
مواد لازم آبگوشت غوره
گوشت با استخوان:۵٠٠ گرم
نخود و لوبیا سفید: ١ پیمانه
غوره: ٣٠٠ گرم
سیب زمینی: ٢ عدد
رب گوجه فرنگی: ٧ قاشق
پیاز: ٢ عدد
نمک و زعفران و زردچوبه:به مقدار لازم
طرز تهیه آبگوشت غوره
آب را به جوش آورده و گوشت را به همراه و نخود و لوبیا داخل آن می‌ریزیم.
وقتی محتویات داخل قابلمه پخته شد، سیب زمینی را نیز می‌افزاییم.
رب، غوره، نمک، فلفل و ادویه را اضافه کرده و درب قابلمه را می‌گذاریم.
زمانی که سیب زمینی‌ها پخته شد غذای شما نیز آماده می‌باشد.
منبع:قند پهلو
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اقتصادی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار حوادث
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار علمی آموزشی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار علمی آموزشی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار علمی آموزشی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اقتصادی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار علمی آموزشی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار فرهنگی هنری
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار حوادث
۰۱ شهريور ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
ورزشکاران و حاشیه های ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
ورزشکاران و حاشیه های ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
آشپزخانه نگار و آشپزی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار علمی آموزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار علمی آموزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار اقتصادی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار اجتماعی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و سلامت
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار سیاسی
۳۱ مرداد ۱۴۰۴
اخبار ورزشی
- «این نماد ازدواج نیست» حلقه نامزدی جورجینا با رونالدو دوباره جنجال به پا کرد
- در عکسی نادر و پیامی هیجان‌انگیز، خواهر محمد صلاح درباره برنده شدن جایزه بازیکن سال PFA توسط او اظهار نظر کرد
- تماشای ورزش از تلویزیون باعث پرخوری می‌شود
- یک راه حل آسان قبل از خواب: یک نوشیدنی ساده که قند خون را تنظیم کرده و باعث کاهش وزن می‌شود
- ۲-۳ فنجان قهوه در روز خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد
- موی صورت در زنان: چه زمانی طبیعی است و چه زمانی جای نگرانی دارد؟
- فیلم| چین: ۱۲ نفر در پی فرو ریختن پل در حال ساخت بر روی رودخانه زرد کشته شدند
- پشهها ترجیح می‌دهند افراد بزرگ و کسانی که شیرینی خوردهاند را نیش بزنند
- دانشمندان شرط اصلی خوشبختی دانش آموزان مدرن را نامگذاری کرده‌اند
- مادر رابیو درباره مارسی: این باشگاه دیوانه است! من نمیخواستم پسرم به اینجا بیاید
- دانشمندان دریافتهاند کدام افراد خود را باهوشترین میدانند
- دانشمندان خواستار بررسی سلامت روان پدران جدید شدند
- پلیس هند کبوتری را دستگیر کرد
- دانشمندان دو علامت غیرمعمول قبل از مرگ را شناسایی کرده‌اند
- اشلی سنت کلیر پس از افشای اینکه مخفیانه از ایلان ماسک، میلیاردر، فرزندی داشته، با یک «مشکل» روبهرو شده است
- دانشمندان سه جنبه کلیدی سبک زندگی را که باعث افزایش طول عمر می‌شوند، شناسایی کرده‌اند
- «اپیدمی خاموش» در هواپیماها: مطالعهای درباره یک تهدید جهانی هشدار می‌دهد!
- میکروپلاستیکها باعث کاشت «غرور مردانه» می‌شوند
- دانشمندان عادتهایی را شناسایی کرده‌اند که به شما کمک می‌کند تا ۱۰۰ سال عمر کنید
- اختلال ساعت زیستی نوجوانان منجر به اختلالات روانی می‌شود
- مصرف گوشت قرمز باعث التهاب روده می‌شود!
- مواد معدنی چه نقشی در سلامت بدن دارند؟
- خون افراد جوان میتواند پیری را متوقف کند!
- شبکوری و خشکی پوست از نشانههای کمبود ویتامین A!
- ویتامین C و نقش اساسی آن برای ساخت کلاژن!
- نکاتی جدید درباره واکنشهای شدید آلرژیک و رخ دادن مرگ!
- چگونه در ریاضی قوی باشیم؟
- هر کدام از ویتامینهای گروه B این فایده را دارد!
- واکسنها ایمن هستند؟ عوارض دارند؟
- آیا استفاده از ChatGPT هوش ما را کاهش می‌دهد؟
- انتخاب درست غذا، دارویی برای درمان بیماری ها!
- پارچه سهبعدی که با دمای بدن کاربر تنظیم می‌شود!
- ناسا بدون نیاز به جیپیاس فعالیتهای آتشفشانی را ردیابی می‌کند!
- روش‌های عجیب و جدید هوش مصنوعی برای مقابله با افزایش دما!
- تخممرغ در زنان باعث سرطان می‌شود یا مردان؟
- شناسایی چهار گونه متفاوت زرافه!
- مصرف مواد مخدر به کبد و کلیه شما آسیب میزند!
- قابلیت «Picks» اینستاگرام چه ویژگی دارد؟
- چاقی قبل از بارداری چه عوارضی برای جنین دارد؟
- غذاهایی که از مغز محافظت میکنند!
- در کشورهای اروپایی اوضاع برق چطور است؟
- چگونه در دوران سالمندی از بیماریها در امان باشیم؟
- روسیه محدودیت نصب اپلیکیشن بومی اعمال می‌کند!
- تغییرات جدید دیپسیک در این زمینه هاست!
- کاهش افسردگی با کمک گرفتن از نور خورشید!
- ویروس بیخطری که میتواند عامل سرطان پوست باشد!
- تمامی مدلهای آیفون ۱۷ در هند تولید می‌شود!
- ۱۰ افسانه قدیمی در مورد گوشی و شارژ آن!
- دستگاه کوچکی که در زیر پوست سر حملات صرع را تشخیص می‌دهد!
- ضعف یکطرفه بدن از نشانههای سکته مغزی است!
- دارویی که بدن را برای مبارزه با سرطان آماده می‌کند!
- بادام خام بهتر است یا بو داده؟
- آشنایی با عوارض خوردن خوراکیهای شیرین در طولانی مدت
- رطوبت بالا چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
- عسل بسیار فراتر از یک ماده غذایی ساده!
- رابط جدید مغز و رایانه که گفتار درونی را رمزگشایی می‌کند!
- شواهد علمی درباره تأثیر کروم بر بدن انسان!
- فروش واکسن ایرانی HPV چرا متوقف شد؟
- پنج ترند کاربردی و ساده برای رسیدن به سلامتی!
- کرونا پیشرو در بین عفونتهای تنفسی!
- مقابله با بیماری تب دِنگی اینگونه انجام می‌شود!
- اهمیت آموزش مهارتهای خودمراقبتی به کودکان زیر هفت سال!
- روغن ذرت برای محافظت از پوست و مو عالی است!
- بیماری هپاتیت B واگیردار است؟
- سویق چگونه ترکیبی است؟ چه خواصی دارد؟
- استفاده از عینک آفتابی در این شرایط ضروریست!
- کندر واقعا بر افزایش حافظه تاثیر دارد؟
- برای تسکین دردهای عضلانی دوش آب گرم بگیرید!
- نقش بیولوژیکی ویتامین D در مغز
- جرم گیری دندان را چگونه انجام دهیم؟
- چگونه سالم پیر شویم؟
- چه کسی میتواند واکسینه شود؟
- تغییر رنگ دندان نشانه چه بیماری است؟
- ترکها یا زخمهای ایجادشده در گوشههای دهان چه علتی دارند؟
- اگر اهل استفاده از عرقیات هستید، بخوانید!
- یک روش جدید برای تحویل دارو به بیماران سرطانی!
- دانههای روغنی مناسب برای کاهش سطح التهاب!
- تازهترین نسخه بتای اپ iOS واتساپ مجهز به این ویژگی شد!
- رژیم یویویی چیست؟
- چه ویتامینی برای کنترل دیابت نوع ۲ مناسب است؟
- خواننده ژاپنی به خاطر درخواست از مترجم برای بردنش به دستشویی محکوم شد
- بازیگر زن مشهور به دلیل افسردگی مجبور به جن گیری شد
- روما زور راز خوشبختی خانواده را فاش می‌کند
- سیابیتووا گفت چه نوع زنانی را نباید به همسری گرفت: "سقراط هشدار داد"
- کیتی پری در کنسرت دچار برق گرفتگی شد
- لیل پامپ، رپر آمریکایی، تصادف کرد و به خدا ایمان آورد
- زویی کراویتز به خاطر مار، حمام تیلور سویفت را بهم ریخت
- پسر بکهام در دومین عروسیاش به والدینش توهین کرد
- عکس: زلاتان ابراهیموویچ به حمزات چیمایف به خاطر کسب عنوان قهرمانی در UFC ۳۱۹ تبریک گفت
- «باید دربارهاش از او بپرسی»| نظرات خندهداری که پس از اعلام نامزدی کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگز به آنها داده شد
- اما استون توضیح می‌دهد که کدام دوره از زندگیاش را خاص میداند
- الکس فرگوسن افسانهای پاسخ داد که اگر مسی در دهه ۱۹۵۰ بازی میکرد، چه اتفاقی برایش میافتاد
- پس از کریستیانو رونالدو، لواندوفسکی حمله به توپ طلا را آغاز کرد
- «او ما را خنداند»| خداحافظی محمد صلاح با ستاره جدید الهلال + عکس
- بازیکن منچسترسیتی: تشویق لیورپول نوعی ریاکاری است
- میکو رانتانن ستاره دالاس با آرسن ونگر عکس میگیرد
- قهرمان فوتبال هلند به جرم قاچاق مواد مخدر به هفت سال زندان محکوم شد
- ممکن است دختر آنا وینتور، بازیگر مشهور، جای او را در مجله ووگ بگیرد
- هنرمند مصری به اتهام قتل شوهرش و فروش اعضای بدن او محاکمه می‌شود؟
- همسر هافبک اسپارتاک از تلاش برای سرقت در پاریس در نزدیکی برج ایفل خبر داد
- همسر سابق بازیکن اسپارتاک در شبکههای اجتماعی از او انتقاد کرد: «او ما را در خیابان رها کرد»
- عکس| دخیا پیش از بازی فیورنتینا و منچستریونایتد با الکس فرگوسن دیدار کرد
- رونالدوی ۴۰ ساله آمادگی جسمانی فعلی خود را نشان می‌دهد
- کایلی جنر نشان داد که در کودکی چه شکلی بوده است
- تیم رپر دیدی در مورد عفو این نوازنده با دولت ریاست جمهوری ایالات متحده گفتوگو کرد
- سون هیونگ مین ۵ فوتبالیست مورد علاقهاش را معرفی کرد| ۴ برنده توپ طلا معرفی شدند
- شاهزاده هری درباره دعوایی که در آن «بینی شاهزاده اندرو را شکست» صحبت می‌کند
- جونگمن، ستاره سریال «من و پادشاه»، به جرم تجاوز و خفگی به زندان افتاد
- "من میتوانم با هزینه او زندگی کنم": عروس جوان لپس بعد از عروسی نقشه میکشد
- بلا حدید و هیلی بیبر قسم میخورند که: حقیقت در مورد مکمل "جادویی" که زیبایی و سلامت را افزایش می‌دهد چیست؟
- جاستین و هیلی بیبر در بحبوحه شایعات طلاق، میخواهند فرزند دوم داشته باشند
- «او مدام همسرم را فاحشه خطاب میکرد»: ریووا درباره باجگیری از مادرش
- عکس| یورگن کلوپ با ستارههای سابق NBA، دیرک نوویتسکی و استیو نش، پدل بازی کرد
- مشخص شد بردلی کوپر چه زمانی از جیجی حدید خواستگاری خواهد کرد
- کارگردان، وینونا رایدر را گیر انداخت و تهدید کرد که حرفهاش را خراب خواهد کرد
- جنیفر لوپز در تولد ۵۶ سالگیاش عکسی از دوران کودکیاش به همراه کیک منتشر کرد
- رسوایی جنسی جدیدی گریبان مائورو ایکاردی را گرفته است
- شوچنکو، اسطوره تیم ملی اوکراین، با قهرمان مطلق بوکس جهان، اوسیک، دیدار کرد
- حادثه تکان دهنده: مبارز MMA در دعوا با دختر، یک چشم خود را از دست داد
- «با کت و شلوار سفید. ۲۳ سال پیش...» ریو فردیناند در مورد امضای قرارداد با منچستر یونایتد
- هالند عکسی از تعطیلاتش را برای جشن تولدش منتشر کرد: «در نیمه راه ۵۰ سالگی!»
- قهرمان جهان روسیه درباره افسردگی پس از زایمان صحبت می‌کند
- راموس به واسکز که پس از ۱۰ سال رئال مادرید را ترک کرد، گفت: «به زودی میبینمت»
- انس جابر برای «کشف دوباره شادی زندگی»، بازنشستگی خود را از تنیس اعلام کرد
- La Nacion: الکسیس سانچز با مدل روسی رابطه برقرار کرد
- مسی جزئیات درگیری با رابرت لواندوفسکی در سال ۲۰۲۱ را فاش کرد
- سوفی ترنر رابطهاش را با نامزد سابقش از سر میگیرد
- النا دودینا درباره بارداری در ۳۶ سالگی: «شرمآور بود که هیچکس متوجه نشد»
- جنیفر آنیستون مظنون به داشتن رابطه جدید با یک هیپنوتراپیست است
- کایلی جنر به همراه تیموتی شالامی در تعطیلات در ایتالیا دیده شدند
- عکس| گروه اوئیسیز در اولین کنسرت خود پس از ۱۶ سال، به دیوگو ژوتا ادای احترام کردند
- دختر ۱۱ ساله تیماتی میخواهد مادر جوانی شود
- پس از یک "خیانت احتمالی"، نامزد فرمین لوپز، ستاره بارسلونا، عکسی از خودشان با هم منتشر کرد
- تیلور سویفت با پیراهنی به ارزش ۴۰۰۰ روبل در ملاء عام ظاهر شد
- عکس| واکنش پدی پیمبلت، مبارز UFC، به مرگ فوتبالیست دیوگو ژوتا
- زارع: ما زیر بار زور و تسلیم نمیرویم
- گلر مس رفسنجان: جنگ تمام می‌شود، اما وطن فروشها فراموش نمیشوند
- «من بیدفاع رها شده بودم»: بدلکار از کوین کاستنر شکایت کرد
- در دو کلمه| کریستیانو رونالدو باشگاه مادرش را غافلگیر کرد + عکس
- الکساندر اووچکین به افتخار رکورد اسنایپر NHL از دیوید بکهام هدیه دریافت کرد
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا می‌شود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیرو‌های صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش می‌شود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روز‌ها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی می‌کند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- شش نشانه پیری بیولوژیکی و روش‌های مقابله با آنها
- چرا بعضی افراد سریع‌تر از دیگران پیر می‌شوند؟ یک مطالعه راز آن را آشکار می‌کند
- بین تنبلی و ورزش... یک بحث علمی در مورد راز طول عمر
- کار زیاد خواب را خراب می‌کند، اما میتوانید و باید با آن مبارزه کنید
- دانشمندان قدیمیترین مورد عفونت استخوان را در دایناسورها کشف کردند
- مقدار ایده‌آل مصرف| ۵ آجیل برتر برای سلامتی
- متخصصان، ورزشهای مؤثر برای افراد بالای ۴۰ سال را فهرست کرده‌اند
- روش‌های کاهش وزنی که مؤثر نیستند، نامگذاری شدهاند
- آلرژی به عشق: حساسیت بیش از حد به پلاسمای منی و نحوه تشخیص آن
- دانشمندان کشف کرده‌اند که استرس دقیقاً چگونه خواب و حافظه را مختل می‌کند
- چرا مدام احساس گرسنگی می‌کنیم؟ یک متخصص دلایل آن را آشکار می‌کند و جایگزین‌های غذایی مفیدی ارائه می‌دهد
- دو رژیم غذایی که التهاب سیستمیک را کاهش می‌دهند
- ResearchGate: خوردن میوهها تولید تستوسترون را افزایش می‌دهد
- تغذیه برای آرتروز: غذاهایی که درد را کاهش می‌دهند و سلامت غضروف را تقویت میکنند
- خطر حمله قلبی و سکته مغزی با نسبت دور کمر به قد تعیین می‌شود
- قبل از مصرف داروهای دیابت، در مورد غذاهایی که سطح گلوکز را افزایش می‌دهند، اطلاعات کسب کنید!
- یک نوآوری پزشکی پیشگام: راهی جدید برای کاهش وزن بدون دارو یا جراحی
- هفت نشانه اصلی کمبود آهن در بدن
- دکتر میاسنیکوف بهترین نوشیدنی را برای پیشگیری از بیماری توصیه کرد
- جراحان روسی در یک عمل جراحی پیچیده با موفقیت یک تومور نادر را از قلب یک کودک خارج کردند
- یک مکمل غذایی محبوب ممکن است زنان را از زوال عقل محافظت کند
- تحقیقات روانپزشکی: خواب دیرهنگام با خطر اختلالات روانی مرتبط است
- میتوفاژی رشد و بقای سلولهای بنیادی سرطانی را افزایش می‌دهد
- یک تغییر ساده در نحوه راه رفتن میتواند درد زانو را تسکین داده و جراحی را سالها به تعویق بیندازد
- توصیههایی در مورد محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش
- خطرات سیگارهای الکترونیکی "پاک" بر قلب و فشار خون
- خوردن ماهیهای کوچک به طور کلی با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است
- دانشمندان دادههای جدیدی در مورد تأثیر رژیم غذایی پروتئینی بر تناسب اندام و سلامت دریافت کرده‌اند
- محققان اسپانیایی: یک محصول غذایی که به مبارزه با پیری کمک می‌کند
- پزشک ارتوپد توضیح می‌دهد که چه اتفاقی می‌افتد وقتی صندلی ماشین به درستی تنظیم نشده باشد
- تاثیر گوشت قرمز بر تعادل باکتریهای روده
- یک سال تمرین با وزنه شدید میتواند پاهای افراد مسن را برای سالها قوی نگه دارد
- بحرانی ناگهانی تلفنهای همراه در مصر را فرا گرفت
- غذاهایی که خوردن آنها با آنتی بیوتیک توصیه نمیشود
- تغذیه سالم میتواند حتی اگر زمینه ژنتیکی ابتلا به دیابت را داشته باشید، از شما در برابر آن محافظت کند
- دانشمندان تأثیر رژیم کتوژنیک بر سلامت و حافظه را کشف کرده‌اند
- هشدار فوری برای ساکنان بریتانیا!
- یک روش ساده برای بهبود تمرکز و تحریک مغز
- دلیل افزایش موارد تب دنگی در اروپای غربی
- شرایطی که تحت آن پیاده‌روی از کمردرد محافظت می‌کند
- ارتش آمریکا: مسلح کردن گارد ملی در خیابان‌های واشنگتن قریب‌الوقوع است
- پوتین درباره مذاکرات با آمریکا در مورد چشم‌انداز همکاری در قطب شمال صحبت کرد
- لاوروف حمایت روسیه از مقامات ونزوئلا در تلاش‌هایشان برای حفظ حاکمیت ملی‌شان را ابراز کرد
- یک جنایتکار اسرار خطرناکی را در مورد بزرگترین شبکه قاچاق اعضای بدن و پولشویی در مصر فاش می‌کند
- آلمان درباره همدستان احتمالی در تخریب نورد استریم صحبت می‌کند
- کشف یک اثر مذهبی مرموز هزار ساله در آلمان
- لوکاشنکو: اروپا بدون سلاح‌های آمریکایی قادر به جنگیدن نیست
- سازمان عفو بینالملل، ایالات متحده را به هدف قرار دادن مهاجران و دانشجویان خارجی با هوش مصنوعی متهم کرد
- لوکاشنکو دلیل ورود بلاروس به درگیری با اوکراین را عنوان کرد
- صدها ویروس ناشناخته در نمونههای آب دریا یافت شد
- رسمی: روبل با ۷۹.۸ درصد، ارز غالب در تجارت بین روسیه و آذربایجان است
- روته: ناتو ماه گذشته ۱.۵ میلیارد دلار سلاح آمریکایی به کییف تحویل داد
- کمیسیون اروپا دریافت نامهای از مجارستان و اسلواکی در مورد «دوستی» را تأیید کرد
- دانشمندان معمای دیرینهی جنسی عجیبترین پستانداران روی زمین را حل کردند
- گواردیولا از حضور رودری و فودن در بازی با تاتنهام خبر داد
- سیجارتو حمله نیرو‌های مسلح اوکراین به دروژبا را با معاون وزیر انرژی روسیه مورد بحث قرار داد
- پناهگاه نیمه ویران که در اینگوشتیا یافت شد
- رهبر حزب حاکم آلمان خواستار غرامت برای خرابکاری در خط لوله نورد استریم در صورت اثبات دخالت کییف شد
- زاخارووا: حمله به نمایندگی تجاری روسیه با همدستی استکهلم رخ داده است و ما خواستار تأمین امنیت نمایندگیهای خود هستیم
- رئیس فدرال رزرو: رشد تولید ناخالص داخلی آمریکا رو به کاهش است
- لوکاشنکو به ترامپ: «برخی دشمنان در گفتگوی ما مداخله کرده‌اند»
- ایالات متحده به دنبال تأمین ۵۰۰ میلیون دلار ذخایر کبالت دفاعی است
- روسیه پیامدهای خودداری آمریکا از اشتراکگذاری اطلاعات با متحدانش را تشریح کرد
- ماموریت سازمان ملل: تشکیل دولت جدید در لیبی کاری دشوار، اما ضروری و فوری است
- مجارستان و اسلواکی از اتحادیه اروپا خواستند تا اوکراین را برای توقف هدف قرار دادن خط لوله نفت دروژبا تحت فشار قرار دهد
- خانه مشاور سابق ترامپ مورد حمله مسلحانه قرار گرفت
- مصر: اولین واکنش به اختلافات بین دولت و شرکتهای نفتی
- دیوان عالی هند دستور داد سگهای ولگرد از خیابان‌های دهلی نو آزاد شوند
- لاوروف درباره پاسخ زلنسکی به پیشنهادهای آمریکا برای حل و فصل مناقشه صحبت کرد
- دانشمندان علت ژنتیکی میکروسفالی و نقص ایمنی را کشف کردند
- نفت در مسیر پایان دادن به دو هفته ضرر و زیان است
- زندان جنجالی آلکاتراز برای همیشه تعطیل می‌شود
- نظرات روسها در مورد نشست پوتین و ترامپ در آلاسکا آشکار شد
- نورونها قادر به انجام کاری هستند که دانشمندان هرگز حتی به آن مشکوک هم نبودند
- بلژیک آماده است تا ارتش خود را تقریباً دو برابر کند
- یک روزنامه چینی احتمال مشارکت پکن در تأمین امنیت اوکراین را رد کرد
- روسیه از یک روزنه خطرناک برای اوکراین در مذاکرات خبر داد
- کیم جونگ اون، شرکتکنندگان در عملیات نظامی در استان کورسک روسیه را «قهرمانان بزرگ» توصیف می‌کند
- دانشمندان برای اولین بار در مجاورت یک ستاره خورشید مانند، آب غیرمعمول کشف کردند
- پلیس برزیل بولسونارو را به دریافت ۵ میلیون دلار متهم کرد
- مقامات آلمانی در مورد حل و فصل در اوکراین مشاوره دادند
- آمریکا منافع روسیه را در حل مناقشه اوکراین به رسمیت شناخته است
- دانشمندان سرطان کشنده سیستم عصبی دوران کودکی را معکوس کردند
- زلزلهای به بزرگی ۸ ریشتر گذرگاه دریک بین آمریکای جنوبی و قطب شمال را لرزاند و باعث هشدار سونامی شد
- گزارشها: رهبران نظامی ایالات متحده و اروپا گزینههای امنیتی مربوط به اوکراین را تکمیل کرده‌اند
- فروش سبزیجات در روسیه کاهش یافته است
- دانشمندان برای رمزگشایی از اسرار ماده تاریک، «دوقلوهای راه شیری» خلق کردند
- ایوانف: اوکراین پهپادها را به شبهنظامیان در اوگاندا تحویل داده تا به درگیریها در منطقه دامن بزند
- مقام سابق وزارت امور خارجه آمریکا درباره اشتباه ترامپ در دیدار با پوتین صحبت می‌کند
- یک افسر پلیس آلمانی در جریان تعقیب سارقی که به یک پمپ بنزین دستبرد زده بود، کشته شد
- ترامپ: من گشتهای نظامی و مأموران اجرای قانون را در خیابان‌های واشنگتن دی سی همراهی خواهم کرد
- دانشمندان ژنی را کشف کردند که پیش از این ناشناخته بود
- دبیرکل سازمان ملل متحد: لیبی بین شکاف سیاسی، شکنندگی امنیتی و فشارهای اقتصادی گرفتار شده است
- یک کارشناس آمریکایی فاش می‌کند که چرا ترامپ خواهان رابطه خوب با روسیه و پوتین است و چرا دولت پنهان آمریکا با آن مخالف است
- آمریکا از اروپا خواست نقش رهبری را در تضمین امنیت اوکراین بر عهده بگیرد
- دانشمندان سرنخهای ژنتیکی در مورد شکل و سلامت مغز پیدا کردند
- سازمان ملل: حمله پهپادی ۱۶ کامیون حامل مواد غذایی به دارفور سودان را منهدم کرد
- سیانان از طرحهای آمریکا برای استفاده از پهپادها در حمایت از اوکراین خبر داد
- دانشمندان با پیوند سلولهای مغزی انسان، روند شدید بیماری را در موشها کند کردند
- رسانهها: گابارد مانع تبادل اطلاعات در مورد مذاکرات روسیه و اوکراین با «فایو آیز» شد
- تلگراف: نهاد سازمان ملل قصد دارد برای اولین بار رسماً قحطی را در شهر غزه اعلام کند
- رسانهها ادعا میکنند قوانین استخدام ماموران افبیآی در آمریکا آسانتر خواهد شد
- دانشمندان اسرار ژنتیکی هوش جمعی مورچهها را فاش کردند
- اتحادیه اروپا تعرفههای گمرکی بر کالاهای صنعتی آمریکا را لغو کرد
- رسانهها: غرب در حال بررسی استقرار نیرو‌های اروپایی به رهبری آمریکا در اوکراین است
- سودان تجارت طلا را محدود کرد
- ترامپ: ایالات متحده ممکن است ظرف دو هفته رویکرد خود را در قبال درگیری در اوکراین تغییر دهد
- انجمن کشاورزان اروپا: توافق تجاری اتحادیه اروپا و آمریکا یک «اشتباه استراتژیک» است
- افشای پاکسازیهای سیا در پی گزارش روسیه
- راز «تحمل» سیستم ایمنی بدن در برابر میکروبهای روده آشکار شد
- دادگاه آمریکا جریمه ۴۶۵ میلیون دلاری ترامپ را لغو کرد
- اپوزیسیون فرانسه پیشنهاد رأی عدم اعتماد به دولت بایرو را مطرح کرد
- ترامپ بعید ندانست که آمریکا در مورد اوکراین «به شیوهای متفاوت» عمل خواهد کرد
- گینزبورگ، استاد دانشگاه، توضیح داد که چرا برای ایجاد واکسن mRNA برای سرطان به هوش مصنوعی نیاز است
- ستاره منچسترسیتی، فابریزیو رومانو را شرمنده کرد
- «این موضوع مرا نخواهد شکست»: تل، بازیکن تاتنهام، درباره توهین نژادپرستانه
- هند: اظهارات آمریکا در مورد خرید نفت از روسیه غیرمنطقی است
- گینتسبورگ اعلام کرد که کدام بیماران اولین کسانی خواهند بود که واکسن mRNA علیه سرطان را دریافت میکنند
- آلمان برای اعزام نیرو‌های نظامی اروپایی به اوکراین، «برای ارائه ضمانتهای امنیتی» شرطی تعیین می‌کند
- والنسیا اولویت‌های مشخصی برای بستن بازار دارد
- دیه‌گو سیمئونه اصرار دارد: «تغییرات مقابل اسپانیول خوب بود، اما تیم آنچه را که می‌خواست، نشان نداد.»
- هدف غیرمنتظره برای خط حمله بایرن مونیخ
- فلوریان پلتنبرگ: چلسی با خاوی سیمونز تا سال ۲۰۳۱ به توافق رسید
- «او بزرگترین بازیکن است.» توماس مولر بین رونالدو و مسی یکی را انتخاب کرد
- ایجنت دپلیان در مورد اسپرتسیان: اگر ساوتهمپتون در لیگ برتر بود، هیچ سوالی وجود نداشت
- پیشنهاد ۴۵ میلیونی برای راسموس هویلوند
- تغییر اساسی با دنی سبایوس در رئال مادرید
- موناکو پیشنهاد ۱۹ میلیون یورویی وستهام را رد کرد
- AS: رئال مادرید وارتون را به عنوان جانشین کروس در نظر دارد، کریستال پالاس با قیمتی کمتر از ۸۰ میلیون یورو او را نمی‌فروشد
- یوری ژیرکوف گفت که آیا آماده مربیگری است یا خیر
- ایجنت اسپرتسیان: ساوتهمپتون از هر نظر جذاب‌تر از کراسنودار است
- ناتینگهام فارست در حال آماده‌سازی یک بمب
- سانتوس مربی جدیدی دارد
- روبرتو دزربی رابیوت را نابود می‌کند
- کونور، روزنامه‌نگار، می‌گوید الاتحاد برای انتقال وندل بیش از ۲۰ میلیون یورو به زنیت پیشنهاد داده است
- سیمئونه، سرمربی اتلتیکو: باید روی خودمان تمرکز کنیم و به رشد ادامه دهیم
- رادیموف در مورد انتقال به اروپا به اسپرتسیان مشاوره داد
- اطلاعیه مهم در مورد الکساندر ایساک
- یاگوبه آراسته در مافئو منفجر می‌شود
- ایوان خایمه تیم جدیدی دارد
- آرتتا، سرمربی آرسنال: هاورتز برای بازی با لیدز یونایتد آماده نیست
- فیورنتینا به سوال مربوط به انتقال بلتران به لیگ برتر روسیه که مورد توجه زسکا و زنیت است، پاسخ داد
- آنتونیو سانابریا از تورینو به کرمونز میرود
- آنها میخواهند قبل از بسته شدن بازار، قرارداد ایلکای گوندوغان را نهایی کنند
- رئال بتیس یک مدافع چپ با قیمت ۶ میلیون یورو دارد
- تاتنهام هاتسپر در حال بررسی فروش یکی از بازیکنانش است
- امری: باید با اضافه کردن بازیکنان جدید، تیم را متعادل کنیم
- جزئیات قرارداد جدید فرنکی دی یونگ با بارسلونا فاش شد
- مدیرعامل سابق زسکا: کیسلیاک یک "الماس گرانبها" برای باشگاههای اروپایی است
- یک راه حل غیرمنتظره برای معمای آندره اونانا
- گزینه دیگری برای جایگزینی الکساندر ایساک
- مهمان جدید در مسابقه توسط بنجامین پاوارد
- فریمپونگ، بازیکن تازه وارد لیورپول، به دلیل مصدومیت، ادامه بازیهای ملی را از دست داد
- رئال مادرید میتواند رودریگو را به تاتنهام قرض بدهد و آماده است تا حقوق این بازیکن را بپردازد
- گروا: پارما ممکن است بلتران، هافبک زسکا فیورنتینا را جذب کند
- ویارئال رناتو ویگا را به گرانترین خرید تاریخ خود تبدیل کرد
- ادسون آلوارز به فنرباغچه پیوست
- دپورتیوو آلاوز لوکاس بویه را به خدمت گرفت
- مدیر سابق آکادمی منچسترسیتی، هدایت آکادمی منچستر یونایتد را بر عهده گرفت
- رومانو: میلان، بونیفاس را با ۵ میلیون یورو و بند خرید ۲۴ میلیون یورویی از بایر قرض خواهد گرفت
- ژوراول در مورد انتقال احتمالی اسپرتسیان به ساوتهمپتون گفت: «اگر الان نه، پس کی؟»
- هانسی فلیک با برنامههای باشگاه بارسلونا در تضاد است
- بایرن مروارید بزرگ خود را از دست داد
- مقصد احتمالی یاکوب کیویور
- اولیویرا: منچستریونایتد به هافبک چلسی علاقه دارد
- برباتوف در مورد دوران حضورش در منچستریونایتد گفت: «تمرین کردن با کریستیانو مثل جنگ بود.»
- ESPN: زنیت با واسکو دو گاما بر سر انتقال قرضی رنان با حق خرید به توافق رسید
- یک بازیکن جدید در رادار اینتر میلان
- جیووانی رینا به ایتالیا اشاره می‌کند
- میلان در حال حاضر روی یک قرارداد ۲۰ میلیون یورویی کار می‌کند
- اولیویرا: لیورپول علاقه خود را به رودریگو افزایش داده است، نمایندگان این بازیکن در انگلیس هستند
- TEAMtalk: سویا و دو باشگاه لیگ برتر برای جذب جواد از ماخاچکالا دینامو رقابت میکنند
- صلاح بدون نام بردن از لیورپول به سوالی در مورد شانس اصلی قهرمانی لیگ برتر پاسخ داد
- واکنش رئال مادرید به برنامههای وینیسیوس
- کارلوس سولر عاشق دیگری پیدا کرد
- پیشنهاد ۸۰ میلیون یورویی برای ساوینیو
- «تاریخچه»: الکساندر-آرنولد به صلاح، که به عنوان بهترین بازیکن فصل لیگ برتر انتخاب شد
- روزنامه سان: ایساک جدا از تیم در اردوی نیوکاسل تمرین می‌کند و ناامید به نظر میرسد
- ایکر لوسادا به صورت قرضی به لوانته آمد
- قرارداد ۳۰ میلیون یورویی با بورنموث
- رقابت والنسیا برای مونتهآنو شدید است
- جیکوبز: منچستریونایتد به هافبک بوندسلیگا علاقه دارد و رئال مادرید هم او را به خدمت گرفته است
- آئونا: بولونیا با انتقال ۱۹ میلیون یورویی وینگر ۲۲ ساله مارسی موافقت کرد
- رئال مادرید در میان علاقه باشگاههای اروپایی، آینده بازیکن را تعیین می‌کند
- آرسنال تاریخ تست پزشکی ایز را مشخص کرد| او در بازی مقابل کریستال پالاس در لیگ قهرمانان اروپا بازی نخواهد کرد
- فسخ قرارداد! اف سی بارسلونا این جدایی را به طور کامل انجام داد
- اسپورتینگ پرتغال، خستگی ناپذیر برای یرمای هرناندز
- مارک کاسادو، در میان سه هدف اتلتیکو مادرید در خط میانی
- هدف اصلی تاتنهام پس از شکست در توافق با راجرز مشخص شد
- ساسولو قرارداد براردی، بهترین گلزن باشگاه را تمدید کرد
- علاقه مجدد الاتحاد عربستان به وندل
- فرانکی دی یونگ در آستانه امضای قرارداد
- علاقه به چیمی آویلا در لیگ دسته دوم
- سلتا به دنبال جذب دروازهبان خود است
- TEAMtalk: منچستر یونایتد میتواند بیش از ۶۰ میلیون پوند برای هافبک لیگ برتر بپردازد
- مارکا: ویارئال با جذب دروازهبان پاری سن ژرمن، جایگاه دروازهبانی خود را تقویت می‌کند
- اسکای اسپورت ایتالیا: ناپولی میتواند قراردادش را برای جذب هویلوند تغییر دهد
- پپ گواردیولا تصمیمی قاطع در مورد آیندهاش گرفت
- خیرونا فروش ۳۰ میلیون یورویی را نهایی کرد