کد مطلب: ۸۷۶۲۶۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۸

یک پزشک درباره خطرات واقعی سفر هوایی و راه‌های محافظت از خود صحبت می‌کند

یک پزشک درباره خطرات واقعی سفر هوایی و راه‌های محافظت از خود صحبت می‌کند

برناتسکایا: پرواز طولانی می‌تواند منجر به لخته شدن خون شود

به گزارش مجله خبری نگار،خطر اصلی در طول سفر هوایی مربوط به بی‌حرکتی طولانی مدت است که می‌تواند منجر به تشکیل لخته‌های خون در رگ‌های عمقی شود. برای جلوگیری از این امر، توصیه می‌شود هر ساعت از جای خود بلند شوید و در کابین قدم بزنید یا تمرینات ساده‌ای را درجا انجام دهید.

پزشک توجه ویژه‌ای به مشکل هوای خشک در هواپیما داشت، جایی که رطوبت می‌تواند به زیر ۲۰٪ برسد. این نه تنها باعث ناراحتی می‌شود، بلکه آسیب‌پذیری بدن را در برابر ویروس‌ها نیز افزایش می‌دهد. بورناتسکایا افسانه رایج در مورد گردش میکروب‌ها از طریق سیستم تهویه را رد کرد و خاطرنشان کرد که فیلتر‌های مدرن HEPA به طور مؤثر هوا را تمیز می‌کنند و خطر اصلی عفونت به چند ردیف اطراف مسافر بیمار محدود می‌شود.

این متخصص به موضوع تشعشعات کیهانی پرداخت که سطح آن در ارتفاع پرواز واقعاً بالا می‌رود.

این درمانگر توضیح داد: «برای مسافران عادی، یک دوز واحد خطری ایجاد نمی‌کند، اما خلبانان و مهمانداران هواپیما تحت نظارت مداوم پزشکی هستند. فشار پایین کابین می‌تواند برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن ناراحتی ایجاد کند، بنابراین چنین مسافرانی باید به ویژه مراقب وضعیت خود باشند.»

برناتسکایا همچنین افسانه نفوذ بخارات سوخت به داخل کابین را رد کرد و تأکید کرد که سیستم تأمین هوا کاملاً از موتور‌ها جدا شده است.

در پایان، پزشک خاطرنشان کرد که اگر اقدامات احتیاطی ساده‌ای - حفظ تعادل آب بدن، ورزش منظم و بهداشت - انجام شود، سفر هوایی تهدیدی جدی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند. به گفته این متخصص، نکته اصلی این است که وحشت نکنید و روی خطرات واقعی تمرکز کنید، نه خطرات خیالی.

در ۴ مه، النا پروخورووا، رئیس داروخانه Sber Eapteka، به ایزوستیا گفت که چه تعداد از روس‌ها دچار پرواززدگی می‌شوند. هنگام تغییر منطقه زمانی، بدن زمان لازم برای سازگاری با زمان جدید را ندارد، ساعت بیولوژیکی به هم می‌ریزد، بنابراین علائمی مانند کسالت، خواب‌آلودگی یا کم‌خوابی، سردرد با علل مختلف و خستگی ممکن است ظاهر شود.

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سفر هوا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر