کد مطلب: ۸۳۹۹۸۵
|
|
۱۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۷:۵۵

ویتامین کا در این سبزیجات به وفور پیدا میشوند

ویتامین کا در این سبزیجات به وفور پیدا میشوند
سبزیجات برگ سبز سرشار از ویتامین مفید برای بدن هستند.

به گزارش مجله خبری نگار،سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج و کلم‌پیچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف هستند.

این سبزیجات منبع ویتامین کا محسوب می‌شوند که به محافظت از عروق و انعقاد خون کمک می‌کند.

انعقاد خون فرآیندی است که جلوی خونریزی شدید هنگام آسیب‌دیدگی را می‌گیرد.

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر