نقش مثبت موسیقی کلاسیک در کاهش استرس!

یک مطالعه چینی که توسط دانشگاه شانگهای انجام شد و به طور خاص به موسیقی کلاسیک یا آنچه "موسیقی طبقه تحصیل کرده" می‌گویند، نقش مثبت آن را در آرام کردن اعصاب و کاهش سطح استرس و اضطراب تایید کرد.

به گزارش مجله خبری نگار/جماران، مطالعه اخیر به این نتیجه رسید که نغمه‌های بتهوون و برادران موسیقی دان بزرگ او در واقع می‌توانند روحیه را بهبود بخشند.

در طول مطالعه، از اندازه گیری امواج مغزی، تکنیک‌های تصویربرداری عصبی و نظارت بر شرکت کنندگانی که هرگز این نوع موسیقی را نشنیده بودند، استفاده شد. محققان در واقع تغییراتی در نوسانات عصبی و هماهنگی بیشتر در ناحیه خاصی از مغز که مسئول احساس شادی، پاداش و رفاه روانی است، کشف کردند.

قابل ذکر است که مطالعات زیادی در مورد تاثیر موسیقی بر روحیه انسان و همچنین روش‌های درمانی با صدا و موسیقی انجام شده است که بستگی به نحوه ورود ضمیر ناخودآگاه ما از طریق فرکانس‌های موسیقی دارد. این کار با بهره گیری از این واقعیت که موسیقی از فرکانس‌ها و ارتعاشاتی تشکیل شده است که در هوا از طریق امواج خاصی به امواج مغزی منتقل می‌شود و طبیعی است که بدن و ذهن انسان با توجه به فرکانس تحت تأثیر این ارتعاشات قرار گیرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری