کد مطلب: ۴۸۹۳۸۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۳ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۷:۲۰

علاقه مندان به دختردار شدن بخوانند

علاقه مندان به دختردار شدن بخوانند

پیش از اینکه مطلب را شروع کنیم باید به این نکته مهم اشاره کنیم که جنس بچه مهم نیست و سلامت او مهم است.

به گزارش مجله خبری نگار، تغذیه در جنسیت فرزند تاثیرگذار است. در این مطلب به شما عزیزان و مادران باردار ۶ نکته تغذیه‌ای را می‌گوییم که در صورت رعایت آن‌ها احتمال دختردار شدن شما بیشتر است.

۱- در رژیم دختر زایی پدر نیاز نیست رژیم خاصی را رعایت کند.

۲- اگر وزن نرمال دارید بیشتر غذاهایتان سرخ کردنی، ولی کم نمک باشد.

۳- باید میزان کلسیم و منیزیم مصرفی زیاد باشد.

۴- شیر، ماست و دوغ را هر روز مصرف کنید.

۵- از شوید در ماست و برنج استفاده شود.

۶- ماهی تازه به صورت بخارپز و با نمک کم پخته شود. خیار چنبر زیاد استفاده شود.

خوشمزه‌های دخترزایی

شلغم، بادام زمینی بدون نمک (هم آقا و هم خانم مصرف کند)، عدسی، لوبیا سبز، دمنوش رازیانه، دوغ ترش بدون نمک (هم آقا و هم خانم)

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۱ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: دختردار شدن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر