به گزارش مجله خبری نگار، در طول تاریخ و به ویژه در جوامع سنتی، زنان با محدودیتهای متعددی مواجه بوده و اعتماد به نفس پائینی داشتند. امروزه علی رغم برطرف شدن بسیاری از این موانع، هنوز زنان با شرایطی نابرابر مواجه بوده و علیرغم اینکه چقدر پیشرفت کردهاند، تقریبا نیمی از زنان فکر میکنند که موانع اجتماعی بیشتری نسبت به نسلهای قبلی در مقابل آنها وجود دارند.
محققان با آنالیز نتایج یک نظرسنجی از ۲ هزار زن ۲۵ تا ۴۰ ساله و ۵۵ تا ۸۰ ساله، بررسی کردند که زنان خود را چگونه در جامعه میبینند. نتایج این مطالعه نشان داد: از هر پنج نفر، چهار نفر موافق هستند که جامعه فشار زیادی بر زنان وارد میکند تا به گونهای خاص رفتار کنند.
بر این اساس اعلام شد؛ مهمترین موانعی که زنان با آن روبرو میشوند این است که احساس میکنند باید بر اساس خواست دیگران ظاهر شوند (۲۳٪) مقابله با ترس از پیری (۲۰٪). تلاش برای راضی نگهداشتن اطرافیان (۱۹٪) و ۱۸ درصد نیز اعلام کردند که به طور جدی برای ایجاد تعادل بین زندگی کاری و خانوادگی خود مبارزه میکنند.
در این میان از از هر ۱۰ زن، هفت نفر اعتراف کردند که برایشان مهم است که دیگران در موردشان چه فکری میکنند و بخش عمدهای از پاسخ دهندگان نیز گفتند که احساس میکنند بیش از حد در مورد شکل و اندازه بدنشان، ظاهر و سلامت جسمانی قضاوت میشوند.
با این حال، نتایج این نظر سنجی همچنین نشان داد: علی رغم تمام چالشهایی که زنان با آن مواجه هستند، ۹۳ درصد از زنان مورد بررسی به جنسیت خود افتخار میکنند. در واقع، اکثریت زنان امروز نسبت به ۱۰ سال پیش (۷۷ درصد) اعتماد به نفس بیشتری دارند و ۶۳ درصد نیز احساس قدرت بیشتری نسبت به دوران قبل از همه گیری دارند.
به گفته پاسخ دهندگان، ویژگیهای اصلی برای احساس قدرت اعتماد به نفس و صداقت، الهام گرفتن از زنان مشهور برجسته جامعه یا زنان حاضر در زندگی خودشان از جمله مادر، مادربزرگ یا یک دوست است.
در این میان یک زن از هر شش زن معتقد است که آگاه بودن به آنها کمک میکند احساس قدرت کرده و داشتن دانش ابزار قدرتمندی برای افزایش اعتماد به نفس است. ۲۹ درصد افراد اظهار داشتند: تصمیم گیری آگاهانه به آنها امکان میدهد اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند و ۲۷ درصد نیز گفتند که آموزش در مورد مسائل جهانی به بهبود شرایط زنان کمک میکند.
برخی از توصیههایی که زنان دارای اعتماد به نفس بالا به زنان دیگر میدهند تا به آنها کمک کنند احساس قدرت کنند این است که در قالب خود راحت باشند، به غریزه خود اعتماد کنند و دانش و علم خود را افزایش دهند. افراد مورد بررسی همچنین گفتند: برای زنان موفق مهم است که مثبت به جهان نگریسته و اطراف خود را با افراد مثبت احاطه کنند.