حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۴۲۵۰۵۳

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۱۲ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۰:۳۶

چرا سلولیت بوجود می‌آید؟

سلولیت عارضه‌ای است که باعث می‌شود پوست شما ظاهری ناصاف، توده یا چروکیده داشته باشد و زمانی اتفاق می‌افتد که چربی از طریق بافت همبند شما فشار می‌آورد و زیر سطح پوست شما می‌نشیند.

به گزارش مجله خبری نگار، کارشناسان علت دقیق سلولیت را نمی‌دانند. اما، آن‌ها می‌دانند که رابطه بین پوست، بافت همبند و چربی شما شرایطی را برای ایجاد سلولیت ایجاد می‌کند. عواملی مانند ژنتیک، سن و سبک زندگی می‌توانند آن را بدتر کنند.

اگرچه سلولیت می‌تواند با افزایش وزن بدتر شود، اما داشتن سلولیت به این معنی نیست که شما اضافه وزن دارید. افراد با هر اندازه و شکل بدنی می‌توانند آن را داشته باشند.

سلولیت بی ضرر است، اما برای برخی از افراد یک نگرانی زیبایی است. شما نمی‌توانید سلولیت را به طور کامل از بین ببرید، اما محصولات و درمان‌های مختلفی وجود دارد که به کاهش آن کمک می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد که عادات سبک زندگی نادرست می‌تواند سلولیت را بدتر کند. این عوامل عبارتند از:

نداشتن فعالیت بدنی: این امر باعث تضعیف عضلات و کاهش اکسیژن رسانی به بافت چربی می‌شود.

مصرف بیش از حد الکل: الکل می‌تواند باعث کم آبی بدن و ذخیره نامناسب چربی شود.

سیگار کشیدن: سیگار شما را در معرض رادیکال‌های آزاد بیشتری قرار می‌دهد و بر گردش خون تاثیر می‌گذارد.

تغذیه نامناسب: مصرف بیش از حد چربی‌ها، نمک و مواد نگهدارنده منجر به اختلالات متابولیک می‌شود که سلولیت را بدتر می‌کند.

منبع: خبرآنلاین

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر